Neviena ierobežojoša diēta, kas balstīta uz ļoti ierobežotām kalorijām vai barības vielām, nav veselīga iespēja ideāla svara sasniegšanai vai uzturēšanai. Un, kaut arī olšūna vairs nav veselības ļaundarība, un ir...
Diēta un uzturs - Puslapis 17
Ēdieni celtniecībai ir tie, kas bagāti ar olbaltumvielām, piemēram, olas, gaļu un vistu, kuru funkcija ir veidot jaunus audus organismā, it īpaši, ja runa ir par muskuļu masu un brūču...
Molibdēns ir svarīgs minerāls olbaltumvielu metabolismā. Šo mikroelementu var atrast nefiltrētā ūdenī, pienā, pupiņās, zirņos, sierā, zaļos lapu dārzeņos, pupās, maizē un graudaugos, un tas ir ļoti svarīgs cilvēka ķermeņa...
Bišu pieniņš ir nosaukums, ko piešķir vielai, kuru strādīgās bites ražo, lai barotu bišu karalieni visā tās dzīves laikā. Bišu bišu māte, kaut arī ģenētiski vienāda ar strādniekiem, dzīvo vidēji...
Berberīns ir dabiskas augu izcelsmes zāles, kuras iegūst no augiem, piemēram, Phellodendron chinense un Rhizoma coptidis, un tas izcēlās ar īpašībām, kas kontrolē diabētu un holesterīnu.Turklāt pētījumos ar dzīvniekiem šis savienojums...
E vitamīns ir būtisks vitamīns ķermeņa darbībai, jo tam ir spēcīga antioksidanta iedarbība, pretiekaisuma īpašības, turklāt tas veicina sliktā holesterīna līmeņa kontroli un uzlabo auglību, jo tam ir svarīga loma...
Piridoksīns jeb B6 vitamīns ir mikroelements, kas organismā pilda vairākas funkcijas, jo tas piedalās vairākās metabolisma reakcijās, galvenokārt tajās, kas saistītas ar aminoskābēm un fermentiem, kas ir olbaltumvielas, kas palīdz...
B5 vitamīns, ko sauc arī par pantotēnskābi, pilda ķermeņa funkcijas, piemēram, ražo holesterīnu, hormonus un sarkanās asins šūnas, kas ir šūnas, kas asinīs pārnēsā skābekli.Šis vitamīns ir atrodams tādos pārtikas...
