Gurķis, chayote, melone vai arbūzs ir pārtika ar diurētiskām īpašībām, kas palīdz cīnīties ar vēdera uzpūšanos, īpaši, ja tie ir bagāti ar ūdeni. Tas, ko šie pārtikas produkti dara, ir...
Diēta un uzturs - Puslapis 98
Pārtika, kas cīnās ar sāpēm, ir zivis, sēklas un žāvēti augļi, jo tie ir pārtikas produkti, kas bagāti ar omega 3, kas ir pretiekaisuma līdzeklis un, mazinot iekaisumu, samazina sāpes....
Daži pārtikas produkti sagremošanas rezultātā rada mazāk oglekļa dioksīda, tādējādi šīs gāzes izvadīšanai ir nepieciešams mazāks plaušu darbs. Pēc tam seko saraksts ar visvairāk ieteicamajiem ēdieniem, ko ēst bronhīta krīzes...
Pārtikas vitamīna K vitamīns galvenokārt ir tumši zaļi lapu dārzeņi, piemēram, brokoļi, kāposti un spināti. Papildus tam, ka K vitamīns atrodas pārtikā, to ražo arī labās baktērijas, kas veido veselīgu...
Enerģētisko pārtiku galvenokārt pārstāv pārtika, kas bagāta ar ogļhidrātiem, piemēram, maizes, kartupeļi un rīsi. Ogļhidrāti ir visvienkāršākās barības vielas šūnu aktivizēšanai, padarot tās viegli un ātri lietojamas.Tādējādi tādi pārtikas produkti...
Atsevišķus pārtikas produktus, piemēram, soju, lēcas vai rozmarīnu, var izmantot pret matu izkrišanu, jo tie nodrošina nepieciešamās barības vielas matu saglabāšanai.Dažus no šiem pārtikas produktiem var vienkārši uzklāt uz matiem,...
Diētā pret trauksmi būtu jāiekļauj pārtikas produkti, kas bagāti ar barības vielām, piemēram, magniju, omega-3, šķiedrvielām un triptofānu, un daži piemēri ir banāni, auzas un tumšā šokolāde. Šie pārtikas produkti...
Pārtika, kas var palielināt toksoplazmozes risku, visticamāk ir inficēta ar parazītu Toxoplasma gondii, piemēram, reta gaļa.Turklāt, lai izvairītos no piesārņojuma, ir svarīgi ievērot arī piesardzību, apstrādājot ar neapstrādātu gaļu, izvairoties...
