Mutes skalojamais līdzeklis - veidi, kā un kad to lietot
Skalošanas lietošana ir svarīga mutes veselībai, jo tā novērš tādas problēmas kā dobumus, aplikumu, gingivītu un sliktu elpu, dodot priekšroku atsvaidzinošai elpai un skaistākiem zobiem. Šiem līdzekļiem var būt atšķirīgs sastāvs ar vai bez alkohola, fluora vai fluora vai bez tiem, kas ir pielāgoti katras personas mutes vajadzībām, un, vēlams, tie jāvadās zobārstam, lai sasniegtu maksimālu labumu.
Tomēr ne vienmēr ir jālieto mutes skalojamais līdzeklis, jo cilvēki, kas gūst vislielāko labumu, ir tie, kuriem ir veikta perorāla ķirurģiska procedūra vai kuriem ir kāda periodonta slimība, piemēram, dobumi, gingivīts un jutīgi zobi. Tas notiek tāpēc, ka, neskatoties uz mutes tīrības uzlabošanu, tās pārmērīga lietošana var kaitēt zobu emaljai, atvieglot traipu veidošanos un izžūt mutes gļotādu..
Skalošana vienmēr jālieto pēc mēles sukas tīrīšanas, zobu uzlikšanas un nokasīšanas, jo mutei jābūt bez plāksnēm un piemaisījumiem, lai produkts darbotos. Turklāt, tā kā ir daudzi šī produkta zīmoli, piemēram, Colgate, Listerine, Sensodyne, Halicare, Oral-B vai Cepacol, ir svarīgi pārbaudīt, vai zīmolam ir ANVISA apstiprinājums, un pārbaudīt aktīvās sastāvdaļas, kas etiķetē ir izvēle un lietošana, kā norādījis zobārsts.
Kā pareizi lietot
Lai lietotu mutes skalošanu, mutes dobuma higiēna jāveic šādi:
- Pirmais diegs starp visiem zobiem. Cilvēki ar ļoti tuviem zobiem var izmantot zobu lenti, jo tas viņiem nesāp;
- 2 minūtes notīriet zobus ar suku un fluoru saturošu zobu pastu;
- Izskalojiet muti tikai ar ūdeni, lai pilnībā novērstu zobu pastu;
- Visbeidzot, jums vajadzētu ievietot mutes skalošanas līdzekli tieši mutē, noskalot uz dažām sekundēm, pārliecinoties, ka produkts nonāk visās mutes vietās un iespļaut. Jūs varat izmantot izstrādājuma vāku kā mērtrauku.
Mutes skalojamo līdzekli nevajadzētu norīt, jo tas nav piemērots norīšanai, satur mikroorganismus un var kaitēt kuņģim.
Kāds ir labākais tips
Ir vairākas iespējas mutes skalošanai ar dažādiem aktīviem principiem, darbības veidiem un efektivitāti. Galvenie no tiem ir:
- Ar alkoholu: alkohols ir sastāvdaļa, ko izmanto mutes skalošanas līdzekļu atšķaidīšanai, un tam jābūt drošam patēriņam. Tomēr ir vēlams izvairīties no šāda veida skalošanas, jo tas izraisa agresiju mutes dobuma gļotādās un zobu emaljas nodilumu, papildus tam, ka tas spēj līdzsvarot mutes dobuma pH, kas var padarīt zobus dzeltenus un izžūt mēli;
- Bez alkohola: Skalošanas variantos, kas nesatur alkoholu, aktīvo sastāvdaļu atšķaidīšanai tiek izmantoti cita veida produkti, kas nededzina vai slikti izturas pret muti, un tos var izmantot ar lielāku drošību;
- Ar fluoru: fluorētie produkti ir lieliski piemēroti cilvēkiem ar dobumiem, un tos vajadzētu lietot vienu reizi dienā, lai apkarotu baktēriju izplatīšanos, un tie ir noderīgi arī, lai samazinātu jutīgumu zobiem cilvēkiem ar šo problēmu;
- Antiseptisks līdzeklis, piemēram, hlorheksidīna glikonāts: antiseptiska skalošana ir vispiemērotākā tiem, kam ir slikta elpa, jo tā spēj izvadīt baktērijas, kas izraisa nepatīkamu smaku mutē. Tie ir arī ideāli piemēroti ikvienam, kam ir bijusi vai joprojām būs operācija, jo tas samazina infekcijas inficēšanās risku. Tomēr šāda veida antiseptiski līdzekļi jālieto tikai 1 nedēļu, kā norādījis zobārsts, jo tas ir spēcīgs, tas var izraisīt bojājumus un traipus uz zobiem.
