Augsta holesterīna līmeņa simptomi un ko darīt

Ja ir augsts holesterīna līmenis, tas nedod nekādas simptoma pazīmes, taču šo problēmu ir iespējams identificēt, veicot asins analīzes. Tomēr, paaugstinoties holesterīnam, var palielināties tauku nogulsnes aknās, kas varētu izraisīt dažas pazīmes un simptomus, piemēram: 

1. Tauku bolīti ap párpados, pazīstami kā ksanthelasma;
2. Tauku bolitas dažos pielo reģionos, kas pazīstamas kā ksantomas;
3. Vēdera hinchado bez redzama iemesla;
4. Paaugstināta jutība vēdera rajonā.

Ksantomas raksturo dažādu izmēru bumbiņu parādīšanās cīpslās un ādā, parasti rozā vai dzeltenā krāsā ar skaidri noteiktām malām. Lai parādītos grupās un noteiktā reģionā, piemēram, apakšdelmā, rokās ap acīm, kā parādīts attēlā:

Vēdera pietūkumu un jutīgumu šajā reģionā parasti izraisa aknu un asiņu palielināšanās, kas rodas, kad triglicerīdu koncentrācija asinīs sasniedz vērtību, kas ir tuvu 800 mg / dl vai virs, un tas var izraisīt pat citus simptomus, piemēram, sāpīgumu intensīva vēdera un bieža slikta dūša. 

Tā kā holesterīna līmenim ir jābūt ļoti augstam, lai šie simptomi parādītos, lielākajai daļai cilvēku nav jārūpējas par augstu holesterīna līmeni, kas klusi atvieglo to progresu.

Kā apstiprināt, ja holesterīna līmenis ir augsts

Vienīgais uzticamais veids, kā apstiprināt, ka holesterīna līmenis ir augsts vai nē, ir asins analīze, lai novērtētu kopējo holesterīna, malo, bueno un triglicerīdu līmeni. Šis salīdzinoši vienkāršais eksāmens, taču tas ir jānolauž 12 stundu laikā, lai pārliecinātos par rezultātu pareizību.

Skatīt holesterīna normālās vērtības.

Kas var izraisīt augstu holesterīna līmeni

Galvenais paaugstināta holesterīna līmeņa cēlonis ir veselīga pārtika, kas bagāta ar pārtiku ar augstu tauku līmeni, piemēram, dzeltenā gaļa, desas, cepti ēdieni vai rūpnieciski ražoti produkti, kas holesterīna līmeni asinīs palielina ļoti strauji, novēršot organismu izdzēsiet to pareizi. 

Tomēr fizisko aktivitāšu trūkums un veselīga dzīvesveida paradumi, piemēram, cigarrillo un alkohola lietošana, palielina arī ZBL holesterīna līmeņa paaugstināšanās risku..

Bez tam, ir cilvēki, kuri cieš no iedzimta augsta holesterīna līmeņa, tāpēc mēs rūpējamies par pārtiku un veicam fiziskas aktivitātes, jo tas ir saistīts ar ģenētisko tieksmi uz šo slimību, kas skar arī ģimenes locekļus.. 

Kā ārstēt paaugstinātu holesterīna līmeni

Labākais veids, kā samazināt augstu holesterīna līmeni un izvairīties no zāļu lietošanas, ir regulāras fiziskās aktivitātes un veselīga pārtika, ar zemu tauku saturu un ar augstu augļu un dārzeņu daudzumu. Bez tam, ir arī daži mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt detoksicēt ķermeni un aknas, novēršot lieko holesterīna līmeni, kā arī nogalinot artišoku.. 

Tomēr ir gadījumi, kad ir ļoti grūti samazināt holesterīna līmeni, un tāpēc ārsts var pieņemt dažu holesterīna līmeņa zāļu, piemēram, Simvastatīna vai Atorvastatīna, lietošanu, kas arī palīdz izvadīt holesterīnu, īpaši holesterīna līmeni. iedzimti augsta holesterīna līmeņa gadījumi.

Skatiet pilnīgāku ārstēšanā izmantoto zāļu sarakstu.

Ir svarīgi samazināt augstu holesterīna līmeni, jo tas var izraisīt nopietnas sekas veselībai, piemēram, aterosklerozi, hipertensiju, sirds mazspēju un infarktu. Skatiet dažus padomus, kurus varat ievērot, lai samazinātu holesterīna līmeni, zemāk esošajā videoklipā:

Diēta ar zemu holesterīna līmeni

Labs holesterīna līmeņa samazināšanas veids ir zanahorijas jūgs, kas palīdz attīrīt asinis, tieši iedarbojoties uz aknām, samazinot holesterīna līmeni. Kā veikt uzturu holesterīna līmeņa pazemināšanai .