Pagrindinis » Diēta un uzturs » Anoreksija vai bulīmija, kādas ir galvenās atšķirības

    Anoreksija vai bulīmija, kādas ir galvenās atšķirības

    Anoreksija un bulīmija ir divi traucējumi, kas saistīti ar sarežģītām attiecībām ar ēdienu un ēšanu, bet ir diezgan atšķirīgi, un tāpēc tie ir pareizi jā diagnosticē, lai saņemtu vispiemērotāko ārstēšanu..

    Kaut arī anoreksijas gadījumā cilvēks neēd, baidoties no svara pieauguma un neskatoties uz uzstādīto tievumu, bulīmijā cilvēks ēd visu, ko vēlas, bet pēc tam, visticamāk, izraisa vemšanu vainas vai nožēlas dēļ, baidoties no svara. Turklāt bulīmijas gadījumā cilvēkam parasti ir mazs vai nedaudz liekais svars, kas nav anoreksijas gadījumā.

    Zemāk varat aplūkot dažus specifiskākus raksturlielumus katram no šiem traucējumiem:

    1. Anoreksija: galvenās īpašības

    Lai identificētu, vai tā ir anoreksija, papildus ne tikai plānai, bet arī jāapzinās tādas uzvedības parādīšanās kā: 

    • Persona pastāvīgi ir resna, pat ja viņam nav liekā svara vai kad viņam ir mazs svars; 
    • Atteikšanās ēst vai izteiktas pastāvīgas bailes no svara pieauguma;
    • Ēd ļoti maz un vienmēr ir maz vai nav apetītes;
    • Vienmēr ievērojiet diētu vai skaitiet visas kalorijas no ēdiena; 
    • Regulāri nodarbojieties ar fiziskām aktivitātēm, lai tikai zaudētu svaru.

    Cilvēki, kas cieš no šīs slimības, mēdz mēģināt slēpt problēmu, tāpēc viņi mēģinās slēpt, ka viņi neēd, dažreiz izliekoties, ka ēd ēdienu, vai, piemēram, izvairoties no ģimenes pusdienām vai vakariņām ar draugiem.. 

    Progresīvākā stāvoklī šī slimība ietekmē cilvēka ķermeni un metabolismu, jo iestājas nepareizs uzturs, izraisot šādus simptomus: 

    • Menstruāciju neesamība; 
    • Aizcietējums;
    • Sāpes vēderā;
    • Grūtības panest aukstumu;
    • Enerģijas trūkums un nogurums; 
    • Pietūkums un sirds problēmas. 

    Papildus šiem simptomiem var parādīties citi, un šajos smagākos gadījumos ārstēšana var būt jāveic slimnīcā vai klīnikā, kas specializējas ēšanas traucējumu gadījumos, jo hospitalizācija ir nepieciešama, lai 24 stundas diennaktī notiktu medicīniska uzraudzība.. 

    2. Bulīmija: galvenās pazīmes

    Bulīmija jau nedaudz atšķiras no anoreksijas, un personai gandrīz vienmēr ir normāls svars vai tā ir nedaudz virs "ideālā" svara, tāpēc ir jāapzinās tādas uzvedības parādīšanās kā: 

    • Vēlme zaudēt svaru pat tad, kad tas nav jādara;
    • Pārspīlēta vēlme ēst dažās ēdienreizēs; 
    • Pārspīlēta fizisko vingrinājumu prakse ar nodomu zaudēt svaru;
    • Pārmērīga pārtikas deva; 
    • Pastāvīga nepieciešamība pēc ēšanas vienmēr doties uz vannas istabu;
    • Regulāra caurejas un diurētisko līdzekļu lietošana;
    • Svara zaudēšana, neskatoties uz to, ka šķiet, ka ēst daudz;
    • Pēc pārēšanās ciešanas, vainas, nožēlas, bailes un kauns. 

