Aterosklerozes ārstēšana

Ateroskleroze ir tauku uzkrāšanās uz artērijas sienas, veidojot taukainas plāksnes vai ateromātiskas plāksnes, kas kavē asiņu izvadīšanu traukā. Bieži vien ZBL ir saistīts ar paaugstinātu "sliktā" holesterīna līmeni un zemu ABL līmeni, ko sauc par "labo" holesterīnu. 

Aterosklerozes ārstēšana palīdz samazināt taukainās plāksnes, kas iestrēdzis artēriju sienās, un dziedēt bojājumus, kas paliek vietā. To var panākt, izmantojot zāles, ķirurģiski, bet galvenokārt mainot dzīvesveidu. 

Uzziniet par aterosklerozes cēloņiem un simptomiem.

1. Dzīvesveida izmaiņas

Aterosklerozes ārstēšanu lielākoties veido dzīvesveida maiņa, jo veselīgi ieradumi palīdz samazināt citu sirds slimību attīstības risku.. 

Pārtikai vajadzētu sekot zemam tauku, saldumu, makaronu, alkoholisko dzērienu patēriņam, un tai vajadzētu būt bagātīgai ar augļiem, dārzeņiem, zivīm, graudaugiem un olīveļļu, jo veselīga ēšana ir saistīta ar ieguvumiem sirds veselībai. Piemēram, Vidusjūras reģiona diēta, kuras pamatā ir dabīgu ēdienu un mazāk rūpnieciski ražotu produktu ēšana, ir saistīta ar sirds un asinsvadu slimību samazināšanos. Uzziniet, kā padarīt šo diētu videoklipā:

Kā veikt Vidusjūras diētu

4. Dabiskas ārstēšanas iespējas

Aterosklerozes apkarošanai ir pieejami daži dabiski produkti, un vairums šo vielu palīdz samazināt holesterīna līmeni un attiecīgi samazināt ateromas plāksnes artērijās, atvieglojot asinsriti. Starp tiem ir:

• Monakolīna K: atrodami raudzētos sarkanajos rīsos, kas ir tradicionāla ķīniešu medicīnas sastāvdaļa un palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs;
• Steroli vai stanoli: atrodas augu eļļās, piemēram, riekstos, augļos, sēklās un graudos, un palīdz novērst zarnu absorbciju taukos;
• Šķīstošās šķiedras: satur vielas, ko sauc par beta-glikāniem, kas atrodas auzu klijās, palīdz samazināt holesterīna līmeni, izvadot taukus izkārnījumos;
• Alicīns: tā ir viela, kas atrodama ķiplokos, un tai piemīt pretiekaisuma iedarbība, kas palēnina ateromātisko aplikumu veidošanos;
• Niacīns: to sauc arī par B3 vitamīnu, kas atrodas tādos pārtikas produktos kā aknas, vistas, lasis un palīdz kontrolēt holesterīna līmeni;
• Kurkumīns: atrodas kurkumā, tas darbojas, samazinot taukaino aplikumu uz artērijas sienas;
• Omega 3: kas atrodas tādos pārtikas produktos kā zivis, palīdz samazināt tauku līmeni asinīs un spēj regulēt asinsspiedienu un recēšanu;

Šīs vielas ir atrodamas pārtikā, bet var būt pieejamas kapsulās, lai papildinātu uzturu. Tomēr ir svarīgi vienmēr ievērot medicīniskās vadlīnijas un ievērot ārstniecības augu ieteikumus par šo kapsulu lietošanu.

Ir arī citi pārtikas produkti un produkti, kas palīdz aterosklerozes ārstēšanā, atvieglo asinsriti un novērš asinsvadu aizsprostojumus, piemēram, griķi, sarkanā vīnogulāju, Āzijas dzirksteles un zirgkastaņa.

Uzlabošanās pazīmes

Aterosklerozes ārstēšanas pamatā ir medikamentu lietošana un dzīvesveida izmaiņas, un, veicot ārstēšanu, tās palīdz mazināt nogurumu, palielina fizisko stāvokli, samazina stresu un palīdz svara zudumā..

Pasliktināšanās pazīmes

Bieži vien aterosklerozei nav simptomu, bet gadījumos, kad tauki pilnībā bloķē artēriju, var parādīties dažas pazīmes. Šīs pazīmes būs atkarīgas no artērijas, kurā tauki bloķējas, atrašanās vietas un šīs komplikācijas izraisītās slimības. Ja asins plūsma tiek pārtraukta jebkurā sirds artērijā, var rasties akūts miokarda infarkts un tādas pazīmes kā sāpes un spiediens krūtīs kreisajā pusē, nejutīgums vai tirpšana kreisajā rokā un savārgums. Uzziniet vairāk par sirdslēkmes simptomiem.

Tomēr, ja ir smadzeņu artērijas darbības traucējumi, var parādīties tādas pazīmes kā runas grūtības, greizs mute vai apgrūtināta redze. Šajos gadījumos ir nepieciešams ātri doties uz slimnīcu vai meklēt medicīnisku palīdzību no kardiologa.