Pašmāju sīrupi sausam klepus

Labs sīrups sausam klepus ir burkāni un oregano, jo šīm sastāvdaļām ir īpašības, kas dabiski samazina klepus refleksu. Tomēr ir svarīgi zināt, kas izraisa klepu, jo tam var būt vairāki cēloņi, kas jāizmeklē ārstam.

Pastāvīgu sausu klepu parasti izraisa elpceļu alerģija, tāpēc uzturiet savu māju tīru un bez putekļiem, kā arī izvairieties atrasties putekļainās vietās, kā arī izvairieties atrasties apkārt cilvēkiem, kas smēķē. Pēc mājas tīrīšanas labs padoms ir ievietot telpā spaini ūdens, lai gaiss būtu mazāk sauss. Uzziniet vairāk par iespējamiem sausa klepus cēloņiem un kā ārstēt.

1. Burkānu un medus sīrups

Timiāns, lakrica sakne un anīsa sēklas palīdz atslābināt elpošanas ceļus, un medus mazina rīkles kairinājumu.

Sastāvdaļas

• 500 ml ūdens;
• 1 ēdamkarote anīsa sēklu;
• 1 ēdamkarote sausas lakrica saknes;
• 1 ēdamkarote sausa timiāna;
• 250 ml medus.

Pagatavošanas metode

Anīsa sēklas un lakrica sakni vāra ūdenī, pārklātā pannā, apmēram 15 minūtes. Noņemiet no plīts, pievienojiet timiānu, pārklājiet un atstājiet ievilkties, līdz atdziest. Visbeidzot, vienkārši izkāš un pievieno medu. Var turēt stikla pudelē ledusskapī 3 mēnešus.

4. Ingvers un guako sīrups

Ingvers ir dabīgs produkts ar pretiekaisuma darbību, ieteicams mazināt rīkles un plaušu kairinājumu, mazinot sausu klepu.

Sastāvdaļas

• 250 ml ūdens;
• 1 ēdamkarote izspiesta citrona;
• 1 tējkarote pulvera ingvera vai 1 glāze sagriezta ingvera;
• 1 ēdamkarote medus;
• 2 guako lapas.

Pagatavošanas metode

Vāra ūdeni un pēc tam ielieciet pulveri vai sagrieztu ingveru, ļaujiet tai atpūsties 15 minūtes. Pēc tam izkāš ūdeni, ja esat sagriezis ingveru, un pievienojiet medu, citronu sulu un guako, visu sajaucot līdz viskozam, piemēram, sīrupam.

5. Ehinacejas sīrups

Ehinaceja ir augs, ko plaši izmanto saaukstēšanās un gripas simptomu, piemēram, aizlikta deguna un sausa klepus, ārstēšanai.

Sastāvdaļas

• 250 ml ūdens;
• 1 ēdamkarote ehinacejas saknes vai lapas;
• 1 ēdamkarote medus.

Pagatavošanas metode

Ielieciet ehinacejas sakni vai lapas ūdenī un atstājiet uz uguns līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc tam jums jāļauj atpūsties 30 minūtes, izkāš un pievieno medu, līdz tas izskatās kā sīrups. Lietojiet divas reizes dienā, no rīta un naktī. Uzziniet vairāk par citiem ehinacejas lietošanas veidiem.

Kam nevajadzētu ņemt

Tā kā šie sīrupi ir izgatavoti no medus, tos nedrīkst dot bērniem līdz 1 gada vecumam botulisma, kas ir nopietnas infekcijas veids, riska dēļ. Turklāt tos nedrīkst lietot arī diabētiķi. 

Uzziniet, kā sagatavot dažādas klepus receptes, šajā videoklipā:

Mājas aizsardzības līdzekļi klepus ārstēšanai