Kam tas paredzēts un kā lietot Boswellia Serrata
Boswellia Serrata ir lielisks dabisks pretiekaisuma līdzeklis, lai apkarotu locītavu sāpes reimatoīdā artrīta dēļ un paātrinātu atjaunošanos pēc vingrošanas, jo tas satur īpašības, kas palīdz cīnīties ar iekaisuma procesu, pat tādiem hroniskiem iekaisumiem kā astma un osteoartrīts.
Šis ārstniecības augs ir pazīstams arī ar vārdu Frankincense, to plaši izmanto ajūrvēdas medicīnā, kas izplatīts Indijā. To var iegādāties dažos veselīgas pārtikas veikalos un aptiekās kapsulu, ekstrakta vai ēteriskās eļļas veidā. Frankincense daļa, ko izmanto medicīniskiem nolūkiem, ir koka sveķi.
Kad ir norādīts
Boswellia serrata var lietot locītavu sāpju ārstēšanai, pēc fiziskām aktivitātēm atgūties no muskuļu traumām, apkarot astmu, kolītu, Krona slimību, pietūkumu, reimatoīdo artrītu, osteoartrītu, brūces, vārīties un aizkavēt menstruācijas kopš sievietes neesi stāvoklī.
Tās īpašības ietver pretiekaisuma, savelkošo, aromātisko, antiseptisko, stimulējošo, tonizējošo un atjaunojošo darbību.
Kā lietot
Boswellia serrata jālieto saskaņā ar ārsta vai ārstniecības augu norādījumiem, bet parasti to norāda:
- Kapsulās: Lietojiet apmēram 300 mg 3 reizes dienā astmas, kolīta, edēmas, reimatoīdā artrīta vai osteoartrīta ārstēšanai;
- Ēteriskajā eļļā: var izmantot kā sautējošu kompresi brūcēm, vienkārši pievienojiet ēterisko eļļu kompresē un uzklājiet uz skartās vietas.
Kapsulu formā ieteicamā boswellia serrata deva svārstās no 450 mg līdz 1,2 g dienā, vienmēr sadalot to 3 dienas devās, kuras jālieto ik pēc 8 stundām, bet ārsts var norādīt citu devu, ja jūs domājat, ka tā ir labāk tev.
Blakusparādības
Boswellia serrata parasti ir labi panesams, un vienīgā blakusparādība ir viegls diskomforts vēderā un caureja, un, ja tie izpaužas, lietojamā deva jāsamazina. Tomēr nav ieteicams lietot šo uztura bagātinātāju bez ārsta ziņas vai kā ārsta norādīto zāļu aizstājēju..
Kad nelietot
Boswellia serrata grūtniecības laikā nevajadzētu lietot, jo tas var veicināt dzemdes kontrakciju, kas var izraisīt abortu. Šī auga drošība nav noteikta arī bērniem un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, tāpēc drošākais ir neizmantot šo augu bērniem līdz 12 gadu vecumam un laktācijas laikā..
