Kādas ir auglīgākās dienas, lai iestātos grūtniecība

Labākās grūtniecības iestāšanās dienas ir auglīgā perioda dienas, kas precīzi atbilst menstruālā cikla vidum. Lai arī šo periodu ir vieglāk atrast sievietēm, kurām ir regulāri periodi, to var atrast arī neregulāru periodu gadījumā.

Sievietēm, kurām ir regulārs menstruālais cikls, kurā menstruācijas vienmēr samazinās ik pēc 28 dienām, labākās grūtniecības iestāšanās dienas sākas 11 dienas pēc katras menstruācijas pirmās dienas un paliek vēl 6 dienas.

Ievadiet savu informāciju un skatiet, kuras ir labākās dienas, lai varētu iestāties grūtniecība:

Iedomu mēģināšanas laikā ieteicams kalendārā pierakstīt katru dienu, kad saņemat mēnešreizes, kā arī katru dienu, kad jums ir bijis intīms kontakts, jo šī informācija ir svarīga, lai aprēķinātu ieņemšanas datumu un iespējamo piegādes datumu..

Mājas grūtniecības testu, kurā tiek izmantots urīns un tiek nopirkts aptiekā, var veikt no pirmās menstruāciju kavēšanās dienas, un, ja rezultāts ir pozitīvs, jums jāveic grūtniecības tests, laboratorija, lai apstiprinātu grūtniecību un veikt pirmsdzemdību aprūpi.

Lai uzzinātu, kā uzzināt labāko laiku grūtniecībai neregulāru menstruāciju gadījumā, skatieties:

MĒSLOŠAIS PERIODS: Kā aprēķināt

Padomi, kā ātri iestāties grūtniecība

Pat jaunām, veselām sievietēm ar regulāru auglīgo periodu grūtniecības iestāšanās izredzes ir tikai 10% uz katru mēģinājuma mēnesi, jo arī citi faktori, piemēram, emocionālā sistēma un partnera veselība, ietekmē spēju ieņemt. Tomēr šeit ir daži lieliski padomi, kā ātrāk iestāties grūtniecība:

• Nodarbojas ar seksu katru otro dienu visa auglīgā perioda laikā, jo šādā veidā ir lielāka grūtniecības iestāšanās iespēja, un spermas kvalitāte būs labāka.
• Dzeriet daudz ūdens un izvēlieties vieglu uzturu, kuru ir viegli sagremot un kas rada mazāku nogurumu auglīgajā periodā;
• Ēdiet vairāk augu tauku pārtiku, piemēram, avokado un zemesriekstus, kas garantē papildu enerģiju, kā arī ēdienus, kas uzlabo asinsriti, piemēram, zivis;
• Ārstējiet jebkuru maksts infekciju, lai palielinātu grūtniecības iestāšanās iespējas;
• Guļot pēc intīma kontakta.

Sievietei, kura cenšas ieņemt grūtniecību, vajadzētu palielināt tādu pārtikas produktu patēriņu, kas bagāti ar folijskābi, un pat vismaz 3 mēnešus pirms grūtniecības iestāšanās vajadzētu lietot 1 tableti folijskābes, jo šī barības viela ir svarīga, lai nodrošinātu adekvātu mazuļa nervu sistēmas veidošanos. . Skatiet citus piesardzības pasākumus, kas jums jāveic pirms grūtniecības iestāšanās, lai nodrošinātu savu un mazuļa veselību.

Kad pāris ir mēģinājis ieņemt bērnu vairāk nekā 12 mēnešus, nesasniedzot šo mērķi, ārsts var pasūtīt pāru sēriju pārim, lai noteiktu neauglību, un dažos gadījumos sievietei var ieteikt lietot hormonālas zāles, lai izraisītu ovulācija, piemēram, klomifēns, lai palielinātu apaugļošanās iespējas. 

Skatīt arī:

• Kā iestāties grūtniecība ar meiteni
• Kā palikt stāvoklī ar zēnu
• Kā iestāties grūtniecība ar dvīņiem