5 galvenie urīnceļu infekcijas cēloņi

Urīnceļu infekcijas parasti izraisa izmaiņas dzimumorgānu mikrobiotā līdzsvarā, dodot priekšroku organismā dabiski atrodamo mikroorganismu izplatībai un izraisot urīnceļu infekcijas pazīmju un simptomu parādīšanos, piemēram, sāpes un dedzināšana urinējot, bieža vēlme urinēt, bet mazos daudzumos un duļķains urīns.

Mikrobiota atbilst mikroorganismu kopumam, kas dabiski atrodas organismā, un tā līdzsvaru var traucēt daži vienkārši faktori, piemēram, nepareiza intīmā higiēna, ilgstoša urinēšana un dienas laikā dzerams maz ūdens, piemēram.

Bieži vien šī infekcija paliek nepamanīta, un ķermenis spēj to dabiski apkarot, bet, piemēram, kad rodas sāpju vai dedzināšanas simptomi urinējot, ir nepieciešams apmeklēt ārstu un sākt atbilstošu ārstēšanu, ko parasti veic ar antibiotikām vai pretsēnīšu līdzekļiem, atkarībā no identificētā mikroorganisma. Ziniet, kā atpazīt urīnceļu infekcijas simptomus.

Kas var izraisīt urīnceļu infekciju

Urīnceļu infekcija var notikt jebkuras situācijas rezultātā, kas izraisa nelīdzsvarotību dzimumorgānu mikroorganismu daudzumā, galvenie cēloņi ir:

1. Ilgu laiku turot mizu

Papildus liekā šķidruma un toksīnu izvadīšanai no organisma urīns palīdz notīrīt urīnizvadkanāla sienas, novēršot baktērijas, kas, iespējams, paaugstinās līdz urīnpūslim. Tāpēc pīrāga turēšana neļauj notikt šim dabiskajam tīrīšanas procesam, atvieglojot baktēriju attīstību.

Turklāt, kad uzkrājas pārāk daudz urīna, urīnpūslis kļūst paplašinātāks un, beidzot lietojot vannas istabu, nespēj pilnībā noslēgties. Kad tas notiek, urīnpūslī var palikt nedaudz urīna, palielinot mikroorganismu augšanas un infekcijas attīstības risku..

2. Nepareizi veicot intīmo higiēnu

Viena no vietām, kurā ir vairāk baktēriju, kas spēj izraisīt urīnceļu infekciju, ir zarnas, tāpēc, lai notīrītu intīmo zonu, jums vienmēr jānodod tualetes papīrs no priekšpuses uz aizmuguri, izvairoties no baktēriju ievešanas, kas atrodas muca zonā, īpaši pēc izmantojiet vannas istabu. Skatīt vēl 5 noteikumus intīmas higiēnas veikšanai un slimību profilaksei.

Lai arī tas ir viens no lielākajiem urīnceļu infekcijas cēloņiem sievietēm, tas var notikt arī vīriešiem, īpaši vannas laikā, kad, piemēram, pirms dzimumlocekļa vispirms tiek mazgāta gūžas apvidū, piemēram.

3. Dienas laikā dzeriet maz ūdens

Tāpat kā ilgstoša urinēšanas uzturēšana var atvieglot sēnīšu un baktēriju attīstību urīnizvadkanālā un urīnpūslī, tādas pašas sekas var būt arī dzeramā ūdens daudzumam dienas laikā. Tas notiek tāpēc, ka ķermenis pārstāj ražot pietiekami daudz urīna, lai dienas laikā vairākas reizes izmantotu vannas istabu, ļaujot mikroorganismiem, kurus urīns izvadītu, turpināt pieaugt līdz urīnpūslim..

Tādējādi ieteicams dzert vismaz apmēram 2 litrus ūdens dienā, lai urīna sistēma būtu veselīga.

4. Ilgstoši lietojot absorbentus

Tamponi, tāpat kā biksīšu aizsargi, ir lielisks veids, kā uzturēt higiēnu menstruāciju laikā. Tomēr, kad tie kļūst netīri, tie veicina baktēriju attīstību, kas var sasniegt urīna sistēmu, izraisot urīna infekciju.