    Tam, kam ir šī slimība, vienmēr ir tendence mēģināt slēpt problēmu un šī iemesla dēļ viņš bieži ēd visu, ko atceras slēptu, bieži nespēj sevi kontrolēt. 

    Kad šī slimība ilgst kādu laiku, tā galu galā izraisa spēcīgu ietekmi uz ķermeni, izraisot šādus simptomus: 

    • Zāles un rētas uz rokām, ko izraisa akts, kas pastāvīgi provocē vemšanu ar pirkstiem; 
    • Sasmalcināti zobi ar zobainu un koroziju; 
    • Pietūkuši vaigi, jo siekalu dziedzeri var kļūt pietūkuši vai panīkuši;
    • Neregulāras menstruācijas;
    • Vāja vai reibonis;
    • Biežas sāpes vēderā un iekaisums kuņģa-zarnu trakta sistēmā;
    • Pastāvīgs iekaisums kaklā; 
    • Pietūkuši vēders, rokas un kājas; 
    • Aizcietējumi. 

    Papildus šiem simptomiem vienmēr var būt arī citi, un smagos gadījumos var būt nepieciešama hospitalizācija, lai personu varētu novērot un ārstēt visu diennakti.. 

    Anoreksija vai bulīmija: kā atšķirt

    Lai atšķirtu šīs divas slimības, ir jākoncentrējas uz to galvenajām atšķirībām, jo, kaut arī tās var šķist diezgan atšķirīgas, tās var viegli sajaukt. Tādējādi galvenās atšķirības starp šīm slimībām ietver: 

    Anorexia nervosaBulimia nervosa
    Pārtrauciet ēst un atsakieties no ēšanasTurpina ēst, lielākoties kompulsīvi un pārspīlēti
    Smags svara zudumsSvara zaudēšana nedaudz virs normāla vai normāla
    Liels jūsu ķermeņa attēla izkropļojums, redzot kaut ko tādu, kas neatbilst realitāteiTas mazāk kropļo jūsu ķermeņa tēlu, redzot to ļoti līdzīgu realitātei
    Tas ļoti bieži sākas pusaudža gadosTas bieži sākas pieaugušā vecumā, apmēram 20 gadus vecs
    Pastāvīga bada noliegšanaIr izsalkums, un uz to atsaucas
    Parasti ietekmē vairāk intravertus cilvēkusParasti ietekmē vairāk izejošo cilvēku
    Jūs neredzat, ka jums ir kāda problēma, un domājat, ka jūsu svars un izturēšanās ir normālaViņu izturēšanās rada kaunu, bailes un vainu
    Seksuālās aktivitātes neesamībaPastāv seksuāla aktivitāte, lai gan to var samazināt
    Menstruāciju neesamībaNeregulāras menstruācijas
    Personība bieži ir obsesīva, depresīva un nemierīgaBieži vien ir pārmērīgas un pārspīlētas emocijas, garastāvokļa svārstības, bailes no pamešanas un impulsīva uzvedība

    Gan anoreksija, gan bulīmija, tā kā tie ir ēšanas traucējumi, vienmēr prasa specializētu medicīnisko uzraudzību, kas prasa terapijas sesijas ar psihologu vai psihiatru, lai izārstētu traucējumus, un kopā ar dietologu, lai ārstētu nepareizu uzturu..

    Tās ir slimības, kas emocionāli vājina slimu cilvēku un kuru dziedināšana var ilgt mēnešus vai gadus, tāpēc ir ļoti svarīgi atbalstīt un izprast ģimeni un draugus visa procesa laikā, un tas jo īpaši ietekmē pusaudžus un jaunas sievietes..

    Kā pieveikt anoreksiju 

    Uzziniet uztura speciālistes Tatjanas Zaninas padomus, kā pārspēt anoreksiju un sasniegt pareizo svaru:

    UZVARĒT ANOREXIJU

    15 tūkstoši skatījumu1049 Pierakstīties