Kas ir tripofobija, cēloņi un ārstēšana
Tripofobiju raksturo neracionālas bailes no attēliem, kuriem ir neregulāras atkārtošanās shēmas ar ļoti ģeometriskām figūrām kopā, piemēram, bišu strops, koku koku kokā, kokā, augos vai sūkļos..
Cilvēki, kas cieš no šīm intensīvajām bailēm, saskaras ar šāda veida ģeometriskiem rakstiem, piemēram, ēšanu, tempļiem, stresu un nepatiku. Smagos gadījumos tripofobija var izraisīt nelabumu, sirds riešanas palielināšanos un pat panikas krīzi..
Ārstēšana ietver sistemātisku desensibilizācijas terapiju, anksiolītisko līdzekļu un antidepresantu lietošanu vai psihoterapiju.
Galvenie simptomi
Kad cilvēki ar tripofobiju saskaras ar atkārtotiem ģeometriskiem modeļiem, piemēram, lotosa sēklām, bišu stropiem, griezējiem vai vēžveidīgajiem, tie var izpausties kā:
- Slikta dūša;
- Temblores;
- Svīšana;
- Asko;
- Llanto;
- Eskalofrijs;
- Malestārs;
- Paaugstināts sirdsdarbības ātrums;
- Ģeneralizēta ēšana un hormoni.
Nopietnākos gadījumos cilvēks var piedzīvot arī panikas lēkmes ārkārtēja trauksmes līmeņa dēļ.
Tripofobijas cēloņi
Saskaņā ar izmeklējumiem cilvēki ar asocianīna trofobiju neapzināti tur objektus vai objektus ar neregulāriem atkārtošanās modeļiem, kas parasti parādās dabā, iespējamās briesmu situācijās. Šo bīstamības sajūtu galvenokārt izraisa līdzība starp priekšniekiem un indīgo dzīvnieku, piemēram, čūsku, ādu, piemēram, dzīvniekiem, kas ādā rada slimības, piemēram, ādas miozi. Ja jums ir bailes ciest no šīs fobijas, ieteicams izvairīties no ar to saistītu attēlu redzēšanas.
Parasti cilvēki, kuri cieš no šīs fobijas žurnālā, atšķir bīstamās situācijas, rīkojoties ar neapzinātu pārdomu, kuras rezultātā rodas nekontrolētas reakcijas.
Tripofobijas ārstēšana
Ir vairāki veidi, kā ārstēt tripofobiju, vienlaikus sistemātiski desensibilizējot terapiju. Šis terapijas veids palīdz kontrolēt bailes, mainot reakciju pirms nesamērīgas reakcijas uz stimulu, tāpēc ir jādodas pie speciālista, kurš nodarbojas ar tēmu, un jābūt uzmanīgam, lai neradītu jaunu traumu. pievienot bailes, ka sevi uzrādat.
Šī terapija jāveic psihologam, pakāpeniski iedarbojoties uz stimulu, kas rada fobiju. Dialoga laikā terapeits izmanto attiecību paņēmienus tā, ka persona saskaras ar bailēm, viņam ir izdevies mazināt diskomfortu, kas izraisa.
Šī terapija var pavadīt jūs ar citām metodēm, kas var palīdzēt mazināt trauksmi un ārstēt šīs bailes:
- Zāļu norīšana, kas palīdz mazināt trauksmi un panikas simptomus, piemēram, beta blokatori un sedatīvi līdzekļi;
- Atpūtas tehnikas, piemēram, jogas, prakse;
- Vingrošanas prakse, lai mazinātu trauksmi. Iepazīstieties ar dažām padomēm, lai mazinātu nemieru.
Amerikas Psihiatru asociācijas Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM) vēl nav atzinusi tripofobiju par traucējumiem, tomēr daži pētījumi parādīja, ka pastāv fobijas un simptomi, ko tā rada kā apstākļus viņu dzīvē. personas.
