Tā kā mans dēls neēd un ko darīt

Bērnam, kam ir grūtības ēst noteiktus pārtikas produktus, piemēram, gaļu, augļus un dārzeņus, ievērojot ļoti selektīvu uzturu, vienmēr ēdot to pašu, var būt psiholoģiski traucējumi, un viņam nepieciešama psihologa vadīta ārstēšana.

Ir normāli, ja bērnam līdz 2 gadu vecumam ir samazināta ēstgriba, tomēr dažiem bērniem var rasties ēšanas traucējumi, izvēloties ēst tikai putru, zupu, biezeni vai rīsus ar pupiņām un sasmalcinātu gaļu, piemēram, nepieņemot nevienu cita veida maltītes. Tas rada bažas, ja tas paliek bērnībā, atrodoties pat 3, 4, 5, 6 ... gados. Un tādā gadījumā vecākiem vajadzētu meklēt profesionālu palīdzību. 

Kad jādodas pie ārsta 

Gadījumos, kad ir acīmredzamas ēšanas traucējumu pazīmes un simptomi, ideāls ir meklēt medicīnisko palīdzību, kas tiek novērtēta, un, visticamāk, ir jāmeklē citi profesionāļi, piemēram, psihologs, lai veiktu kognitīvo uzvedības terapiju, kas piedāvā instrumentus bērnam. strādājiet pie savām domām un darbībām.

Šo uzvedības terapiju sauc par sistemātisku desensibilizāciju, kad bērnam tiek lūgts pierakstīt, kāds ir viņa ikdienas uzturs, un tiek lūgts saraksts ar ēdieniem, ko viņš kādreiz gribētu izmēģināt, un, kad viņš spēj nobaudīt kādu jaunu ēdienu, viņš tiek apbalvots. Bērniem, kuri cieš no trauksmes, viņiem tiek iemācīts atpūsties, kad viņi atrodas jauna ēdiena priekšā, pirms to ēšanas izveidojot pasakas un stāstus, lai viņi varētu iedomāties sevi mierīgi ēst šo ēdienu. 

Turklāt, iespējams, būs jāmeklē ergoterapeits, lai mutei pielietotu terapiju, ko sauc par Vībergera protokolu, kur sensoro integrāciju veic, izmantojot paņēmienus, kas var ietvert, piemēram, zobu suku, piemēram,. 

Norādīta arī konsultācija ar dietologu, jo ir ierobežoti pārtikas produkti, kas var izraisīt nepietiekamu uzturu, un jums ir jāizstrādā individuāls uztura plāns ar iespēju lietot piedevas ar receptēm, lai piedāvātu jūsu ķermenim nepieciešamās kalorijas. 

Kādi ēšanas traucējumi var pastāvēt bērnībā 

Lai arī tie nav īpaši izplatīti, ir daži ēšanas traucējumi, kuru dēļ bērns noteiktā temperatūrā var ēst tikai noteikta veida pārtiku, piemēram, biezeni vai putru. Tie ir: 

1. Ierobežojoši vai selektīvi ēšanas traucējumi 

Šis ir ēšanas traucējumu veids, kas parasti rodas bērnībā vai pusaudža gados, bet var parādīties vai saglabāties arī pieaugušā vecumā. Šajos traucējumos bērns ierobežo ēdiena daudzumu vai izvairās no tā patēriņa, pamatojoties uz viņa pieredzi, krāsu, aromātu, garšu, struktūru un noformējumu. 

Galvenās šo traucējumu pazīmes un simptomi ir:

• Svarīgs svara zudums vai grūtības sasniegt ideālo svaru, atkarībā no jūsu vecuma;
• Ēdiet tikai noteiktas pārtikas faktūras;
• Ēstās pārtikas veida un daudzuma ierobežošana;
• Apetītes trūkums un intereses trūkums par pārtiku;
• Ļoti ierobežojoša ēdiena izvēle, kas laika gaitā var pasliktināties;
• Ķermeņa tēls nemainās un nav bailes no svara pieauguma kā anoreksijas gadījumā;
• Bailes ēst pēc vemšanas vai aizrīšanās epizodes;
• Kuņģa-zarnu trakta simptomu klātbūtne, piemēram, kuņģa darbības traucējumi, aizcietējumi vai sāpes vēderā. 

Šiem bērniem parasti ir problēmas attiecībās ar citiem cilvēkiem viņu ēšanas problēmu dēļ, un viņiem var būt nozīmīgi uztura trūkumi, kas ietekmē viņu augšanu un attīstību, kā arī viņu sniegumu skolā..

