Ziniet sava bērna augumu
Bērna auguma prognozi var aprēķināt, izmantojot vienkāršu matemātisko vienādojumu. Vienkārši pievienojiet tēva un mātes augumu un, ja tā ir meitene, atņemiet 6,5, bet, ja tas ir zēns, pievienojiet 6,5 cm.
Vēl viens veids, kā uzzināt, cik garš būs jūsu bērns pieaugušā vecumā, ir 2 gadu vecuma reizināt jūsu augumu ar 2. Šajā gadījumā zīdainim, kurš 2 gadu vecumā ir 86 cm, 21 gada laikā jābūt 1,72 cm, tas ir, kad cilvēks pārstāj augt.
Zemāk ievadiet savu informāciju un zināt, cik garš būs bērns:
Paredzamais augums gan zēniem, gan meitenēm var atšķirties vidēji par 5 centimetriem.
Šo bērnu auguma aprēķinu izmanto daudzi pediatri, bet tas ņem vērā tikai vecāku vecumu un ir arī citi apstākļi, kas var traucēt augumu, piemēram, ģenētika, diēta, veselība, miega kvalitāte, attīstība un stāja.
Ko darīt, lai bērns būtu garāks
Lai bērns augtu veselīgs un viņam būtu lielāks augums, var pieņemt vienkāršu stratēģiju, piemēram, ievērot labu uzturu, bagātu ar dārzeņiem, augļiem, graudiem un graudaugiem, jo tādā veidā ķermenim ir nepieciešamās barības vielas augšanas hormona ražošanai, bet labi gulēt arī ir nepieciešams, lai vairāk izaugtu, jo šis hormons tiek ražots un izdalīts miega laikā.
Bērna ievietošana tādos vingrinājumos kā balets vai peldēšana, piemēram, var būt noderīga arī tam, lai viņam būtu spēcīgāki muskuļi un kauli, kā arī laba ķermeņa stāja, kas arī ietekmē viņa augšanu.
Bet, ja pediatrs pārliecinās, ka bērnam patiešām ir augšanas ierobežojumi, vai viņam ir pundurisms vai kāds cits sindroms, kam raksturīgs īss augums, var ieteikt veikt ārstēšanu, piemēram, izmantojot augšanas hormonu GH. Daži šīs zāles tirdzniecības nosaukumi ir Genotropin, Hormotrop, Norditropin, Saizen un Somatrop, un tie nodrošina hipofīzes nepieciešamību pēc GH. Šo hormonu ievada injekcijas veidā vienu reizi dienā. Uzziniet vairāk par augšanas hormona iedarbību.