Primārās un sekundārās dismenorejas ārstēšanas iespējas

Primārās dismenorejas ārstēšanu papildus pretapaugļošanās tabletēm var veikt arī ar sāpju medikamentiem, bet sekundāras dismenorejas gadījumā var būt nepieciešama pat operācija..

Jebkurā gadījumā pastāv dabiskas, mājās gatavotas un alternatīvas stratēģijas, kas palīdz kontrolēt sāpes un diskomfortu, padarot sieviešu dzīvi vieglāku, piemēram, vingrot, izmantot dzemdes maisu ar siltu ūdeni un dot priekšroku noteiktiem ēdieniem vai no tiem izvairīties.. 

Zemāk ir minēti daži iespējamie veidi, kā ārstēt šo intensīvo menstruālo krampju.

Dismenorejas līdzekļi

Ārstniecības līdzekļi, kurus ginekologs varēs norādīt, lai apkarotu intensīvas menstruālās kolikas, pēc tam, kad ir diagnosticēta šī pārmaiņa, var būt:

• Pretsāpju līdzekļi, piemēram, paracetamols un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, mefenamīnskābe, ketoprofēns, piroksikāms, ibuprofēns, naproksēns, kas darbojas, bloķējot prostaglandīnu veidošanos, kam ir iedarbība pret sāpēm un iekaisumu;
• Spazmolītiski līdzekļi, piemēram, Atroveran vai Buscopan, lai samazinātu menstruāciju krampjus;
• Līdzekļi, kas samazina menstruālo plūsmu, piemēram, Meloksikāms, Celekoksibs, Rofekoksibs
• Perorālās kontracepcijas tabletes.

Abas pretsāpju zāles, kā arī pretiekaisuma un spazmolītiskās zāles jālieto dažas stundas pirms menstruālā krampja vai tā pašā sākumā, lai panāktu paredzamo efektu. Tablešu gadījumā tās jālieto saskaņā ar norādījumiem uz etiķetes, jo tās svārstās no 21 līdz 24 dienām ar 4 vai 7 dienu pauzi starp katru iepakojumu. 

Ja dismenoreja ir sekundāra, un tas notiek tāpēc, ka iegurņa rajonā ir kāda slimība, ginekologs var norādīt uz citām piemērotākām zālēm. Endometriozes gadījumā var būt nepieciešama operācija, lai noņemtu liekos endometrija audus ārpus dzemdes, un, ja tiek izmantots IUD, tas jānoņem pēc iespējas ātrāk.. 

Fizioterapija dismenorejas ārstēšanai

Fizioterapija var būt arī laba iespēja, lai kontrolētu intensīvu menstruāciju krampjus, ko izraisa primārā dismenoreja, ar šādām pazīmēm:

• Siltuma izmantošana, kas stimulēs asins piegādi, atslābina muskuļus un mazina dzemdes kontrakciju ietekmi;
• Masāžas terapija uz vēdera un muguras, izmantojot mīcīšanas vai berzes paņēmienus, kas nomierina, uzlabo asinsriti un atslābina muskuļus;
• Iegurņa vingrinājumi, kas izstiepj muskuļus, veicinot relaksāciju un mazinot sāpes;
• Transkutāno nervu stimulēšana, TENS, kurā, ievietojot elektrodus jostas un iegurņa rajonā, izdalās elektriskā strāva, kas neizraisa sāpes un stimulē nervu galus, mazinot sāpes un kolikas..

Šis ārstēšanas veids var būt noderīgs, lai mazinātu vai pat apturētu primārās dismenorejas sāpes, un tas ir arī labs veids, kā papildināt ārsta norādīto ārstēšanu sekundāras dismenorejas gadījumā. Lai uzzinātu atšķirības starp šiem diviem slimības veidiem, skatiet: Kas ir dismenoreja un kā izbeigt šīs sāpes. 

Dabiska dismenorejas ārstēšana

Dabisko ārstēšanu var veikt ar tādiem pašdarinātiem pasākumiem kā:

• Novietojiet karstā ūdens maisu uz vēdera;
• Atpūtieties, novietojot vēderu uz spilvena, lai to saspiestu;
• Samaziniet sāls un nātrija bagātu pārtikas produktu, piemēram, desu un konservētu pārtikas produktu, patēriņu;
• Ēdiet vairāk piena, tumšos dārzeņus, soju, banānus, bietes, auzas, lapu kāposti, cukini, lasi vai tunci;
• Izvairieties no dzērieniem ar kofeīnu, piemēram, kafiju, šokolādi, melno tēju un bezalkoholiskajiem dzērieniem, piemēram, coca-cola;
• Izvairieties no alkoholiskajiem dzērieniem.

Lielisks mājas līdzeklis pret dismenoreju ir dzert oregano tēju, ievietojot 2 tējkarotes oregano 1 glāzi verdoša ūdens, aizvākojot un ļaujot nostāvēties 5 minūtes, to izdzerot apmēram 2–3 reizes dienā..

Alternatīva dismenorejas ārstēšana 

Kā alternatīvu ārstēšanu smagu menstruāciju krampju mazināšanai var izmantot refleksu masāžu, ajūrvēdas masāžu vai shiatsu. Bet akupunktūra, kas sastāv no adatu ievietošanas galvenajos ķermeņa punktos, var būt arī iespēja samazināt menstruācijas sāpes un regulēt menstruālo ciklu, atvieglojot sievietes ikdienas dzīvi.. 

Šīs alternatīvās ārstēšanas stratēģijas var veikt jebkurā menstruālā cikla posmā, taču tās arī mazina sāpes menstruāciju laikā, taču ar tām ne vienmēr pietiek, lai aizstātu ginekologa norādīto zāļu lietošanu.. 

Vai ir iespējams grūtniecību ar dismenoreju??

Primārajai dismenorejai nav noteikta iemesla un tā netraucē grūtniecību, tāpēc sieviete var dabiski ieņemt ķermeni, ja viņai ir sekss, bet sekundāras dismenorejas gadījumā, jo var būt ievērojamas iegurņa izmaiņas, un tāpēc sievietēm tas var būt grūtāk. dabiski iestāties grūtniecība. Jebkurā gadījumā menstruācijas sāpes pēc grūtniecības mazinās, bet kāpēc tas notiek, nav precīzi definēts.