Biežākā psihosomatiskā slimība, kā identificēt un ārstēt

Somatizācija ir psihiski traucējumi, kad personai ir vairākas fiziskas sūdzības, kas atrodas dažādos ķermeņa orgānos, piemēram, sāpes, caureja, trīce un elpas trūkums, bet ko neizskaidro neviena slimība vai organiskas izmaiņas. Parasti cilvēks ar psihosomatiskām slimībām šo simptomu dēļ bieži atrodas medicīniskās konsultācijās vai neatliekamās palīdzības telpās, un ārstam bieži ir grūti atrast cēloni.

Šo situāciju sauc arī par somatizācijas traucējumiem, un tas ir raksturīgs nemierīgiem un nomāktiem cilvēkiem, tāpēc pareizai ārstēšanai ir svarīgi veikt psihoterapiju papildus uzraudzībai pie psihiatra, kurš var ieteikt tādas zāles kā antidepresanti un anksiolītiskie līdzekļi. lai mazinātu problēmu. 

Biežākās psihosomatiskās slimības

Katrs cilvēks var fiziski izpaust savu emocionālo spriedzi dažādos orgānos un var simulēt vai pasliktināt daudzas slimības. Galvenie piemēri:

1. Kuņģis: sāpes un dedzināšana kuņģī, slikta dūša, gastrīta un kuņģa čūlas pasliktināšanās;
2. Zarnas: caureja, aizcietējums;
3. Rīkle: vienreizēja sajūta rīklē, pastāvīgi vieglāk kairinājumi kaklā un mandeles;
4. Plaušas: elpas trūkuma un nosmakšanas sajūtas, kas var simulēt plaušu vai sirds slimības;
5. Muskuļi un locītavas: Muskuļu sasprindzinājums, kontraktūras un sāpes;
6. Sirds un asinsriti: sāpju sajūta krūtīs, ko var pat sajaukt ar sirdslēkmi, papildus sirdsklauves, paaugstināta asinsspiediena parādīšanās vai pasliktināšanās;
7. Nieres un urīnpūslis: sāpju sajūta vai apgrūtināta urinēšana, kas var atdarināt uroloģiskas slimības;
8. Āda: nieze, dedzināšana vai tirpšana;
9. Intīms reģions: Pasliktināšanās impotence un samazināta seksuālā vēlme, grūtības grūtniecību un izmaiņas menstruālā cikla laikā;
10. Nervu sistēma: galvassāpju krīzes, migrēna, redzes, līdzsvara, jutīguma (nejutīgums, tirpšana) un motoriku izmaiņas, kas var simulēt neiroloģiskas slimības.

Persona ar somatizācijas traucējumiem var ciest daudzus mēnešus vai gadus ar šiem simptomiem, līdz tiek atklāts cēlonis. Pārbaudiet citus simptomus, kas var rasties psihosomatisko slimību gadījumā. 

Turklāt ir slimības, kuras var izraisīt vai pasliktināt stresa situācijas, jo īpaši iekaisuma slimības, piemēram, reimatoīdais artrīts, vai slimības, piemēram, fibromialģija vai kairinātu zarnu sindroms..

Kā apstiprināt 

Psihosomatiskās slimības diagnoze jāveic psihiatram, bet ģimenes ārsts vai cits speciālists var norādīt uz šo iespēju, jo tie izslēdz citu slimību klātbūtni, veicot fizisko un laboratorisko izmeklēšanu..

Galveno simptomu klātbūtne palīdz identificēt problēmu, un tie ir ātra sirds, trīce, sausa mute, elpas trūkums un rīkles vienreizīgums, un tie var būt vairāk vai mazāk intensīvi atkarībā no katra emocionālā stāvokļa pasliktināšanās vai uzlabošanās. persona. Lai apstiprinātu šos traucējumus, ārsts savā novērtējumā identificē vismaz 4 simptomu esamību, no kuriem visbiežāk sastopami kuņģa-zarnu trakts, tie, kas imitē neiroloģiskas slimības vai ietekmē intīmo reģionu.

Kas izraisa psihosomatiskas slimības

Ir vairākas situācijas, kas atvieglo somatizācijas attīstību, piemēram, depresija, trauksme un stress. Visvairāk ietekmē cilvēkus, kuri cieš no šādām situācijām:

• Profesionālais nodilums un pārspīlētā slodze tie galvenokārt ietekmē cilvēkus, kuri sadarbojas ar sabiedrību kā skolotāji, pārdevēji un veselības aprūpes speciālisti, bet arī šīs komplikācijas var ciest studenti un bezdarbnieki;
• Trauma bērnībā vai pēc nozīmīgiem notikumiem, papildus ģimenes konfliktiem ir dažas situācijas, kas personai var likt baidīties un nemotivēt virzīties tālāk; 
• Psiholoģiskas vardarbības un motivācijas situācijas, tāpat kā vardarbības ģimenē un huligānisma gadījumos;
• Daudz satraukuma un skumju cilvēkiem, kuri nedalās savās problēmās vai nerunā par tām.

Neizmantošana šādās situācijās grūtības meklēt palīdzību vai tāpēc, ka tā ir normāla parādība, var pasliktināt simptomus vai izraisīt fiziskas slimības..

Kā tiek veikta ārstēšana

Šo slimību ārstēšanā var izmantot medikamentus, piemēram, pretsāpju līdzekļus, pretiekaisuma līdzekļus un antihistamīna līdzekļus, lai atvieglotu simptomus, tomēr ir svarīgi sekot līdzi psihologam vai psihiatram, iemācīties kontrolēt emocijas un ārstēt reālo problēmas cēlonis.

Antidepresanti, piemēram, sertralīns vai fluoksetīns, un anksiolītiski līdzekļi, piemēram, klonazepāms, ko izrakstījis psihiatrs, palīdz nomierināt un mazināt trauksmi, un psihoterapijas sesijas ir svarīgas, lai palīdzētu atrisināt iekšējos konfliktus.

Daži vienkārši un dabiski pasākumi var arī palīdzēt tikt galā ar emocionālām problēmām, piemēram, kumelīšu un baldriāna tējas nomierināšana, atvaļinājuma ņemšana prāta atpūtai un vienas problēmas risināšana vienlaikus. Veicot kāda veida fiziskus vingrinājumus, piemēram, staigāšanu, skriešanu, jogu vai pilates, arī var palīdzēt veicināt labsajūtu.

Uzziniet vairāk padomu, kā kontrolēt nemieru.