Viss, kas jums jāzina par La Menarca

Menarche jeb menarhija ir nosaukums, kas tiek dots pirmajām menstruācijām, kas notiek ap 12 gadu vecumu. Pirms šīs menstruācijas notiek izmaiņas, kas notiek ķermeņa līmenī un ko izraisa pubertāte un kas notiek, kad bērna reproduktīvais aparāts ir sagatavots bērnu piedzimšanai. Asimismo, tā izskats rada izmaiņas arī psiholoģiskā un sociālā līmenī.

Menarche vecums ir atkarīgs no ģenētiskajiem un vides faktoriem. Tā kā nav neviena, kas precīzi pateiktu, daži bērni var sākt menstruācijas no 8 līdz 9 gadiem, bet gluži pretēji, viņi var menstruēt vēlāk 14 līdz 15 gadu vecumā. Vairāk par menstruācijām. 

Pirmās menstruācijas pazīmes un simptomi

Dažas pazīmes un simptomi, kas var liecināt par pirmās menstruācijas sākumu, ir:

• Sabiedriskā kroga izaugsme;
• Krūšu augšana;
• Lāzeru ķekars;
• Neliels svara pieaugums.

Tāpat menstruāciju laikā ir normāli, ka bērns izjūt sāpes vēdera rajonā, un tas ir skumjāks, kairināts, jūtīgs pret bērniem. Tās rodas sakarā ar hormonālajām izmaiņām, kas notiek šajā fāzē, un vienkārši noņemiet Buscapine tableti, lai mazinātu šo savārgumu. Tomēr ir jāpievērš uzmanība zāļu alerģijām. 

Kas var ietekmēt Menarca izskatu

Menarhiju var ietekmēt gan ģenētiski, gan vides faktori, kas varētu rasties 8 līdz 9 gadu vecumā, un daži faktori, kas, piemēram, varētu palielināt pirmās menstruācijas hipotireozes gadījumā, traumatisks smadzeņu ievainojums vai audzēji nervu sistēmas līmenī.. 

Šajās situācijās ir iespējams mainīt menarhijas izskatu, lai ļautu lielākam kaulu augšanai. Šo ārstēšanu norāda bērnu endokrinologs, un tas sastāv no 1 hormonu injekcijas katru mēnesi, līdz bērns sasniedz vecumu nākotnē, neviens negūst labumu no izvairīšanās no menstruālā cikla..

Var arī gadīties, ka pirmās menstruācijas ievelkas, parādoties pēc 14 vai 15 gadiem. Daži faktori, kas var izraisīt šo skanējumu: deficīts pārtikā; augsts vingrinājumu līmenis, tāpat kā sportistiem vai dejotājiem; o tādām slimībām kā cukura diabēts, sirds slimības, čūlains kolīts, cita starpā. 

Kāda ir normāla pirmās menstruācijas krāsa 

Pirmo menstruāciju krāsa ir tumši brūna, bet ideāli piemērota, ja lielākajā daļā gadījumu krāsa ir rozā vai sarkanā krāsā. Menstruācijas, bet normāla krāsa rodas hormonālo izmaiņu dēļ un parasti nav nekādu veselības problēmu. Zinot galvenos tumšās menstruācijas cēloņus.

Cik ilgs ir periods?

Menstruācijas ilgst no 3 līdz 8 dienām, atkarībā no katras sievietes ķermeņa. Kopumā pēc 30 dienām pēc pabeigšanas ir jaunas menstruācijas. Bet tas ir normāli, ka pēc pirmās menstruācijas otrajam un trešajam dārzam būs laiks sākt. Ir arī normāli, ja menstruālā cikla pirmajos gados menstruācijas paliek nevienmērīgas, ar laiku kļūstot arvien regulārākas..

Parasti sievietēm menstruācijas jāveic katru mēnesi ap 50 gadu vecumu, kad iestājas menopauze.

Menstruāciju aprūpe

Visu menstruāciju laikā sievietei ir jābūt uzmanīgai, izmantojot absorbentu, lai saglabātu pārtraukto asiņošanu. Ir 2 absorbējošas iespējas: iekšēja vai ārēja. Lai ko jūs izvēlētos, jums jāmaina ik pēc 3 stundām. 

Papildus menstruācijām jūs varat turpināt veikt visas ikdienas dzīves aktivitātes, neierobežojot nevienu no tām. Ja meitenei joprojām nav seksuālu attiecību, nav nepieciešams vērsties pie ginekologa. Tomēr no brīža, kad tiek nodibinātas pirmās seksuālās attiecības, jums jāpalīdz ārstam veikt nepieciešamos eksāmenus.. 

Svarīgi zināt, ka menstruāciju kavēšanās ne vienmēr ir nedēļa, piemēram, hormonālu izmaiņu vai stresa dēļ. Skatīt arī: Menstruāciju trūkums sašūtā periodā.

Kā sagatavoties pirmajām menstruācijām 

Lai mazulis būtu ticami sagatavots pirmajām menstruācijām, tam:

• Vienmēr ņemiet 3 vai 4 absorbējošus līdzekļus mugursomā vai somā;
• Ņemiet paciņu mitru dvieļu;
• Vajadzības gadījumā nomainiet citu kalzónu.

Lai izvairītos no soda, ja kāda cita persona pārskata jūsu mugursomu, ielieciet šos priekšmetus citā nelielā somā.

Menstruācijas ir sieviešu auglības simbols. Pēc pirmajām menstruācijām meitenei jāzina, ka viņai nebūs intīma kontakta ar vīriešiem, neizmantojot prezervatīvu, un ka viņa var aizmigt un / vai iegūt seksuāli transmisīvas slimības..