Lai izvairītos no šīs problēmas, absorbtors vai aizsargs jāmaina bieži, vēlams ik pēc 4 stundām vai tad, kad tie jau ir netīri, pirms nomaiņas nomazgājiet šo vietu..

5. Kam ir nierakmeņi

Cilvēkiem ar nierakmeņiem parasti rodas biežas urīnceļu infekcijas, jo akmeņu klātbūtne var izraisīt urīnceļu aizsērēšanu un tāpēc urīnu nevar pilnībā izvadīt. Kad tas notiek, baktērijām, kuras, iespējams, aug urīnā, urīnpūslī, ir vairāk laika attīstīties un izraisīt infekciju.

Šajos gadījumos vissvarīgākais solis ir mēģināt izvairīties no jaunu akmeņu parādīšanās un mēģināt novērst jau esošos. Atklājiet dažas dabiskas nieru akmens alternatīvas.

Kurš ir visvairāk pakļauts inficēšanās riskam

Papildus galvenajiem cēloņiem joprojām ir daži faktori, kas palielina urīnceļu infekcijas risku, tostarp:

• Urīnpūšļa problēmas, kas novērš tā pareizu iztukšošanos;
• Katetra izmantošana urinēšanai;
• Infekcija asinsritē;
• Vājināta imūnsistēma, piemēram, vēža ārstēšanas laikā vai tādas slimības kā AIDS;
• Urīnceļu anatomiskās izmaiņas.

Turklāt sievietes biežāk sastopas ar urīnceļu infekcijām, jo ​​urīnizvadkanāls - kanāls, caur kuru plūst urīns, ir tuvāk tūpļa vietai nekā vīriešiem, kas galvenokārt baktēriju dēļ veicina baktēriju kolonizāciju no vienas vietas uz otru intīmi nepareizi.

Turklāt sievietes ir pakļautas lielākam riskam grūtniecības laikā vai diafragmas lietojot kā kontracepcijas metodi, prezervatīvus ar spermicīdu un vispārējo intīmo attiecību laikā, lai atvieglotu inficēšanos ar partnera mikroorganismiem.

Vīriešiem urīnceļu infekcija ir biežāka, ja ir problēmas ar prostatas augšanu, jo tā nospiež urīnpūsli un novērš pilnīgu urīna izvadīšanu.

Urīnceļu infekcija ir lipīga?

Urīnceļu infekcija nav lipīga, un tāpēc viens cilvēks to nevar nodot citai, pat intīma kontakta laikā. Tomēr dzimumakts var veicināt tā attīstību kontakta ar prezervatīvu, spermicīdu vai seksa rotaļlietu lateksa dēļ, kas var mainīt maksts floru, izraisot baktēriju, kas izraisa urīnceļu infekciju, pavairošanu, izraisot šo slimību.

Kas var izraisīt biežu urīnceļu infekciju

Dažām sievietēm ir nosliece uz biežām urīnceļu infekcijas epizodēm. Pat ja viņi visu rūpējas, izvairoties no vairāk nekā 3 stundām bez dzeramā šķidruma, pareizi iztīrot un uzturot dzimumorgānu apvidus vienmēr tīru un sausu, tajā pašā gadā viņiem var būt vairāk nekā 6 urīnceļu infekcijas.

Galvenais šī fakta skaidrojums ir anatomiskais jautājums, jo, jo tuvāk jūsu urīnizvadkanāls atrodas anālajā atverē, jo lielākas ir baktērijas no perianālā reģiona, kas nonāk urīnizvadkanālā un izraisa infekciju urīnceļos..

Turklāt diabēta un menopauzes sievietēm ir lielāks risks saslimt ar urīnceļu infekciju, tāpēc diētas ar zemu ogļhidrātu uzņemšana ir arī lieliska stratēģija, lai novērstu kaitīgu baktēriju augšanu urīnceļos, tādējādi novēršot urīnceļu infekcijas atkārtošanos. Šeit ir daži padomi, kā ēst katru dienu, lai izvairītos no infekcijām:

Urīnceļu infekcija Ko ēst, lai dziedinātu un no kā izvairītos