Sacred Cascara indikācijas un blakusparādības
Svētā kaskāre ir ārstniecības augs, ko plaši izmanto aizcietējumu ārstēšanai, pateicoties caurejas efektam, kas veicina fekāliju evakuāciju. Tās zinātniskais nosaukums ir Rhamnus purshiana D.C un tos var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos un dažās aptiekās.
Kaskāras ekstraktu metabolizē zarnu baktērijas, veidojot vielas, kas stimulē zarnu kustīgumu, atvieglojot evakuāciju.
Kāpēc lieto Sacred Cascara?
Sakrālā kaskāre parasti tiek izmantota aizcietējumu apkarošanai, taču tā var arī palīdzēt svara zudumam, jo tai ir arī īpašības, kas samazina tauku uzsūkšanos, papildus tauku sagremošanas pastiprināšanai, un to var izmantot arī holesterīna līmeņa kontrolei..
Šim augam piemīt caureju veicinošas, diurētiskas, stimulējošas un tonizējošas īpašības. Tādējādi to var izmantot, lai apkarotu šķidruma aizturi, zaudētu svaru, palīdzētu ar aizcietējumiem, vēdera uzpūšanos, neregulētu menstruālo plūsmu, hemoroīdiem, aknu darbības traucējumiem un dispepsiju.
Kontrindikācijas lietošanai
Svēto kaskāru nedrīkst lietot grūtnieces, jo tā var izraisīt abortu, zīdaiņiem, bērniem līdz 6 gadu vecumam un pacientiem ar apendicītu, dehidratāciju, zarnu aizsprostojumu, nelabumu, taisnās zarnas asiņošanu, vemšanu vai sāpēm vēderā..
Sakrālās Cascara blakusparādības
Neskatoties uz daudzām priekšrocībām, svētas kaskāras lietošana var izraisīt dažas blakusparādības, piemēram:
- Nogurums;
- Vēdera kolikas;
- Pazemināts kālija līmenis asinīs;
- Caureja;
- Apetītes trūkums;
- Uzturvielu malabsorbcija;
- Slikta dūša;
- Regularitātes zaudēšana defekācijas laikā;
- Pārmērīgs sviedri;
- Reibonis;
- Vemšana.
Lai izvairītos no blakusparādībām, ir ieteicams lietot svēto cascara ārsta vadībā un ievērojot ražotāja ieteiktās dienas devas, kas parasti ir no 50 līdz 600 mg dienā, sadalot 3 dienas devās, ja ir kapsulas..
Sakrālā cascara tēja
Svētās kaskāras žāvēto mizu izmanto tēju un uzlējumu pagatavošanai.
Pagatavošana: Ielieciet 25 g čaumalas pannā ar 1 litru verdoša ūdens un ļaujiet nostāvēties 10 minūtes. Dzeriet 1 līdz 2 tases dienā.
Skatiet citas caurejas tējas receptes, lai apkarotu aizcietējumus.
