Laba mutes dobuma higiēna var samazināt sirds slimību risku

Ir zinātniski pierādījumi, ka mutes veselības stāvoklis var ietekmēt sirds veselību, jo cilvēkiem ar zobu problēmām, piemēram, zobu aplikuma vai smaganu problēmām, ir lielāks risks saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām, salīdzinot ar cilvēkiem, kuriem ir laba mutes dobuma veselība..

Tāpēc ir ļoti svarīgi uzturēt pareizu mutes dobuma higiēnu, papildus bieži apmeklējot zobārstu, lai izvairītos no problēmām ar zobiem un smaganām, kas var palielināt sirds un asinsvadu slimību risku..

Jo mute ir saistīta ar sirdi

Nepareiza mutes dobuma higiēna var radīt baktēriju attīstībai labvēlīgu vidi, kas var izraisīt smaganu un zobu slimības.

Mutes dobuma problēmas, piemēram, gingivīts vai periodontīts, ļauj aizaugt baktērijām un citiem mikrobiem, kas caur asinsriti var migrēt no mutes uz citiem reģioniem, sasniedzot sirdi. Tur šīs baktērijas var izraisīt iekaisumu un izraisīt sirds gļotādas infekciju.

Turklāt ateroskleroze un insults var būt saistīti arī ar iekaisumu, ko izraisa baktērijas no mutes, jo, migrējot asinsritē, tie var palielināt C-reaktīvā proteīna līmeni, kas veicina asinsvadu iekaisumu. Ja ir smaganu asiņošana, var gadīties arī tā, ka baktērijas var nokļūt tieši asinsritē un mijiedarboties ar aterosklerozes plāksnēm, kas atvieglo insultu attīstību..

Kā zināt, vai mutē ir slimība

Dažas pazīmes un simptomi, kas var liecināt par perorālās slimības esamību, ir:

• Smaganu apsārtums, kas var būt pietūkuši vai sāpīgi;
• Smaganu asiņošana, ēdot, zobu tīrīšanu vai zobu tīrīšanu;
• Strutas un citu infekcijas pazīmju klātbūtne ap smaganām un zobiem;
• Smaganu ievilkšana;
• Zobs ir mīksts vai attālinās no citiem zobiem.

Turklāt bieža slikta elpa vai slikta garša nemainīgā mutē var norādīt arī uz smaganu vai zobu problēmām.

Noskaidrojiet šaubas par zobiem un identificējiet simptomus, kas var norādīt uz zobu problēmām.

Ko darīt, lai izvairītos no sarežģījumiem

Lai saglabātu labu mutes dobuma veselību, bieži jādodas pie zobārsta, īpaši, ja persona pārbauda kādu no šiem simptomiem un veic pareizu mutes dobuma higiēnu, trīs reizes dienā mazgā zobus ar mīkstu suku un izmanto zobu diegu un noskalojiet vismaz reizi dienā.

Noskatieties šo video un uzziniet, kā pareizi tīrīt zobus:

Kā uzturēt mutes veselību gultā