Pētersīļu tēja svara zaudēšanai

Pētersīļu tēja ir laba svara zaudēšanai, jo tai ir diurētiskas īpašības, kas palīdz mazināt šķidruma aizturi un pietūkumu kājās un vēderā, kas dod priekšroku sausam ķermenim un skaidrākam siluetam.

Turklāt pētersīļu tēja atvieglo gremošanu, jo stimulē siekalu un citu gremošanas sulu ražošanu, palīdz kontrolēt cukura līmeni asinīs un mazina aknu iekaisumu.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote sasmalcinātu pētersīļu
• 1 glāze ūdens

Pagatavošanas metode

Pievienojiet verdošā ūdenī tējkaroti pētersīļu un apmēram 8 minūtes pārklājiet tasi. Ja jums ir kukurūzas matu šķipsnas, pievienojiet to tējai, jo tie ir arī lieliski diurētiķi.

Lai palīdzētu zaudēt svaru, katru dienu 30 minūtes pirms brokastīm, pusdienām un vakariņām izdzeriet 3 tases pētersīļu tējas