Makadāmija ir ļoti garšīgs riekstu veids, bagāts ar mononepiesātinātiem taukiem ar augstu šķiedrvielu un B1 vitamīna saturu, kas, mēreni lietojot, palīdz samazināt holesterīna līmeni organismā. Tas ir ļoti barojošs un...
Visi straipsniai - Puslapis 1311
Saulespuķu eļļas priekšrocības ir īpaši ķermeņa šūnu aizsardzībai, jo tā ir eļļa, kas bagāta ar E vitamīnu, kas ir lielisks antioksidants. Citas saulespuķu eļļas patērēšanas priekšrocības var būt:palīdzība hormonu veidošanā,...
Mencas aknu eļļa ir uztura bagātinātājs, kas bagāts ar A, D un K vitamīniem un omega 3, kas ir svarīgas barības vielas kaulu un asiņu veselībai. Šo papildinājumu var atrast...
Dabīgā kokosriekstu eļļa ir ļoti universāla, un to var izmantot kā sejas mitrinātāju, matu masku, aromātu saturošus ēdienus, kā arī svara zaudēšanas diētām. Šo eļļu var iegūt no sausa kokosrieksta vai...
Baru eļļu ražo no baru riekstu sēklām, kas pazīstamas arī kā cerrado rieksti, un tām ir tādas veselības priekšrocības kā palīdz kontrolēt holesterīna līmeni, samazina iekaisumu un cīnās ar priekšlaicīgu...
Saldo mandeļu eļļa ir lielisks mitrinātājs ādai, īpaši tiem, kam ir sausa un dehidrēta āda, un to var izmantot arī mazuļa ādas mitrināšanai. Pēc peldēšanās to vajadzētu uzklāt uz ādas,...
Piens ir pārtika, kas bagāta ar olbaltumvielām un kalciju, un tā ir ļoti svarīga, lai novērstu tādas problēmas kā osteoporoze un uzturētu labu muskuļu masu. Piens mainās atkarībā no tā...
Galvenais mandeļu piena ieguvums ir laktozes trūkums, kas padara šo dzērienu ideālu tiem, kam ir alerģija pret laktozi, kā arī tiem, kam ir alerģija pret soju un kuri tāpēc nevar...
