Vai Senna tēja svara zaudēšanai patiešām darbojas?

Senna tēja ir mājas līdzeklis, ko tautā izmanto cilvēki, kuri vēlas ātri zaudēt svaru. Tomēr šim augam nav pierādīta ietekme uz svara zaudēšanas procesu, tāpēc to nevajadzētu izmantot šim nolūkam, īpaši, ja to neuzrauga dietologs, ārsts vai naturopāts..

Lai zaudētu svaru, vissvarīgākais ir ievērot sabalansētu uzturu, ko vada dietologs, kā arī regulāri vingrot. Var lietot arī piedevas, taču tas vienmēr jāvadās svara zaudēšanas jomā specializētajam veselības aprūpes speciālistam, kurš iesaka piedevas ar pierādītu iedarbību un pareizā devā..

Tā kā senna, kā zināms, zaudē svaru

Lai arī tai nav pierādītas ietekmes uz svara zaudēšanu, šīs tējas lietošana ir kļuvusi populāra, jo tiek ziņots, ka apgalvo, ka tā izraisa strauju svara zudumu mazāk nekā 24 stundu laikā. Un patiesībā ir cilvēki, kas var zaudēt svaru pēc tā lietošanas, taču tas nav saistīts ar svara zaudēšanas procesu, bet gan ar zarnu iztukšošanos. Tas notiek tāpēc, ka senna ir augs ar ļoti spēcīgu caureju veicinošu iedarbību, kas cilvēkiem, kuri cieš no aizcietējumiem, liek izdalīt zarnās uzkrājušos ekskrementi. Tātad, kad cilvēks novērš šos izkārnījumus, tas kļūst vieglāks, šķiet, ir zaudējis svaru.

Turklāt nav nekas neparasts dzirdēt, ka uztura speciālists nozīmēja senna tēju svara zaudēšanai, bet tas parasti tiek veikts uz īsu laiku, līdz 2 nedēļām, lai notīrītu zarnu un izvadītu toksīnus, lai sagatavotu ķermeni. jaunajam ēšanas plānam, kura rezultāti rodas no izmaiņām uzturā, nevis no caurejas līdzekļu lietošanas.

Kā Senna darbojas zarnās?

Senna tējai ir spēcīga caureju veicinoša iedarbība, jo augs ir ļoti bagāts ar A un B tipa senosīdiem - vielām, kurām piemīt spēja stimulēt mieenterisko pinumu, kas ir atbildīgs par zarnu kontrakcijas palielināšanos, izspiežot fekālijas..

Turklāt sennā ir arī labs daudzums gļotu, kas galu galā absorbē ūdeni no ķermeņa, kas izkārnījumus padara mīkstākus un vieglāk eliminējamus..

Uzziniet vairāk par Senna un kā to pareizi lietot.

Lai zaudētu svaru, ir droši lietot caurejas līdzekļus?

Caurejas līdzekļi var būt daļa no svara zaudēšanas procesa, taču tie jālieto īslaicīgi un veselības speciālista uzraudzībā, tie kalpo tikai toksīnu ķermeņa attīrīšanai un ķermeņa sagatavošanai svara zaudēšanas procesam..

Tādējādi caurejas līdzekļus nevajadzētu lietot kā galveno svara zaudēšanas problēmu, jo to pārmērīga vai hroniska lietošana var izraisīt vairākas veselības problēmas, piemēram:

• Zaudē spēju defekēt: Tas notiek tāpēc, ka reģiona nervi zaudē jutīgumu, kļūstot atkarīgi no caurejas līdzekļa lietošanas, lai provocētu zarnu kustības;
• Dehidratācija: caurejas līdzekļi izraisa zarnu ļoti ātru darbību, kas samazina laiku, kas ķermenim jāabsorbē ūdenī, un tas tiek izvadīts pārmērīgi ar fekālijām;
• Svarīgu minerālu zaudēšana: kopā ar ūdeni ķermenis var izvadīt arī liekos minerālus, galvenokārt nātriju un kāliju, kas ir svarīgi, piemēram, muskuļu un sirds darbībai;
• Asiņošana no izkārnījumiem: izraisa pārmērīgs zarnu kairinājums, lietojot caurejas līdzekļus;

Vairākas no šīm sekām var ietekmēt iekšējo orgānu darbību, kas ilgtermiņā var izraisīt nopietnas sirds slimības, apdraudot dzīvību.

Tādējādi svara zaudēšanai nevajadzētu lietot jebkāda veida caurejas līdzekļus, it īpaši, ja to nekontrolē veselības aprūpes speciālists.

Noskatieties mūsu uztura speciālista videoklipu, kurā paskaidrots, kāpēc caurejas līdzekļi nav laba svara zaudēšanas iespēja:

LAXANT DARBS SLIM?