Ložu necaurlaidīgas kafijas priekšrocības un recepte

Ložu necaurlaidīga kafija sniedz tādas priekšrocības kā prāta attīrīšana, koncentrēšanās un produktivitātes palielināšana un ķermeņa stimulēšana izmantot taukus kā enerģijas avotu, palīdzot svara zaudēšanā.

Ložu necaurlaidīga kafija, kas angļu valodā tiek saukta par necaurlaidīgu kafiju, ir izgatavota no parastās kafijas, vēlams, lai tā būtu pagatavota ar organiskām pupiņām, pievienota ar kokosriekstu eļļu un ghee sviestu. Galvenie ieguvumi no šī dzēriena lietošanas ir:

Sniedziet sātu ilgāk, jo tas ir bagāts ar enerģiju, lai ķermenis stundām ilgi būtu aktīvs;

1. Palieliniet fokusu un produktivitāti, kofeīna koncentrācijas dēļ;
2. Esiet ātrs enerģijas avots, jo tauki no kokosriekstu eļļas ir viegli sagremojami un absorbējami;
3. Samaziniet alkas pēc saldumiem, ilgstoša sāta sajūta novērš izsalkumu;
4. Stimulējiet tauku sadedzināšanu, gan par kofeīna klātbūtni, gan par kokosriekstu un ghee sviesta labajiem taukiem;
5. Esiet nesatur pesticīdus un mikotoksīnus, jo viņu produkti ir organiski un augstas kvalitātes.

Ložu necaurlaidīgas kafijas izcelsme ir tradīcija, saskaņā ar kuru Āzijas cilvēkiem ir jālieto tējas ar sviestu, un tās veidotājs bija Deivids Asprejs, amerikāņu biznesmenis, kurš arī izveidoja ložu necaurlaidīgu diētu.

Ložu necaurlaidīgas kafijas recepte

Lai pagatavotu labu ložu necaurlaidīgu kafiju, ir svarīgi iegādāties organiskas izcelsmes produktus bez pesticīdu atliekām un lietot kafiju, kas pagatavota ar vidēju grauzdēšanu, kas maksimāli uztur barības vielas..

Sastāvs:

• 250 ml ūdens;
• 2 ēdamkarotes augstas kvalitātes kafijas, vēlams pagatavotas franču presē vai svaigi samaltas;
• 1 līdz 2 ēdamkarotes organiskās kokosriekstu eļļas;
• 1 deserta karote geju sviesta.

Pagatavošana:

Pagatavojiet kafiju un pievienojiet kokosriekstu eļļu un ghee sviestu. Visu sakuļ blenderī vai maisītājā un dzer karstu, nepievienojot cukuru. Uzziniet, kā pagatavot kafiju, lai iegūtu vairāk ieguvumu.

Patērētāju aprūpe

Neskatoties uz lielisku iespēju izmantot brokastīs, nekaitīgas kafijas uzņemšana pārmērīgi daudz var izraisīt bezmiegu, īpaši, ja to patērē vēlā pēcpusdienā vai vakarā. Turklāt pārmērīgs tauku patēriņš var ievērojami palielināt kaloriju daudzumu uzturā, izraisot svara pieaugumu.

Svarīgi arī atcerēties, ka šī kafija neaizvieto citus svarīgus ēdienus sabalansētam uzturam, piemēram, gaļu, zivis un olas, kas ir olbaltumvielu avoti, kas nepieciešami muskuļu masas un imunitātes uzturēšanai, piemēram,.