Pareiza intīmā higiēna grūtniecības laikā samazina kandidozes risku
Intīmai higiēnai grūtniecības laikā jāpievērš īpaša uzmanība grūtniecei, jo ar hormonālām izmaiņām maksts kļūst skābāks, palielinot tādu infekciju risku kā vaginālā kandidoze, kas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības.
Tāpēc grūtniecības laikā jāveic intīma higiēna 1 reizi dienā katru dienu ar ūdeni un intīmās higiēnas līdzekļiem, kas piemēroti grūtniecēm, neitrāli un hipoalerģiski. Ziepju vai bāru ziepes vietā ieteicams lietot šķidrās ziepes, no kurām vajadzētu izvairīties.
Ir ļoti svarīgi, lai grūtniece apzinātos dažas pazīmes, kas var liecināt par maksts infekciju, piemēram, izdalījumi, smaka, nieze vai dedzināšana. Ja viņas ir klāt, grūtniecei jādodas pie akušiera, lai novērtētu un norādītu uz atbilstošo ārstēšanu.
Kā pareizi veikt intīmo higiēnu grūtniecības laikā
Lai grūtniecības laikā veiktu intīmo higiēnu, grūtniecei tas ir obligāti jāveic mazgājiet intīmo zonu no priekšpuses uz aizmuguri, jo ar pretēju kustību baktērijas var pārvadāt no tūpļa uz maksts.
Lai rūpētos par intīmo higiēnu grūtniecības laikā, grūtniecei jāveic daži piesardzības pasākumi, piemēram:
- Nomazgājiet intīmo zonu ar neitrālām, hipoalerģiskām šķidrām ziepēm, bez smaržām un dezodorantiem;
- Izvairieties lietot kairinošus produktus no intīmā reģiona, piemēram, dušas no maksts, ikdienas spilventiņus, dezodorantus vai bērnu salvetes;
- Izmantojiet baltu tualetes papīru bez smaržām;
- Nomazgājiet rokas pirms un pēc došanās uz vannas istabu;
- Valkājiet kokvilnas biksītes, kas piemērotas grūtniecēm, un brīvu apģērbu;
- Neveiciet intīmā reģiona pilnīgu epilāciju tikai ar bikini līnijas palīdzību;
- Ilgi nelieciet bikini mitru.
Šī aprūpe ir jāveic katru dienu un jāsaglabā visā grūtniecības laikā.
Intīmās higiēnas līdzekļi grūtniecības laikā
Daži higiēnas līdzekļu piemēri grūtniecības laikā:
- Dermacyd intīmas šķidrās ziepes, kuru cena ir no R $ 15 līdz R $ 19;
- Intīmas šķidrās Lucretin ziepes grūtniecēm, kuru cena svārstās no 10 USD līdz 15 USD;
- Nivea intīmas šķidrās ziepes, kuru cena ir no 12 USD līdz 15 USD.
Šos produktus drīkst lietot tikai grūtniece, un vākam pēc katras lietošanas reizes jābūt cieši aizvērtam..