Ko ēst pēc apendicīta (ar ēdienkarti)
Apendicīts ir resnās zarnas daļas, ko sauc par papildinājumu, iekaisums, un tā ārstēšanu galvenokārt veic ar tās noņemšanu operācijas ceļā, un tāpēc, ka tas ir vēdera līmenī, personai pirmajās dienās nepieciešama noteikta uztura aprūpe. pēc operācijas, lai izvairītos no iespējamām komplikācijām.
Diētai pēc apendicīta vajadzētu būt vieglai, sākot no pirmajām 24 līdz 48 stundām pēc operācijas dzidru šķidrumu (vistas buljona, šķidrā želatīna, tējas un atšķaidītas sulas) uzturu, lai pārbaudītu personas toleranci pret ēdienu. un atvieglo zarnu darbību, izvairoties no sāpēm un diskomforta un samazinot uzturēšanās laiku slimnīcā.
Pēcoperācijas barošana
Tiklīdz cilvēks panes šķidro diētu pirmajās 24 līdz 48 stundās pēc operācijas, ir iespējams diētu virzīt uz cietāku vai maigu konsistenci un vieglu uzsūkšanos, un tā ir jāuztur līdz 7 dienām pēc operācijas. Ēdiens jāsagatavo grilēts, vārīts vai tvaicēts, no kuriem visvairāk ieteicams:
- Labi vārīti un biezeni dārzeņi, ar burkāniem, cukini, baklažānu un ķirbi.
- Bumbieri, āboli vai persiki, lobīti, iesēti un vārīti, vēlams;
- Zivis, tītara gaļa vai vistas bez ādas;
- Baltais siers ar zemu tauku saturu;
- Baltmaizes un krējuma krekeris;
- Auzu putra vai kukurūzas ciete, kas pagatavota ūdenī;
- Želatīns un augļu želeja;
- Vārīti kartupeļi un rīsi bez ādas.
Ir arī ļoti svarīgi dienā izdzert 1,5 līdz 2 litrus ūdens, lai novērstu aizcietējumus un samazinātu vēdera spiedienu, kas jums nepieciešams evakuēt. Lai aromatizētu pārtiku, ir iespējams izmantot aromātiskus garšaugus, piemēram, oregano, koriandru un pētersīļus. Skatīt citus piesardzības pasākumus, kas jāveic pēc papildinājuma operācijas.
Cik ilgi šī diēta jāsaglabā?
Šī diēta būtu jāuztur apmēram 7 dienas, un tāpēc, ja cilvēkam nav izturama neiecietība vai komplikācijas, viņš var atgriezties pie sabalansēta un veselīga uztura ar normālu konsistenci, tomēr ir svarīgi ēdienu iekļaut progresīvā veidā..
Ko nevar ēst pēc operācijas
Tiešā pēcoperācijas periodā izvairieties no pārtikas produktiem, kas bagāti ar taukiem, piemēram, uzkodām, desām, ceptiem ēdieniem, sviesta, mērcēm un pārstrādātiem pārtikas produktiem, kas bagāti ar cukuru, jo tie veicina iekaisumu, apgrūtinot dziedināšanas procesu, kā arī gremošanu.
Turklāt ir jāizvairās no pārtikas produktiem, kas var kairināt zarnu gļotādu, piemēram, pikantiem ēdieniem, pipariem un kofeīniem bagātiem dzērieniem, kā arī no pārtikas produktiem, kas bagāti ar šķiedrvielām, jo to uzsūkšanās zarnu līmenī ir lēnāka un veicina palielinātu fekālijām, izvairoties no neapstrādātiem un nemizotiem dārzeņiem un augļiem, veseliem ēdieniem un riekstiem.
Jāizvairās arī no pārtikas produktiem, kas veicina zarnu gāzu veidošanos, piemēram, pupas, kāposti, brokoļi un sparģeļi, jo tie var izraisīt savārgumu un sāpes. Uzziniet vairāk par pārtikas produktiem, kas izraisa gāzes.
3 dienu ēdienkarte apendicīta ārstēšanai
Šajā tabulā parādīta puscieta diētas 3 dienu izvēlne apendektomijas pēcoperācijas periodā;
Galvenās ēdienreizes | 1. diena | 2. diena | 3. diena |
Brokastis | 1 tase nesaldinātas kumelīšu tējas + 1 tase nesaldinātas auzu pārslas + 1 vidējs bumbieris bez ādas un vārīts | Baltmaize ar 1 šķēli baltā siera + 1 glāze nesaldinātas ābolu sulas | 1 glāze liepu tējas + 1 vidējs iesaiņojums nekā baltais siers + 1 mazs bez ādas un vārīts ābols |
Rīta uzkoda | 1 tase nesaldinātas kumelīšu tējas + 3 krējuma krekeri | 1 glāze persiku sulas | 1 tase želatīna |
Pusdienas / vakariņas | Vistas buljons ar burkānu biezeni | 90 grami sagrieztas tītara krūtiņas ar kartupeļu biezeni, kam pievienoti burkānu salāti un vārītas cukini | 90 grami laša vai heka ar ķirbju biezeni un baklažānu salāti, kas vārīti ar burkānu |
Pēcpusdienas uzkoda | 1 vidēji ābolu vārīti un mizoti | 1 tase nesaldinātas liepu tējas ar 3 krējuma krekeriem | 1 vidēji bumbieris, vārīts un nomizots |
Ēdienkartē iekļautie daudzumi dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgi, tāpēc ideāls ir vadīties no dietologa, lai tiktu veikts pilnīgs novērtējums un ēdienreizes plāns tiktu noteikts atbilstoši personas vajadzībām. Turklāt ir svarīgi ievērot ieteiktos ieteikumus, lai izvairītos no iespējamām komplikācijām.