Uzziniet vairāk informācijas par šiem selektīvajiem ēšanas traucējumiem šeit. 

2. Maņu apstrādes traucējumi 

Šie traucējumi ir neiroloģisks stāvoklis, kad smadzenēm ir problēmas uztvert un pareizi reaģēt uz informāciju, kas nāk no jutekļiem, piemēram, pieskāriena, garšas, smaržas vai redzes. Bērnu var ietekmēt tikai viena vai vairākas maņas, un tāpēc cilvēks ar šiem traucējumiem var pārmērīgi reaģēt uz stimulu, padarot nepanesamu skaņu, apģērbu, fizisko kontaktu, gaismu un pat ēdienu.. 

Ja gaume ir sirsnīga, bērns to var pasniegt:

• Paaugstināta jutība iekšķīgi 

Šajā gadījumā bērnam ir ārkārtīgas pārtikas izvēles, ar ļoti nelielu ēdiena dažādību, viņš var prasīt no zīmoliem, pretoties izmēģināt jaunus ēdienus restorānos un nevar ēst citu cilvēku mājās, izvairoties no pikanta, pikanta, salda vai salāti. 

Iespējams, ka pēc 2 gadu vecuma jūs ēdat tikai mīlīgus, biezenīšus vai šķidrus ēdienus, un jūs varat pārsteigt citas tekstūras. Baidoties no aizrīšanās, jums var būt arī grūtības nepieredzēt, košļāt vai norīt. Un jūs varat pretoties vai atteikties doties pie zobārsta, sūdzoties par zobu pastas un mutes skalošanu.

• Perorāla paaugstināta jutība 

Šajā situācijā bērns var dot priekšroku ēdieniem ar intensīvu garšu, piemēram, pārmērīgi pikantu, saldu, rūgtu vai salātu, pat jūtot, ka ēdienam nav pietiekami garšvielu. Un jūs varat teikt, ka visi ēdieni garšo vienādi.

Ir arī iespējams košļāt, nogaršot vai laizīt neēdamus priekšmetus, bieži ēdot matus, kreklu vai pirkstus. Atšķirībā no paaugstinātas jutības mutē, iespējams, jums patīk elektriskās zobu sukas, piemēram, doties pie zobārsta un pārmērīgi izkārnīties. 

Ko darīt, lai bērns ēdtu visu

Daži praktiski padomi, kā likt bērnam ēst vairāk dažādu ēdienu vai lielākos daudzumos:

• Piedāvājiet jaunus ēdienus, vēlams, kad bērns ir izsalcis, jo tos labāk pieņems;
• Lai bērns pieņemtu jaunus ēdienus, mēģiniet ēst šo ēdienu, nepadodoties, pirms izmēģināt apmēram 8 līdz 10 reizes dažādās dienās;
• Apvienojiet iecienītos ēdienus ar mazāk pieņemtajiem;
• Bērns parasti ēd labāk, ja viņš no ēdienreizes izvēlas vismaz 2 ēdienus;
• Neļaujiet bērnam dzert daudz šķidruma tieši pirms ēšanas;
• Laiks ēst nedrīkst būt mazāks par 20 minūtēm un vairāk kā 30 minūtēm, tas ir pietiekami daudz laika, lai bērns atpazītu sāta sajūtu savā ķermenī;
• Ja bērns nevēlas ēst, viņu nevajadzētu sodīt, jo tas pastiprina negatīvo uzvedību, plāksne ir jānoņem un viņš var atstāt galdu, bet nākamajai maltītei jāpiedāvā barojošs ēdiens;
• Ir svarīgi, lai bērns un ģimene mierīgi sēdētu pie galda, ir svarīgi, lai ēdienreizēm būtu noteikts laiks;
• Paņemiet bērnu, lai viņš nopirktu pārtiku tirgū un palīdzētu ēdienreizes izvēlē un sagatavošanā, kā arī tā pasniegšanā;
• Lasiet pasakas un stāstus par ēdienu. 

Iepazīstieties ar šiem un citiem padomiem šajā videoklipā:

5 PADOMI SAVIEM BĒRNIEM LABĀKAM ĒDAM

Gadījumos, kad ir acīmredzami traucējumi, iespējams, ka barošanas regulēšanas process ilgst nedēļas, mēnešus un dažreiz arī gadus, pirms jūsu bērns var baudīt ēdienu “normālā” veidā, saņemt atbilstošu uzturu un pielāgoties, ir ļoti svarīgi šajās situācijās meklēt palīdzību no veselības speciālistiem, piemēram, pediatra un psihologa.