Pienene, kam paredzēts augs, un blakusparādības
Pienene ir augs ar zinātnisku nosaukumu Taraxacum officinale, pazīstams arī kā mūka vainags, pints un taráxaco. Šim ārstniecības augam ir dobs un stāvs kāts, ar lapām, kas sadalītas dziļos segmentos un zeltaini dzeltenos ziedos, sasniedzot apmēram 30 centimetru augstumu..
Pateicoties savām īpašībām, pieneņu var izmantot, piemēram, gremošanas traucējumu, aknu un aizkuņģa dziedzera problēmu un ādas slimību ārstēšanā..
Kam tas domāts
Augā izmantotās daļas ir sakne un antena, kas norādītas, lai palīdzētu ārstēt gremošanas problēmas, apetīti, žultsceļu traucējumus, aknu slimības, hemoroīdus, podagru, reimatismu, ekzēmu, nieru un urīnpūšļa traucējumus un diabētu.
Turklāt pienenes arī veicina urīna izdalīšanos, tāpēc tās var izmantot kā papildinājumu cistīta, šķidruma aizturi un paaugstinātu asinsspiedienu ārstēšanai. Augu saknei ir arī viegla caureju veicinoša iedarbība.
Kādas ir galvenās sastāvdaļas
Galvenie pienenes augu komponenti ir seskviterpēna laktoni, A, B, C un D vitamīni, holīns un minerāli, ieskaitot kāliju.
Kā lietot
Pieneņu augu var izmantot, lai pagatavotu tējas, tinktūras un sulas. Turklāt tas var būt arī gatavos preparātos, kas pieejami aptiekās un veselīgas pārtikas veikalos..
1. Pieneņu tēja
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote sasmalcinātas pienenes saknes;
- 150 ml ūdens.
Pagatavošanas metode
Lai pagatavotu tēju, vienkārši ielej 150 ml verdoša ūdens pār ēdamkaroti sasmalcinātas saknes un ļauj tai nostāvēties 10 minūtes. Jūs varat dzert tasi šīs tējas 3 reizes dienā pirms ēšanas.
2. Pieneņu sula
Sastāvdaļas
- Jaunas pieneņu lapas;
- Kokosriekstu ūdens.
Pagatavošanas metode
Sakuliet lapas procesorā kopā ar kokosriekstu ūdeni un dzeriet trīs reizes dienā. Parasti pieneņu lapām ir rūgta garša, tāpēc jālieto jaunākās, kuru aromāts ir mazāk intensīvs. Turklāt jūs varat sajaukt citas sastāvdaļas, piemēram, ābolu sulu, piparmētru un ingveru, piemēram, lai uzlabotu aromātu un piešķirtu šai sulai vairāk īpašību. Zināt ingvera īpašības.
Kam nevajadzētu lietot
Pieneņu nedrīkst lietot cilvēki ar paaugstinātu jutību pret šo augu, kuri cieš no žultsvadu aizsprostojuma vai zarnu aizsprostojuma. Turklāt to nevajadzētu lietot arī grūtniecības laikā.
Iespējamās blakusparādības
Lai arī reti, pienenes lietošana var izraisīt kuņģa-zarnu trakta traucējumus vai alerģiskas reakcijas.
