Augstas triglicerīdu līmeņa pazīmes un simptomi
Augsts triglicerīdu līmenis parasti neizraisa simptomus, klusējot nodara ķermenim kaitējumu, kas neparasti izpaužas ar nopietnākām komplikācijām, piemēram, pankreatītu..
Tomēr dažām personām ir dažas pazīmes, kas varētu norādīt uz paaugstinātu triglicerīdu līmeni, piemēram:
- Mazas baltas bumbiņas uz grīdas, īpaši tuvu acīm, visiem pirkstiem, zinātniski sauktu par ksanthelasmu, kas bieži sastopami pieaugušiem cilvēkiem ar vielmaiņas problēmām, piemēram, holesterīna līmeni un augstu triglicerīdu līmeni, diabētu un žultsceļu cirozi;
- Tauku uzkrāšanās reģionā vēdera izeja gan vīriešiem, gan sievietēm, kā arī citos ķermeņa reģionos;
- Balto plankumu parādīšanās tīklenē, ka to var noteikt ar examen al ojo palīdzību;
- Pūtīšu izskats, tauku uzkrāšanai ādā.
Triglicerīdi ir tauku daļiņas, kas atrodas asinīs, jo kopā ar holesterīna līmeni tie ir paaugstināti. Šīs izmaiņas jāidentificē tāpat kā iepriekš, konsultējoties ar ārstu, un to ārstēšana jāveic pēc iespējas ātrāk, lai izvairītos no tādām nopietnām komplikācijām kā ateroskleroze, pankreatīts, aknu hipertrofija vai taukainas aknas..
Triglicerīdu normālā vērtība ir līdz 150 mg / dl. Ja tas ir lielāks par 200 mg / dl, līmenis tiek uzskatīts par bīstamu un prasa ārsta uzraudzību, lai ārstēšana būtu nepieciešama, un dietologu, lai pielāgotu uzturu. Skatīt holesterīna atsauces vērtības.
Ksanthelasma acīTauku uzkrāšanās, kas atrodas vēderāKo darīt, ja jums ir augsts triglicerīdu līmenis
Ja ir augsts triglicerīdu līmenis, ieteicams regulāri nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, piemēram, pastaigām, skriešanai, peldēšanai vai riteņbraukšanai, mazāk nekā 3 līdz 4 reizes nedēļā 30 minūtes..
Tomēr visnopietnākajos gadījumos, kad nav iespējams pazemināt triglicerīdu līmeni asinīs tikai ar fiziskām aktivitātēm un uzturu, ārsts var izrakstīt dažus medikamentus, piemēram. Gemfibrozilo o Fenofibrato Turklāt šis komponents var izraisīt arī VLDL holesterīna līmeņa paaugstināšanos, kas ir atbildīgs par aterosklerozes attīstības iespēju palielināšanu.
Turklāt ir svarīgi arī konsultēties ar dietologu, lai sāktu sabalansētu uzturu, kas bagāts ar šķiedrvielām, dārzeņiem un svaigiem augļiem, zemu tauku saturu, alkoholiskajiem dzērieniem, cukuru un pārstrādātiem pārtikas produktiem. Tik zems kā augsts triglicerīdu līmenis.