Kas ir dispepsija un kā uzlabot pārtikas gremošanu

Dispepsiju raksturo slikta gremošana, tas ir, lēna un grūta pārtikas gremošana. To uzskata par labdabīgu hronisku slimību un parasti parādās indivīda lielāka stresa periodos un bieži vien ir saistīta ar sliktu vai pārēšanās.

Dispepsijas cēloņi var būt lielāka kuņģa gļotādas jutība, baktēriju klātbūtne Helicobacter pylori bet emocionālās izmaiņas, īpaši stress un nemiers, izraisa grēmas un sliktu gremošanu.

Dispepsijas simptomi

A funkcionālā dispepsija vai nav čūlains, var identificēt pēc šādiem simptomiem:

• Sāpes vai diskomforts vēdera augšdaļā;
• Izmaiņu neesamība eksāmenos, piemēram, endoskopijā, kas izskaidro simptomus;
• Kairinātu zarnu sindroma iespējamības izslēgšana.

Indivīdiem, kuri cieš no dispepsijas, gremošanas orgānos nav izmaiņu, bet tie pastāvīgi ir nepatīkami ar gremošanas traucējumiem. Dispepsiju var diagnosticēt gastroenterologs, novērojot tādus eksāmenus kā kuņģa-zarnu trakta augšējā endoskopija bez izmaiņām un joprojām saglabājot pacienta sūdzības.

Procedūras dispepsijas izārstēšanai 

Dispepsijas izārstēšanu ir grūti sasniegt, un galvenais ārstēšanas mērķis ir palīdzēt pacientam pieņemt, mazināt un pat dzīvot ar simptomiem.

 Dispepsijas ārstēšana ietver daudzveidīgu uzturu ar paredzēto laiku, priekšroku dodot vieglam un barojošam ēdienam, piemēram, augļiem, dārzeņiem, graudiem un liesai gaļai..

Dispepsijas, kas ir slikta dūša vēderā, kas izraisa pilnuma sajūtu un dedzināšanu kaklā un kuņģī, ārstēšana ietver izvairīšanos no faktoriem, kas izraisa šos simptomus, piemēram, cigaretes, pienu vai kafiju. Tomēr, lai pielāgotu ārstēšanu, ir svarīgi zināt dispepsijas cēloni, kuru vairumā gadījumu izraisa kuņģa kairinājums, vēzis, laktozes nepanesamība vai nemiers.. 

Parasti ārstēšanas mērķis ir palīdzēt pacientam izveidot ļoti individuālas stratēģijas, lai mazinātu simptomus, jo, tā kā eksāmenos parasti nav objektīvu izmaiņu, dispepsijas izārstēšanai nav ierasts izmantot zāļu terapiju, bet gan lai mazinātu simptomus.

Dispepsijas līdzekļi

Lai mazinātu dispepsijas simptomus, pretsāpju līdzekļus var izmantot sāpju mazināšanai kuņģī, kā arī zāles, kas kavē skābes veidošanos, ko lieto peptisku čūlu ārstēšanai, piemēram, omeprazolu vai esomeprazolu..

Dabiska apstrāde 

Dabiska dispepsijas ārstēšanas pamatā ir izvairīšanās no:

• Stress;
• Cigarete;
• Kafija;
• Garšvielas;
• Piens;
• Pārtika, kas rada gāzes, piemēram, pupas, briseles kāposti, brokoļi, ziedkāposti vai sīpoli.

Vēl viens simptomu mazināšanas veids ir izmantot maisu ar siltu ūdeni un sāpīgāko krīžu laikā to uzklāt uz vēdera. Skatiet arī vairākas mājas ārstēšanas iespējas sliktas gremošanas gadījumā.

Dispepsijas diēta

Dispepsijas ārstēšana ar uzturu ietver tādu pārtikas produktu izslēgšanu, kas nepanes pacientu, un, lai zinātu, kādi tie ir pārtikas produkti, pēc kontrolētās pārtikas uzņemšanas jāreģistrē viņu sajūtas, lai noteiktu, kuri pārtikas produkti var būt mazāk toleranti pret gļotādu un kuru izcelsme sāpju, pietūkuša vēdera vai caurejas simptomi.

Tikai no šī viedokļa dietologs varēs izstrādāt līdzsvarota uztura plānu, iekļaujot alternatīvus ēdienus tiem, kurus pacients nevar ēst, un ar līdzvērtīgu uzturvērtību..

Dispepsijas uztura ārstēšana laika gaitā ir jāpielāgo un jāmaina, un tāpēc to parasti nedara tikai ar vienu konsultāciju. Turklāt pārtikas nepanesības testi var būt noderīgs rīks, kas palīdz gan pacientam, gan profesionālim izstrādāt ēšanas plānu, kas atbilst viņu uztura vajadzībām un ēdiena vēlmēm..