Melisas ūdens Kas tas ir un kā to lietot?
Meliss ūdens ir ekstrakts, kas izgatavots no ārstniecības auga Melissa officinalis, tautā pazīstams arī kā citrona balzams. Šī iemesla dēļ šis ekstrakts satur dažas ārstnieciskas īpašības, kas piedēvētas šim augam, piemēram, ir relaksējošas, anksiolītiskas, spazmolītiskas un carminative..
Tas ir praktiskāks un ticamāks variants, piemēram, citronu balzama tējas patēriņam, jo tiek garantēta aktīvo vielu koncentrācija augā. Tādējādi šī ekstrakta ikdienas patēriņš var būt lielisks dabisks risinājums cilvēkiem, kuri pastāvīgi cieš no vieglas trauksmes, kā arī tiem, kuriem ir kuņģa un zarnu trakta problēmas, piemēram, pārmērīga gāzes un kolikas..
Lai gan Melissa officinalis tas nav kontrindicēts zīdaiņiem, šo produktu drīkst lietot tikai bērniem līdz 12 gadu vecumam pediatra vai naturopāta vadībā, un ideālā gadījumā tas nedrīkst pārsniegt 1 mēnesi ilgas nepārtrauktas lietošanas, jo tā sastāvā ir alkohols.
Kam tas domāts
Melissa ūdens apgalvo, ka ārstē dažas problēmas, piemēram:
- Vieglas trauksmes simptomi;
- Zarnu gāzu pārpalikums;
- Vēdera krampji.
Tomēr saskaņā ar vairākiem pētījumiem, kas veikti ar augu, citrona balzams arī atvieglo galvassāpes, mazina klepu un novērš nieru darbības traucējumus. Uzziniet, kā izmantot šī auga tēju, lai iegūtu līdzīgas priekšrocības.
Ekstraktu patēriņš Melissa officinalis tas parasti neizraisa jebkāda veida blakusparādības, jo ķermenis to labi panes. Tomēr dažiem cilvēkiem var palielināties apetīte, slikta dūša, reibonis un pat miegainība..
Kā lietot Melissas ūdeni
Melissas ūdens jādzer iekšķīgi, ievērojot šādas devas:
- Bērni vecāki par 12 gadiem: 40 pilienus, kas atšķaidīti ūdenī, divas reizes dienā;
- Pieaugušie: 60 pilienus, kas atšķaidīti ūdenī, divas reizes dienā.
Dažiem cilvēkiem šī ekstrakta lietošana var izraisīt miegainību, tāpēc šajos gadījumos ieteicams izvairīties no transportlīdzekļu vadīšanas. Turklāt netika atrasta mijiedarbība ar citiem medikamentiem vai pārtikas produktiem, un to var droši lietot.
Kam vajadzētu izvairīties no Melisas ūdens lietošanas
Melissa ūdeni nedrīkst dzert cilvēki ar vairogdziedzera problēmām, jo tas var izraisīt dažu hormonu nomākumu. Turklāt tas jālieto piesardzīgi cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu vai glaukomu..
Bērniem līdz 12 gadu vecumam un grūtniecēm vajadzētu arī izvairīties no Melissa ūdens lietošanas bez ārsta vai naturopāta ieteikuma.