Tātad, lai izvēlētos ideālu mutes skalošanu un zinātu, kā to lietot, ir svarīgi meklēt zobārsta novērtējumu, kurš var norādīt labāko veidu, ikdienas lietošanas daudzumu un cik ilgu laiku, jo lielākoties ikdienas lietošana nav nepieciešama. mutes skalošana.
Rūpes par labāku efektu
Daži padomi, kā mutes skalojamais līdzeklis darbojas labi un nerada nevēlamas sekas:
- Lietojiet naktī, pēc mutes dobuma higiēnas ar suku un zobu diegu, lai iegūtu noturīgāku efektu. Lai gan daži cilvēki to lieto divas reizes dienā, pietiek ar pareizu mutes dobuma higiēnu tikai vienu reizi dienā;
- Flossing un suku zobi, jo ar skalošanu vien nepietiek, lai likvidētu baktērijas un piemaisījumus. Pārbaudiet, kā rīkoties, lai pareizi notīrītu zobus;
- Neatšķaidiet produktu ar ūdeni, jo neskatoties uz to, ka tā ir stratēģija, ko daži cilvēki izmanto, lai samazinātu skalošanas dedzināšanu, tā maina un samazina aktīvo sastāvdaļu iedarbību;
- Cilvēkiem, kuriem ir zobu balināšana, vajadzētu dot priekšroku caurspīdīgām skalošanām un bez krāsvielām, novēršot traipu parādīšanos;
- Bērniem mutes skalošanas līdzeklim jābūt bez alkohola un fluora, bet jebkura veida ir kontrindicēts pirms 3 gadu vecuma.
Cukura diabēta slimniekiem mutes skalošanas līdzeklis jālieto tikai vienu reizi dienā pirms gulētiešanas, jo lietošana lielākos daudzumos var dot priekšroku sausai mutei, kas ir bieži sastopams simptoms šiem cilvēkiem, bet kas var pasliktināties, pateicoties mutes skalošanai. Mutes skalošanas līdzeklis ir īpaši ieteicams, ja jums ir dobumi, aplikums, gingivīts vai ja jums ir veiktas kādas zobārstniecības procedūras, piemēram, zobu ekstrakcija vai operācija mutē, jo tas var paātrināt dziedināšanu un pilnīgu atveseļošanos..
Kā pagatavot mājās gatavotu mutes skalošanu
Ja mērķis ir uzturēt svaigu un patīkamu elpu, ir iespējams izmantot dabiskas mājās gatavotu mutes skalošanas iespējas, lai mazāk pakļautu ķimikāliju iedarbībai. Tādējādi katru dienu ir iespējams veikt mutes skalošanu ar:
Sastāvdaļas
- 20 pilieni propolisa
- 1 glāze silta ūdens
Pagatavošanas metode
Propolisu atšķaida siltā ūdenī un izmanto to, lai skalotu 2 līdz 3 reizes dienā. Pārbaudiet citas dabiskās receptes vietnē: Mājas aizsardzības līdzekļi pret gingivītu.
Iepazīstieties ar dažām dabiskajām receptēm un uzziniet, kā ēdiens var palīdzēt cīnīties ar sliktu elpu šajā video, ko sagatavojis mūsu uztura speciālists: