Pārtikas alerģijas pazīmes un simptomi zīdainim
Pārtikas alerģijas simptomi zīdainim var parādīties no dažām minūtēm līdz dažām stundām pēc ēdiena ēšanas, un tie var izpausties caur mazuļa ādu, gremošanas sistēmu un elpošanas sistēmu..
Biežākās pazīmes un simptomi, kas var rasties pārtikas alerģijas dēļ, ir:
- Sarkanīgi plankumi, pietūkuši un izplatās pa visu ķermeni;
- Ģeneralizēts nieze;
- Vemšana un caureja;
- Gāzes un kolikas;
- Mēles, lūpu un sejas pietūkums;
- Klepus un sēkšana elpojot;
- Apgrūtināta elpošana;
- Iesnas.
Papildus šiem simptomiem smagos gadījumos var rasties samaņas zudums, tāpēc ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību pirmajām pazīmēm ikreiz, kad mazuļa uzturā tiek ieviests jauns ēdiens..
Ko darīt, lai izvairītos no pārtikas alerģijas
Sakarā ar to, ka mazuļa imūnsistēma joprojām nav nobriedusi, pirmajos 6 dzīves mēnešos vajadzētu izvairīties no dažiem pārtikas produktiem, jo tie var izraisīt alerģiju, piemēram, govs pienu, olu, riekstus, jūras veltes, soju, zemenes, kazenes, persikus, kivi un lipeklis, kas ir proteīns, kas atrodas rudzos, kviešos un miežos un kas var izraisīt pārtikas nepanesamību. Tomēr medus uzturā būtu jāiekļauj tikai pēc 1. gada.
Šie pārtikas produkti jāievieto pa vienam un, pirms pievienojat jaunu ēdienu, nogaidiet no 3 līdz 5 dienām, lai saprastu, kurš ēdiens ir alerģiskas reakcijas avots..
Turklāt, barojot bērnu ar krūti, mātei nav ieteicams ēst riekstus un zemesriekstus, lai bērnam neveidotos alerģija pret šiem pārtikas produktiem. Pediatrs var arī ieteikt izņemt olu, zivis un jūras veltes no mātes uztura gadījumos, ja tēvam vai tuviem ģimenes locekļiem ir alerģija.
Kā noteikt pārtikas alerģiju
Ja daži pārtikas produkti jau ir doti mazulim, pirms tie nav pārbaudīti, lai identificētu pārtikas alerģiju, labs padoms ir dažus pārtikas produktus izņemt no uztura, katru no tiem pierakstīt dienas kārtībā un atstāt tos ārpus mazuļa ēdienreizēm. apmēram 5 dienas. Ja mazuļa pārtikas alerģijas simptomi sāk izzust, tas nozīmē, ka mazulim ir alerģija pret kādu no šiem pārtikas produktiem.
Pediatrs var arī ieteikt pārtikas alerģijas testu, lai noteiktu, kuriem vai kādiem pārtikas produktiem viņš ir alerģisks.
Pārtikas alerģija pret govs piena olbaltumvielām
Bieži sastopama pārtikas alerģija zīdaiņiem ir alerģija pret govs piena olbaltumvielām, kas var rasties pat zīdīšanas laikā. Uzziniet, kā noteikt alerģiju no govs piena olbaltumvielām.
Tā kā govs piena olbaltumvielas nonāk mātes pienā, zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, ieteicams no mātes uztura izslēgt govs pienu un aizstāt pienu ar citiem pārtikas produktiem, kas bagāti ar kalciju, piemēram, pupiņām, tofu, sojas pienu vai Brazīlijas rieksts, lai bērns varētu normāli barot bērnu ar krūti.
Ja bērnu baro ar mākslīgajiem maisījumiem zīdaiņiem, viņš var arī ciest no alerģiskas reakcijas, un šī iemesla dēļ vajadzētu izvēlēties mākslīgos maisījumus, kas ir plaši hidrolizēti vai balstīti uz aminoskābēm, kurā govs olbaltumvielas ir sadalījušās un neizraisa alerģisku reakciju. Uzziniet, kā izvēlēties labāko pienu, lai jūsu bērns augtu veselīgi.
