Pārtika, kas bagāta ar beta-karotīnu, ir augu izcelsmes pārtikas produkti, galvenokārt ar oranžu un dzeltenu krāsu, piemēram, burkāni, aprikozes un mango.Beta karotīns ir antioksidants, kas atrodams augļos, piemēram, ābolos un...
Pārtika, kas bagāta ar asparagīnu, galvenokārt ir pārtika, kas bagāta ar olbaltumvielām, piemēram, olas vai gaļa. Asparagīns ir neaizstājama aminoskābe, kuru organisms ražo pietiekamā daudzumā, un tāpēc tā nav jāievada...
Arginīns ir neaizstājama aminoskābe, tas ir, normālā situācijā tā nav būtiska, bet tā var būt dažās specifiskās situācijās, jo tā ir iesaistīta vairākos vielmaiņas procesos. Tāpat kā citas aminoskābes, tas...
Galvenie pārtikas produkti, kas bagāti ar alanīnu, ir pārtikas produkti, kas bagāti ar olbaltumvielām, piemēram, olu vai gaļu.Kāpēc domāts alanīns?Alanīns kalpo diabēta profilaksei, jo tas palīdz regulēt cukura līmeni asinīs....
Pārtikas produkti, kas palīdz palielināt acetilholīnu, ir svarīgi, lai uzlabotu muskuļu kontrakcijas, spēju atcerēties un pievērst uzmanību, un tāpēc tie ir svarīgi tiem, kuri vienmēr jūtas precējušies vai kuriem ir...
Ogļhidrāti ir ķermeņa lielākais enerģijas avots, kas nodrošina no 50 līdz 60% no kalorijām, kas jādzer dienas laikā. Ir divu veidu ogļhidrāti: vienkārši un sarežģīti.Vienkāršie ogļhidrāti ātri uzsūcas zarnu līmenī,...
"Remosos" ir populārs izteiciens, kas apraksta tos pārtikas produktus, kas ir vairāk bagāti ar taukiem, rafinētām eļļām, cukuriem un sāli, un tāpēc tie, visticamāk, izraisa ādas iekaisumu un traucē dziedināšanas...
Normatīvie pārtikas produkti ir atbildīgi par ķermeņa funkciju regulēšanu, ņemot vērā faktu, ka tie ir bagāti ar vitamīniem, minerālvielām, šķiedrām un ūdeni. Pateicoties tā sastāvdaļām, šo pārtikas produktu patēriņš palīdz...