Ārstēšana pubalģija

Ārstējot pubalģiju, kas ir hroniska problēma, kas ietekmē daudzus sportistus, piemēram, futbolistus, skrējējus vai hokejistus, jāvadās ortopēdam, un to parasti veic ar atpūtu un 7 stundas uz aukstās kompreses uz cirkšņa. līdz 10 dienām.

Turklāt šajās pirmajās dienās ārsts var arī izrakstīt pretiekaisuma līdzekļu, piemēram, Ibuprofēna vai Diklofenaka, uzņemšanu, lai mazinātu sāpes un samazinātu pietūkumu skartajā reģionā..

Pēc 2 nedēļām jāuzsāk fizioterapija, un smagākajos gadījumos pubalģijas ārstēšanai var būt nepieciešama operācija.

Fizioterapija pubalģijai

Fizikālā terapija pubalģijai jāuzsāk tikai nekavējoties, un tā ilgst apmēram 6 līdz 8 nedēļas, kad sāpes sākās pirms neilga laika, bet tas var ilgt 3 līdz 9 mēnešus, kad sāpes ir radušās jau sen..

Parasti pubalģijas fizioterapijas sesiju laikā pacients veic vingrinājumus, kas palīdz stiprināt vēdera un augšstilba muskuļus, padarot ārstēšanu ātrāku. Pārbaudiet, kā ārstēšana tiek veikta fizioterapijā.

Operācija pubalģijai

Pubalgia operācija tiek izmantota tikai smagākajos gadījumos, kad problēma netiek ārstēta tikai ar fizikālās terapijas izmantošanu. Šajos gadījumos ortopēds veic operāciju, lai stiprinātu reģiona muskuļus, novēršot jaunu cirkšņa trūču parādīšanos..

Pēc pubalģijas operācijas ārsts novirza pacientu uz atveseļošanās plānu, lai viņš varētu atgriezties sporta aktivitātēs apmēram 6 līdz 12 nedēļu laikā..

Alternatīva pubalģijas ārstēšana

Dabiskā pubalģijas ārstēšana jāizmanto tikai kā papildinājums ārstniecībai, un to var veikt ar akupunktūru sāpju mazināšanai un homeopātiskos līdzekļus, piemēram, Homeoflan, lai mazinātu pietūkumu, piemēram.

Pubalģijas uzlabošanās pazīmes

Pubalģijas uzlabošanās pazīmes var parādīties līdz 1 mēnesim, un tās var ietvert sāpju mazināšanu, samazinātu cirkšņa pietūkumu un vieglu kāju pārvietošanu uz skarto pusi..

Pubalģijas pasliktināšanās pazīmes

Pasliktināšanās pazīmes parādās galvenokārt sportistiem, kuriem ir bijis smags ievainojums, kas izraisīja pubalģiju, un parasti tie ietver pastiprinātas sāpes un pietūkumu, kā arī grūtības staigāt vai veikt nelielas kustības ar kāju..