Dabīgs tinktūras antidepresants no Melisas

Melisa ir ārstniecības augs, kas relaksējošo un nomierinošo īpašību dēļ var palīdzēt cīnīties ar depresiju, kas spēj nomierināt trauksmes un nervu spriedzes brīžus, izvairoties no depresīvām sajūtām.

Turklāt augs Melissa officinalis tam ir arī spēcīgs garastāvokli veidojošs īpašums, kas spēj novērst ciešanu un skumju izjūtas, atvieglojot laimes, labsajūtas un cerības sajūtu rašanos.

Tomēr Melissa antidepresantu vislabāk var izmantot, ja to lieto krāsvielu veidā, jo tā ir koncentrētāka.

Sastāvdaļas

• 1 pudele matu krāsošanas Melissa officinalis
• 50 ml ūdens

Kā lietot

Ieteicams glāzē atšķaidīt no 10 līdz 20 pilieniem Melisas tinktūras ar apmēram 50 ml ūdens un dzert to 3 līdz 4 reizes dienā. Tomēr, lai adekvāti pielāgotu devu simptomiem, kas raksturoti katrā gadījumā, ieteicams konsultēties ar ārstniecības augu..

Šāda veida ārstēšanai nevajadzētu aizstāt psihiatra izrakstīto medikamentu lietošanu, un to vajadzētu izmantot tikai depresijas ārstēšanas pabeigšanai kopā ar citām stratēģijām, piemēram, doties uz psihoterapijas konsultācijām, regulāri vingrot un piedalīties aktivitātēs, kas patīk..

Šajā mājas ārstniecības līdzeklī izmantoto tinktūru var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos vai arī to var pagatavot mājās. Uzziniet, kā sagatavoties sadaļā Kā krāsot mājas procedūras. 

Skatiet citus dabiskos depresijas ārstēšanas veidus vietnē: Kā izkļūt no depresijas.