Kas var būt nabas sāpes grūtniecības laikā un kā mazināt

Sāpes nabā grūtniecības laikā ir ļoti izplatīts simptoms, un tās rodas galvenokārt izmaiņu dēļ organismā, lai pielāgotos mazuļa augšanai. Šīs sāpes rodas īpaši grūtniecības beigās sakarā ar vēdera lieluma palielināšanos, mazuļa kustību un vietas trūkumu sievietes ķermenī, taču tās var parādīties arī citreiz.

Kopumā naba un ap to esošais reģions ir sāpīgs, var rasties arī pietūkums. Tomēr šīs sāpes nav pastāvīgas, un tās galvenokārt parādās, kad sieviete saliec savu ķermeni, pieliek pūles vai nospiež vietu.

Tomēr, ja sāpes rodas grūtniecības beigās, izplatās pa vēdera vēderu un to papildina dzemdes kontrakcijas, tas var būt dzemdību pazīme, tāpēc ir svarīgi zināt, kā noteikt dzemdību pazīmes.

Šie ir galvenie nabas sāpju cēloņi grūtniecības laikā:

1. Izmaiņas ķermenī

Ar augļa augšanu vēdera muskuļi un āda tiek izstiepti, kas izraisa sāpes gan nabā, kas paliek uz iekšu, gan tām, kas izvirzās uz āru. Šīs sāpes var rasties no grūtniecības sākuma un var turpināties līdz beigām spiediena dēļ, ko mazulis izdara uz dzemdi un izstaro līdz nabai..

2. Izvirzīta vēdera poga

Dažām sievietēm grūtniecības laikā ir redzama naba, un pastāvīgs kontakts ar apģērbu var izraisīt kairinājumu un sāpes šīs vēdera zonas ādā. Šajos gadījumos jums jāvalkā vieglas un ērtas drēbes, kas nekairina ādu vai neliek pārsēju uz nabas, aizsargājot to no saskares ar audumu.

3. Nabas trūce

Nabas sāpes var izraisīt arī nabas trūce, kas var parādīties vai pasliktināties grūtniecības laikā, un ārstam tas jānovērtē, lai pārbaudītu nepieciešamību lietot īpašas breketes vai veikt operāciju pat grūtniecības laikā..

Parasti trūce parādās, kad zarnas daļa atslābst un nospiež vēderu, bet daudzos gadījumos tā pati pēc dzemdībām izzūd. Tomēr, ja trūce un sāpes saglabājas pat pēc mazuļa piedzimšanas, to noņemšanai ieteicams veikt operāciju.

Uzziniet vairāk par to, kā rodas nabas trūce un kā to ārstēt.

4. Zarnu infekcija

Zarnu infekcija izraisa stipras sāpes vēderā netālu no nabas zonas, ko papildina citi simptomi, piemēram, slikta dūša, vemšana, caureja un drudzis..

Šis infekcijas veids var būt nopietna problēma grūtniecības laikā, un tas jāārstē pie ārsta, jo ir jālieto zāles, kas kontrolē vemšanu un sāpes, un dažos gadījumos var būt nepieciešams lietot arī antibiotikas..

Skatiet, kā tiek ārstēta zarnu infekcija un ko ēst.

5. Pīrsings

Sievietes ar caurdurtu nabu grūtniecības laikā biežāk izjūt sāpes, jo āda kļūst jutīgāka un palielina nabas infekciju risku, jo ir grūti tīrīt zonu. Ja papildus sāpēm grūtniecei ir arī pietūkums, apsārtums un strutas klātbūtne, viņai jāredz ārsts, lai noņemtu pīrsingu un sāktu infekcijas ārstēšanu. Uzziniet, kā izturēties pret pīrsingu un novērst infekciju.

Turklāt, lai izvairītos no komplikācijām, grūtniecēm ieteicams izmantot pīrsingu, kas izgatavots no ķirurģiska materiāla, kas novērš iekaisumu un pielāgojas vēdera augšanai..

Kā mazināt sāpes nabā

Lai mazinātu sāpes nabā, ko izraisa izmaiņas grūtniecības laikā un nav saistītas ar citiem cēloņiem, vissvarīgākais ir mazināt spiedienu uz vietu. Šim nolūkam ieteicams:

• Gulēt uz muguras vai sāniem;
• Izmantojiet grūtniecības jostu. Pārbaudiet, kā izvēlēties labāko siksnu;
• Piedalieties aktivitātēs ūdenī, lai atvieglotu svaru uz vēdera un muguras;
• Valkājiet ērtu, kokvilnas apģērbu, kas nav pārāk stingri;
• Uz nabas ādas uzklājiet mitrinošu krēmu vai kakao sviestu.

Ja pat pēc šo pasākumu veikšanas nabas sāpes turpinās vai laika gaitā tās pastiprinās, ir svarīgi informēt akušieri, lai novērtētu, vai ir kāda problēma, kas varētu izraisīt simptomu.