Urīnpūšļa tenesma cēloņi un kā tiek veikta ārstēšana
Urīnpūšļa tenesmus raksturo bieža vēlme urinēt un urīnpūšļa pilnīgas iztukšošanas sajūta, kas var radīt diskomfortu un tieši traucēt cilvēka ikdienas dzīvi un dzīves kvalitāti, jo viņi jūt vajadzību doties uz vannas istabu, kaut arī urīnpūslis nav pilns.
Atšķirībā no urīnpūšļa tenesmus, taisnās zarnas tenesmus raksturo kontroles trūkums caur taisno zarnu, kas izraisa biežu vēlmi evakuēties pat tad, ja nav izkārnījumu, lai to izvadītu, un tas parasti ir saistīts ar zarnu problēmām. Saprast, kas ir taisnās zarnas tenesms un galvenie cēloņi.
Galvenie urīnpūšļa tenesmus cēloņi
Urīnpūšļa tenesms ir biežāk sastopams gados vecākiem cilvēkiem un sievietēm, un to var izraisīt:
- Urīnceļu infekcijas;
- Dzimumorgānu herpes;
- Vaginīts sievietēm;
- Nieru akmens;
- Zems urīnpūslis, ko sauc arī par cistoceli;
- Liekais svars;
- Urīnpūšļa audzējs.
Urīnpūšļa tenesmus galvenais simptoms ir bieža vajadzība urinēt, pat ja urīnpūslis nav pilns. Parasti pēc urinēšanas cilvēkam paliek sajūta, ka urīnpūslis nav pilnībā iztukšots, turklāt var būt sāpes urinējot un urīnpūšļa kontroles zudums, kā rezultātā var rasties urīna nesaturēšana. Uzziniet vairāk par urīna nesaturēšanu.
Kā tiek veikta ārstēšana
Urīnpūšļa tenesmus ārstē ar mērķi samazināt saražotā urīna daudzumu un tādējādi mazināt simptomus. Tādējādi ieteicams samazināt alkoholisko dzērienu un kofeīna uzņemšanu, jo tie stimulē urīna veidošanos un, ja jums ir liekais svars, zaudējot svaru, veselīgi ēdot un veicot fiziskas aktivitātes, jo liekie tauki var nospiest urīnpūsli, kā rezultātā rodas urīnpūšļa tenesms.
Ieteicams arī praktizēt vingrinājumus, kas stiprina iegurņa pamatus, piemēram, Kegela vingrinājumus, jo ir iespējams kontrolēt urīnpūsli. Uzziniet, kā praktizēt Kegela vingrinājumus.