Ieguvumi un kā veikt vēja terapiju
Vakuuma terapija ir dabiskas ārstēšanas veids, kurā piesūcekņi tiek izmantoti, lai uzlabotu asinsriti kādā ķermeņa vietā. Šim nolūkam piesūcekņi rada vakuuma efektu, kas iesūc ādu, kā rezultātā precīzā vietā palielinās asinsvadu diametrs. Tā rezultātā notiek lielāka šo audu skābekļa pievadīšana, kas ļauj vieglāk atbrīvot toksīnus no asinīm un muskuļiem..
Tādējādi šo ārstēšanu bieži izmanto celulīta ārstēšanā, jo palielināta asinsriti var mazināt apelsīna ādas mizas parādīšanos. Turklāt ventosatherapia tiek plaši izmantota arī kā dabisks veids, kā apkarot muskuļu sāpes, jo vakuuma radītā spiediena starpība izspiež muskuļa ādu un palielina asiņu daudzumu, veicot relaksējošu darbību.
Pārbaudiet citus dabiskos veidus, kā mazināt muskuļu sāpes.
Galvenās priekšrocības
Ārstēšanu ar piesūcekni var norādīt, lai novērstu muguras sāpes, ko izraisa muskuļu sasprindzinājums vai kontraktūras, roku, kāju vai pēdu pietūkums, locītavu sāpes, un tas ir arī labs papildinājums celulīta ārstēšanā.
Tas ir tāpēc, ka tā galvenās priekšrocības ir šādas:
- Palielināta vietējā asinsrite;
- Muskuļu kontrakciju un sprūda punktu likvidēšana;
- Stiprina asinsvadus;
- Palieliniet sinoviālā šķidruma ražošanu locītavās;
- Atslābiniet un nomieriniet ķermeni un prātu.
Vispiemērotākie terapeiti ārstēšanai ar piesūcekņiem ir tie, kuri ir apmācīti tradicionālajā ķīniešu medicīnā, akupunktūrists un fizioterapeits, kas specializējas akupunktūrā vai kuriem ir zināšanas par šāda veida paņēmieniem..
Šo ārstēšanu plaši izmanto arī tradicionālajā ķīniešu medicīnā, kas bieži tiek saistīta ar akupunktūru, dažādu veselības traucējumu ārstēšanai, lai atjaunotu enerģijas meridiānus, caur kuriem iziet enerģija. vitāli Ki. Skatiet akupunktūras ieguvumus veselībai.
Kā veikt vēja terapiju
Ārstēšanai ar piesūcekņiem atstājiet apstrādājamo zonu nenosegtu un uz ādas uzklājiet eļļu vai mitrinošu krēmu, lai piesūcekņi varētu slīdēt pa ādu..
Pēc tam piesūcekņi jānovieto apstrādes zonā. 3 visizplatītākie piesūcekņu pielietošanas veidi ķermenim ir šādi:
- Silikona kauss: vienkārši nospiediet ar pirkstiem silikona kausu un pēc tam ielieciet to uz ādas, jo vakuums, kas veidojas ādas iekšpusē, tiek izsūkts un piesūceknis ir iestrēdzis;
- Stikla kauss: aizdedziet sveci un ielieciet liesmu stikla iekšpusē un pēc tam nekavējoties novietojiet glāzi uz ādas. Vakuums veidojas, kad sveci patērē stikla iekšpusē esošais skābeklis, un tāpēc, ātri uzklājot to uz ādas, tas to sūknē;
- Elektroniskā piesūcekne: vienkārši novietojiet piesūcekņus tajā vietā, kuru vēlaties apstrādāt, un pēc tam pievienojiet ierīci vakuuma spēkam, kuru vēlaties izmantot. Pakāpeniski āda tiek iesūknēta, un piesūceknis iesprūst ādā.
Varat arī izmantot piesūcekņus, kas saistīti ar citām metodēm, piemēram, akupunktūras adatas katras piesūcekņa iekšpusē, ārstniecības augus, piemēram, ar asiņošanu vai ūdeni.
Cik ilgi jāpiesakās
Ilgums svārstās no 5 līdz 15 minūtēm, un muguras sāpju novēršanai var rīkot izolētas sesijas, vai arī līdz 8 sesijām, kas notiek vienu reizi nedēļā 8 nedēļas pēc kārtas..
Kad piesūcekni novieto zem augsta spiediena vai ilgstoši atstāj stāvu, šajā vietā var parādīties asins burbuļi, un, ja tas notiek, ārstēšana nekavējoties jāpārtrauc..
Ventosatherapia kontrindikācijas
Lai arī tā ir samērā droša, ārstēšanai ar ventosatherapia ir dažas kontrindikācijas, tāpēc to nevajadzētu lietot cilvēkiem, kuriem ir:
- Tromboze, tromboflebīts vai asiņošanas traucējumi;
- Varikozas vēnas;
- Brūces;
- Drudzis;
- Lūzums ārstējamajā vietā.
Turklāt grūtniecības laikā jāizvairās arī no piesūcekņu ārstēšanas, īpaši, ja nav medicīniskas uzraudzības.
Dažas situācijas, kas nav absolūtas kontrindikācijas, bet kurām jāpievērš lielāka uzmanība, lietojot šāda veida ārstēšanu, ir šādas: cilvēki ar nekontrolētu paaugstinātu asinsspiedienu tūlīt pēc vingrošanas un tā pielietošanas vietās, kur nav laba muskuļu slāņa, un ar redzamākām kaulu ekstremitātēm.
Kā notiek ārstēšana un kas var notikt tālāk?
Ārstēšanu var veikt, ja cilvēks atrodas uz nestuvēm, kur ārstējamajā vietā ir novietots 1, 2 vai vairāki piesūcekņi. Piesūcekņus var novietot tikai uz kontraktūras augšdaļas aizmugurē vai arī tie var slīdēt pa visiem muguras muskuļiem..
Tā kā ventosatherapia var dot priekšroku plēkšņainībai, šī ārstēšana nav jāveic tikai un vienīgi celulīta mezglu likvidēšanai, bet tā ir jāizmanto protokolā, kas ietver cietinošus krēmus un ierīces, piemēram, radiofrekvenci. Izprotiet, kā radiofrekvence darbojas pret celulītu.
Ja vēja terapija tiek veikta menstruāciju laikā, pēc ārstēšanas sievietes menstruācijas var kļūt intensīvākas nekā parasti, apstrādātajās vietās var parādīties purpursarkanas zīmes, un urīns var būt nedaudz tumšāks nekā parasti..
Kā samazināt sāpes un purpursarkanās krāsas zīmes piesūceknī
Ja tiek izmantots liels daudzums vakuuma, ārstēšanas vieta var sāpēt apmēram 5 dienas, taču var novērot, ka cilvēkam uz ķermeņa būs purpursarkanas krāsas zīmes, jo pirmajās piesūcekņa uzlikšanas minūtēs to var ievērojiet parādīto apsārtumu un purpursarkano krāsu.
Tātad, lai tas nenotiktu, jūs varat samazināt katras piesūcekņa spiedienu un neļaut tam stāvēt vienā vietā. Laba stratēģija, lai āda nebūtu izteikta vai sāpīga, ir izmantot nelielu spiedienu piesūcekņa iekšpusē un eļļu uzklāt uz ādas un pastāvīgi kustināt piesūcekni ap apstrādājamo zonu..
Siltas vannas uzņemšana un vietas, kas tika apstrādāta ar mežrozīšu eļļu, masēšana ir lieliska mājas procedūra, kas novērš sāpes un purpursarkanās pēdas uz ādas pēc apstrādes..