Ko darīt, lai novērstu tārpus

Ir svarīgi zināt, kas jādara, lai novērstu tārpus, lai izvairītos no inficēšanās ar šiem parazītiem. Daži padomi, kā novērst zarnu tārpu inficēšanos, ir:

Pirms to patērēšanas mazgājiet un dezinficējiet augļus un dārzeņus;
Ēdiet tikai labi pagatavotu gaļu;
Lietojiet apstrādātu vai vārītu ūdeni;
Pēc vannas istabas lietošanas un pirms ēdiena apstrādes nomazgājiet rokas;
Pārbaudiet, vai restorāniem ir sanitārā licence;
Seksuālās attiecībās rūpējieties par higiēnu un lietojiet prezervatīvus.

Tārpu klātbūtne zarnās parasti notiek higiēnas un pamata sanitārijas trūkuma dēļ, taču, ievērojot iepriekš minētos padomus, indivīds var samazināt inficēšanās risku un cieš no sekām, kuras tārpi var radīt, piemēram, diskomforta sajūta vēderā, nelabums un barības vielu malabsorbcija.