Uzmundrinoša vanna, lai dienas laikā būtu vairāk garastāvokļa
Uzmundrinoša vanna, kas pagatavota ar piparmētru, lavandas vai rozmarīna palīdzību, ir lieliska alternatīva fiziskā un garīgā noguruma mazināšanai un enerģijas palielināšanai, jo tai ir pretsāpju, nomierinoša, atsvaidzinoša un stimulējoša darbība..
Šī uzmundrinošā vanna palielina fizisko un garīgo labsajūtu, uzmundrinot indivīdu, kurš jutīsies motivētāks veikt savas ikdienas aktivitātes.
Sastāvdaļas
- 2 pilieni lavandas ēteriskās eļļas
- 2 pilieni rozmarīna ēteriskās eļļas
- 5 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
Pagatavošanas metode
Pievienojiet sastāvdaļas karstā vannas ūdenī un samaisiet ar rokām. Pēc tam apmēram 10 minūtes gulēt vannā. Alternatīvi, jūs varat pievienot ēteriskās eļļas sūklim un iet dušā, berzējot sūkli pa visu ķermeni.
