Mājas līdzeklis pret anēmiju grūtniecības laikā
Mājas līdzekļu lietošana grūtniecības anēmijas ārstēšanai ir paredzēta arī simptomu atvieglošanai un mazuļa attīstības veicināšanai, kā arī grūtnieču veselībai.
Dažas lieliskas iespējas anēmijas apkarošanai grūtniecības laikā ir zemeņu, biešu, burkānu un nātru sulas. Iepazīstieties arī ar dažiem padomiem, kā izārstēt anēmiju.
Zemeņu sula
Zemeņu sula ir noderīgs mājas līdzeklis pret anēmiju grūtniecības laikā, jo zemenes ir bagāts dzelzs avots, kas palīdz palielināt asins ražošanu un novērš nogurumu, kas ir viens no anēmijas simptomiem..
Sastāvdaļas
- 5 zemenes;
- 1/2 tase ūdens.
Pagatavošanas metode
Ielieciet sastāvdaļas blenderī un sakuliet, līdz maisījums ir viendabīgs. Ņem 1 glāzi sulas vismaz 3 reizes nedēļā. Labs padoms ir ēst svaigus augļus pēc ēšanas.
Biešu un burkānu sula
Biešu un burkānu sula anēmijas gadījumā grūtniecības laikā ir lielisks veids, kā papildināt slimības ārstēšanu, jo bietes ir noderīgas dzelzs papildināšanai un burkāni satur A vitamīnu, kas palīdz mazuļa attīstībā.
Sastāvdaļas
- 1 biešu;
- 1 burkāns.
Pagatavošanas metode
Ievietojiet bietes un burkānus, lai pārspētu centrifūgu, un 15 minūtes pirms pusdienām ņemiet 200 ml sulas. Ja maisījums kļūst biezs, var pievienot nedaudz ūdens.
Nātres sula
Vēl viens lielisks mājas līdzeklis pret anēmiju ir nātru sula, jo auga lapās ir daudz dzelzs un saknē C vitamīns, kas atvieglo dzelzs uzsūkšanos, novērš vājumu un palielina labsajūtu.
Sastāvdaļas
- 20 g nātru;
- 1 litrs ūdens.
Pagatavošanas metode
Sakuļ nātru kopā ar ūdeni blenderī un uzņem līdz 3 tases dienā.