Kas ir Jamelão augļi un lapas
Jamelão, kas pazīstams arī kā melnās olīvas, jambolão, purpursarkanā plūme, guapê vai mūķenes oga, ir liels koks ar zinātnisko nosaukumu Syzygium cumini, ģimene Mirtaceae.
Šī auga nogatavojušies augļi ir sava veida melnās ogas, ļoti līdzīgas olīvām, un tās var ēst dabiski vai pārveidot ievārījumos, liķieros, vīnā, etiķī, želejās, cita starpā. Šis auglis ir bagāts ar C vitamīnu un fosforu, kā arī ar flavonoīdiem un tanīniem, kas ir ļoti svarīgi cīņā pret sirds un asinsvadu slimībām un vēzi.
Kāta mizai ir pretiekaisuma, antikancerogēnas un antidiabētiskas īpašības, kā arī lapām, kurām ir hipoglikēmiska iedarbība.
Kam tas paredzēts un kādas ir tā priekšrocības
Jamelão priekšrocības var iegūt no vairākām augu daļām:
1. Augļi
Jamelão augļos ir C vitamīns, fosfors, flavonoīdi un tanīni ar spēcīgu antioksidantu, hipoglikēmisko un antikancerogēno iedarbību. Tādējādi augļus var izmantot kā palīglīdzekli sirds un asinsvadu slimību, diabēta un vēža ārstēšanā.
2. Kātiņa miza
Stumbra mizai ir pretiekaisuma, antikancerogēnas un hipoglikēmiskās īpašības, tāpēc to var izmantot diabēta ārstēšanai un iekaisuma procesu mazināšanai.
3. Lapa
Jamelão lapām ir arī hipoglikēmiskās īpašības, un tās var lietot diabēta gadījumā. Turklāt lapu ekstraktam ir arī pretvīrusu, antikancerogēna, pretiekaisuma, antibakteriāla un antialerģiska iedarbība.
Sakarā ar antioksidanta īpašībām, kas atrodas visās augu daļās, tas ir lieliski piemērots novecošanās novēršanai un imūnsistēmas stiprināšanai. Turklāt šķiet, ka Jamelão imitē insulīna darbību, regulējot glikēmijas līmeni un ietekmējot aknu glikogēna krājumu metabolismu, kas padara to par lielisku augu diabēta ārstēšanā.
Papildus šīm īpašībām augs uzlabo arī tādus simptomus kā aizcietējumi, caureja, kolikas un zarnu gāze, kā arī problēmas kuņģī un aizkuņģa dziedzerī..
Kā lietot
Jamelão priekšrocības ir iespējams izbaudīt, uzņemot augļus vai tēju, kas pagatavota no auga lapām vai sēklām.
Kā pagatavot jamelao tēju
Jamelão tēja ir lieliska, lai papildinātu diabēta ārstēšanu
Sastāvdaļas
- 10 lapas jamelona;
- 500 ml ūdens.
Pagatavošanas metode
Uzvāra ūdeni un pievieno Jamelão lapas un ļauj nostāvēties apmēram 10 minūtes. Tad pirms galvenajām ēdienreizēm varat iedzert tasi tējas 2 reizes dienā. Tēju var iegūt arī no sasmalcinātu augļu sēklām.
Kam nevajadzētu lietot
Jamelão grūtniecības laikā vai zīdīšanas laikā nevajadzētu patērēt pārmērīgi, un diabēta slimniekiem hipoglikēmijas riska dēļ bieži jākontrolē cukura līmenis asinīs..
Uzziniet, kuras tējas ir kontrindicētas grūtniecības laikā.
