Galvenie vīriešu sāpju cēloņi un to ārstēšana

Jebkuras sāpes var rasties jebkurā vecumā, taču parasti tās ir biežāk sastopamas gados jaunu sportistu vidū, kuri locītavu pārmērīgi izmanto, piemēram, tenisa spēlētāji vai vingrotāji, kā arī ancianos locītavas dabiskā nodiluma dēļ..

Parasti šāda veida sāpes izraisa īslaicīgs vīrieša struktūru iekaisums, un tāpēc tās var atbrīvoties, lietojot hēliju reģionā, izzūdot 3–5 dienas pēc tā sākuma..

Tomēr dažos gadījumos šīs sāpes var būt ļoti intensīvas, lai gan var būt laiks, ka pacients netiek atvieglots, tāpēc ieteicams konsultēties ar traumatologu, lai noskaidrotu, vai nav nopietnu problēmu, un sākt atbilstošu ārstēšanu..

1. bursīts

Šo problēmu izraisa sinoviālā maisiņa iekaisums - struktūra, kas līdzīga spilventiņam, kas kustības laikā aizsargā cilvēka ķermeņa cīpslas un muskuļus. Šis iekaisums ir raksturīgāks cilvēkiem, kuri veic atkārtotas darbības, piemēram, glezno, peld ieroču treniņus sporta zālē.

Ko darīt, ja jūti: tie ir ar asām sāpēm vīrieša priekšējās daļas augšējā daļā, kas izraisa kustību, piemēram, matu ķemmēšanu vai, piemēram, matu sakārtošanu, artikulācijas kustībai. Uzziniet vairāk par vīrieša bursītu.

Kā ārstēt: jums jāpieliek hielo skartajā reģionā 20 minūtes 2 līdz 3 reizes dienā. Turklāt, lai mazinātu iekaisumu, ikdienas darbībās ir jāizvairās no artikulācijas. Ja pēc 2 vai 3 dienām tas neuzlabojas, ieteicams konsultēties ar traumatologu, jo var būt nepieciešams lietot pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, Diklofenaku, ieskaitot fiziskās terapijas sākšanu..

2. Tendinīts

Tendinīts ir līdzīga problēma kā bursīts, tomēr sinoviālā maisiņa vai bursa vietā tas izraisa vīrieša cīpslu iekaisumu. Daudzos gadījumos tas var parādīties pat ar bursītu, jo tā cēloņi arī ir ļoti līdzīgi, kas vienlaikus var ietekmēt struktūras veidus.

Ko darīt, ja jūti: Šī problēma izraisa sāpes tikai vīrieša priekšā, īpaši, ja kustības tiek veiktas virs galvas līnijas vai izstiepjot roku. Vairāk par tendinītu vīrietī.

Kā ārstēt: Lai ārstētu cīpslu iekaisumu, ir ļoti svarīgi veikt fizioterapijas sesijas. Bez tam sāpju mazināšanai palīdz arī saldētavu lietošana un pretiekaisuma ziežu lietošana.

3. Artrīts

Lai arī tās biežāk sastopamas vecāka gadagājuma cilvēku vidū, šī problēma var skart arī jaunus pieaugušos, īpaši sportistus, kuri locītavas pārmērīgas izmantošanas dēļ to lieto nepareizi. Uzziniet vairāk par artrītu.

Ko darīt, ja jūti: papildus sāpēm cilvēkā tas var izraisīt locītavas aizdegšanos, apgrūtinot rokas kustību. Tā kā artrīts nav īslaicīga problēma, simptomi ar laiku var samazināties..

Kā ārstēt: Ārstēšana jāveic traumatologam vai reimatologam, jo ​​sāpju mazināšanai parasti ir jālieto pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, Ibuprofēns vai Nimesulīds. Fizioterapija ir jāizmanto arī, lai palīdzētu stiprināt locītavu un mazinātu iekaisumu, uzlabojot vīrieša kustības.

4. Līmējošais kapsulīts

Šī problēma, pazīstama arī kā iesaldēts cilvēks, ir hronisks vīrieša iekaisums, kas ļoti apgrūtina locītavas pārvietošanu. Līmējošās kapsulas ir visizplatītākās sievietēm vecumā virs 40 gadiem, kurām rokas ir imobilizētas ilgāk nekā 2 mēnešus.

Ko darīt, ja jūti: bez sāpēm, kapsulīts rada lielas grūtības kustināt roku, kas pamazām parādās. Ziniet pazīmes, kas palīdz identificēt šo problēmu.

Kā ārstēt: fizioterapijas sesijas ir ieteicamas, lai vīrieti pārvietotu un atslābinātu artikulācijas muskuļus. Nopietnākajos gadījumos var būt nepieciešams veikt operāciju, lai identificētu un labotu iespējamos vīrieša ievainojumus.

5. Lūzumi

Pat ja lūzumus vienmēr ir viegli noteikt, lūzumi var izraisīt arī dažus simptomus, bet visas sāpes cilvēkā, īpaši, ja tas nav pilnīgs vai ļoti mazs. Plašāka informācija par kaulu kaula lūzumu vai to skaita rašanos kritienu vai negadījumu dēļ.

Ko darīt, ja jūti: parasti lūzumi rada ļoti intensīvas sāpes, pietūkumu un traipus uz ādas. Tomēr, ja tikai daži no tiem var izraisīt nelielas sāpes, kas ar laiku palielinās un novērš roku kustību.

Kā ārstēt: nekavējoties jāraugās uz slimnīcu, lai identificētu lūzuma vietu, izlabotu ievainojumu un pareizi mobilizētu roku, lai atvieglotu sadzīšanu..

Kā diagnosticēt sāpes vīrietī

Sāpju diagnoze vīrietī jāveic traumatologam, kurš konsultācijas laikā novērtē visas ar vīrieti saistītās struktūras un sāpju īpašības, piemēram, intensitāti, atrašanās vietu, ja tās stimulē kāda noteikta kustība un to biežums. Ir arī daži kustības ierobežojumi, jo ir grūti izstiept pacēlāju virs galvas. 

Turklāt pacientam jāinformē ārsts par dzīves paradumiem un sāpju sākšanās brīdi, un sāpes var būt saistītas ar atkārtotām kustībām, ar stāju vai artikulācijas iekaisumu, ko izraisa pēkšņa kustība. 

Lai palīdzētu noteikt diagnozi, ārsts varētu ieteikt veikt tādus attēlveidošanas testus kā radiogrāfija, ultrasonogrāfija, datorizēta tomogrāfija vai magnētiskā rezonanse, kas palīdz noteikt traumas cēloni un apmēru. Ortopēds varētu norādīt arī uz artroskopijas veikšanu - diagnostikas un ārstēšanas paņēmienu, kurā locītavas tiek vizualizētas un koriģētas ar mazu ādas caurumu palīdzību..