Papagaiļa knābja simptomi un ārstēšana

Papagaiļa knābji, jo ir plaši pazīstami osteofīti, kas parādās mugurkaula skriemeļos, izraisa stipras muguras sāpes un tirpšanu, kas var parādīties rokās vai kājās.

Slimību, ko zinātniski definē osteofitoze, sauc par papagaiļa knābi, jo, kad tiek veikta mugurkaula rentgenogrāfija, viņiem ir āķa forma, kas ir līdzīgs putna knābim. Osteofitoze gadu gaitā pasliktinās un nav izārstēt, taču ir arī procedūras, kas var ietvert sāpju mazinātājus un fizisko terapiju sāpju mazināšanai.

Galvenie simptomi 

Daži no simptomiem, kas var liecināt par “papagailis knābju” klātbūtni, ir šādi:

• Smagas muguras sāpes vai izstaro līdz augšstilbam, īpaši pārvietojoties;
• Tirpšanas sajūta kājās, kad tā attīstās jostas rajonā, vai rokās, ja tā atrodas dzemdes kakla rajonā;
• Samazināta izturība muskuļains.

Šie simptomi ir raksturīgi citām osteoartikulārām slimībām, galvenokārt mugurkaulam, un, lai apstiprinātu diagnozi, ir svarīgi doties pie ortopēda, lai veiktu mugurkaula vai MRI rentgenu..

Veicot šos attēlveidošanas eksāmenus, ārsts nosaka starpskriemeļu disku nodilumu, tuvinājumu starp skriemeļiem un izvirzījumu veidošanos skriemeļu sānu reģionā, kas līdzīgi papagaiļa knābim..

Kā notiek ārstēšana 

Lai mazinātu sāpes un diskomfortu, ko šī problēma rada, ārsts var ieteikt lietot pretsāpju līdzekļus un pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, Diklofenaku. Tomēr ir jāuztur pareiza stāja, lai novērstu slimības saasināšanos, un dažos gadījumos var būt nepieciešams veikt fizisko terapiju vismaz 4 reizes nedēļā, lai uzlabotu stāju un mazinātu sāpes. Skatiet, kā nekaitēt mugurkaulam.

Smagākos gadījumos var būt nepieciešama operācija, lai labotu mugurkaula nepareizo stāvokli.

Skatiet videoklipā dažus padomus, kas var palīdzēt mazināt muguras sāpes mājās:

Ko darīt, lai mazinātu muguras sāpes

Kā tie veidojas 

Sakarā ar novecošanos un slikto stāju gadu gaitā starpskriemeļu diskam ir nodilums, kas liek skriemeļiem kļūt ļoti tuvu, kas noved pie jaunu kaulu struktūru veidošanās, kas veidojas skriemeļu malās. Šīs jaunās struktūras zinātniski sauc par osteofītiem un ir veids, kā ķermenis mēģina sevi aizstāvēt. 

Papagaiļi parasti ir sliktu stāju rezultāts vairāku gadu laikā. Tomēr tie var rasties arī tādu problēmu dēļ kā trūces, osteoartrīts, skolioze, autoimūnas slimības, piemēram, ankilozējošais spondilīts un reimatoīdais artrīts, piemēram,.

Šī problēma ir biežāka no 45 gadu vecuma mugurkaula disku nodiluma dēļ, kas rodas novecojot. Turklāt tas ir biežāk, ja jums ir liekais svars, nenodarbojaties ar fiziskām aktivitātēm vai nekad neesat praktizējis un jau esat guvis mugurkaula traumu vai ja jums ir reimatiska slimība.

Kā izvairīties 

Lai izvairītos no tā veidošanās, ir svarīgi rūpēties, piemēram:

• Uzturiet pareizu stāju sēžot, ejot un guļot;
• Izvairieties no smagu kravu uzņemšanas;
• Jābūt pietiekamam svaram un, ja nepieciešams, zaudējiet svaru;
• Regulāri vingrojiet fiziskās aktivitātes, īpaši vingrinājumus ar nelielu triecienu, piemēram, ūdens aerobiku, Pilates vai riteņbraukšanu.

Tātad tiem, kuriem mugurkaula mugurkaula mugurā jau ir papagaiļa mugurkauls, labākais padoms ir parūpēties, lai tas nepasliktinās, un veikt fizisko terapiju, lai samazinātu muguras sāpes.