Zāļu tvaiku ieelpošana, lai atbrīvotu degunu

Liela gripas ieelpošana ir ķimeņu, eikalipta un lavandas ēteriskās eļļas tvaiki, jo šie ārstniecības augi palīdz atbrīvot flegmu, kas aizsprosto degunu, izvada mikroorganismus un mazina gripas simptomus, piemēram, savārgumu, sāpes kakls, iesnas un klepus.

Sastāvdaļas

2,5 L ūdens
2 pilieni ķimeņu ēteriskās eļļas
1 piliens eikalipta ēteriskās eļļas
1 piliens lavandas ēteriskās eļļas

Pagatavošanas metode

Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un pēc vārīšanas ievieto to lielā traukā un pievieno ēteriskās eļļas. Ievietojiet dvieli virs galvas un apmēram 15 minūtes ieelpojiet tvaiku.

Šī gripas ieelpošana jāveic vismaz 2 reizes dienā, līdz gripas simptomi mazinās..

Noderīgas saites:

Mājas līdzeklis pret gripu
7 padomi gripas simptomu mazināšanai
Apelsīnu gripas tēja