Aptaukošanās ārstēšana

Vislabākā aptaukošanās ārstēšana ir diēta, lai zaudētu svaru, un regulāras fiziskās aktivitātes, tomēr gadījumos, kad tas nav iespējams, ir medikamentu iespējas, piemēram, Sibutramīns un Orlistat, kas palīdz mazināt apetīti un iedzeršanu. , vai pēdējā gadījumā - bariatriskā ķirurģija, kas samazina pārtikas absorbcijas laukumu kuņģa-zarnu traktā.

Pirmajam solim, lai ārstētu un novērstu aptaukošanos, vienmēr jābūt kaloriju patēriņa kontrolei, ko aprēķina pēc parastā uztura un svara svara, kuru vēlaties zaudēt, vēlams ar diētu, kas bagāta ar augļiem, dārzeņi, šķiedra un ūdens, kā norādījis dietologs. Lai uzzinātu, kādai vajadzētu būt ideālai svara zaudēšanas diētai, apskatiet mūsu ātro un veselīgo svara zaudēšanas diētu..

Tomēr papildus diētai un fiziskām aktivitātēm citi aptaukošanās ārstēšanas veidi, kurus var vadīt endokrinologs vai dietologs:

1. Zāles pret aptaukošanos

Narkotiku lietošana aptaukošanās ārstēšanai ir norādīta šādos gadījumos:

• ĶMI ir lielāks par 30 kg / m2;
• ĶMI ir lielāks par 27 kg / m2 ar citām saistītām slimībām, piemēram, diabētu, paaugstinātu holesterīna līmeni un paaugstinātu asinsspiedienu;
• Cilvēki ar jebkura veida aptaukošanos, kuri nevar zaudēt svaru ar diētu un fiziskām aktivitātēm.

Narkotiku ārstēšanai jābūt mērķētai uz cilvēkiem, kuri ir iesaistīti dzīvesveida maiņas programmā, ievērojot diētas un darbības prakses, pretējā gadījumā tā nedos apmierinošu efektu.

Svara zaudēšanas zāļu iespējas ir:

Ir arī zāles, ko izmanto citu slimību ārstēšanai, piemēram, antidepresanti, kas var palīdzēt cīnīties pret aptaukošanos, un daži piemēri ir fluoksetīns, sertralīns un bupropions..

Šīs zāles var lietot tikai ar stingriem medicīniskiem norādījumiem, vēlams ar pieredzi šo zāļu lietošanā kā endokrinologiem un dietologiem, ņemot vērā blakusparādību daudzumu, kam nepieciešama periodiska uzmanība un uzraudzība.

2. Bariatriskā ķirurģija

Bariatriskā ķirurģija ir indicēta šādos gadījumos:

• Saslimstība ar aptaukošanos, ja ĶMI ir lielāks par 40 kg / m2;
• Mērena aptaukošanās, ar ĶMI lielāku par 35 mg / m2, kas saistīta ar nekontrolētām aptaukošanās slimībām, piemēram, diabētu, miega apnoja, paaugstinātu asinsspiedienu, paaugstinātu holesterīna līmeni, sirds un asinsvadu slimībām, insultu, aritmijām un osteoartrītu.

Daži no visbiežāk veiktajiem operācijas veidiem:

Vēl viena iespēja mazāk invazīvai procedūrai ir īslaicīga intragastriska balona ievietošana, kas dažiem cilvēkiem norādīts kā pamudinājums uz laiku samazināt pārtikas patēriņu..

Katrai personai norādīto operācijas veidu izlemj pacients sadarbībā ar kuņģa ķirurgu, kurš novērtē katras personas vajadzības un procedūru, kas vislabāk piemērota. Labāk izprotiet, kā tas tiek darīts un kā notiek atveseļošanās pēc bariatriskās operācijas.

Padomi, kā atteikties no ārstēšanas

Aptaukošanās ārstēšanu nav viegli ievērot, jo tā ir saistīta ar ēšanas paradumu un dzīvesveida mainīšanu, ko pacients ir darījis visu mūžu, tāpēc daži padomi, kas palīdzēs atteikties no ārstēšanas, var būt šādi:

1. Nosakiet nedēļas mērķus, kurus iespējams sasniegt;
2. Palūdziet dietologam pielāgot uzturu, ja to ir pārāk grūti ievērot;
3. Izvēlieties sev tīkamu fizisko vingrinājumu un regulāri vingrojiet. Uzziniet, kuri ir labākie svara zaudēšanas vingrinājumi;
4. Rezultātus reģistrē, ņemot mērījumus uz papīra vai ar iknedēļas fotogrāfijām.

Šajā videoklipā skatiet svarīgus dietologa padomus, kā vieglāk zaudēt svaru:

TIKAI NEVAINĪGS

Vēl viena svarīga vadlīnija svara zaudēšanas uzmanības pievēršanai ir ikmēneša vai ceturkšņa pārraudzība ar dietologu un ārstu, lai visas grūtības vai izmaiņas ārstēšanas laikā būtu vieglāk atrisināmas..

Ir svarīgi atcerēties, ka visās valstīs ir bezmaksas svara zaudēšanas programmas, kuras visās universitātēs veic universitāšu slimnīcas ar endokrinoloģijas pakalpojumiem, dodot iespēju iegūt informāciju par nosūtījumiem un konsultācijām veselības centrā..