Uroginekoloģiskā fizioterapija, kas tas ir un kam tas paredzēts

Urogynecological fizioterapija ir fizioterapijas specialitāte, kuras mērķis ir ārstēt dažādas izmaiņas, kas saistītas ar iegurņa grīdu, piemēram, urīna, fekāliju nesaturēšanu, seksuālo disfunkciju un dzimumorgānu prolapsi, piemēram, uzlabot dzīves kvalitāti un seksuālo sniegumu.

Muskuļu, kas veido iegurņa pamatus, mērķis ir kontrolēt urīnu un fekālijas un atbalstīt dažādus orgānus, bet novecošanās, slimības, operācijas vai vairāku dzemdību dēļ muskuļi zaudē spēku un rada vairākas problēmas, kas var būt diezgan neērti un pat pat ierobežo. Tādējādi tiek veikta ginekoloģiskā fizioterapija, lai stiprinātu šos muskuļus un ārstētu šīs izmaiņas.

Uroginekoloģisko fizioterapiju var veikt, izmantojot vairākus resursus atbilstoši ārstēšanas mērķim, un var izmantot elektrostimulāciju, bioatgriezenisko saiti vai īpašus vingrinājumus. Saprast, kas ir urogynecology.

Kam tas domāts

Urogynecological fizioterapijas mērķis ir stiprināt iegurņa muskuļus, lai sniegtu ieguvumus veselībai. Tādējādi šāda veida fizioterapiju var ieteikt šādos gadījumos:

• Urīna un fekāliju nesaturēšana, šie ir galvenie iemesli, kāpēc tiek veikta šāda veida fizioterapija. Skatiet, kādi ir biežākie jautājumi par urīna nesaturēšanu;
• Dzimumorgānu prolapss, kas atbilst iegurņa orgānu, piemēram, urīnpūšļa un dzemdes, nolaišanās, piemēram, muskuļu vājināšanās dēļ. Saprast, kas ir dzemdes prolapss;
• Sāpes iegurnī, ka tas var notikt endometriozes, dismenorejas vai dzimumakta laikā;
• Seksuālās disfunkcijas, tādas kā anorgasmija, vaginisms, sāpes dzimumakta laikā un vīriešu gadījumā erektilās disfunkcijas un priekšlaicīga ejakulācija;
• Zarnu aizcietējums, kas var notikt arī iegurņa pamatnes disfunkciju dēļ.

Turklāt urogynecological fizioterapija var būt noderīga, gatavojoties dzemdībām un pēcdzemdību atjaunošanā, jo tā ļauj sievietēm asimilēt ķermeņa izmaiņas un atvieglo atveseļošanos pēc dzemdībām. Tomēr ir nepieciešams, lai šāda veida fizioterapija tiktu veikta ar kvalificēta speciālista palīdzību, un tā ir kontrindicēta sievietēm, kurām ir grūtības ar grūtniecību.

Uroginekoloģiskā fizioterapija ir ieteicama arī cilvēkiem, kuriem ir veikta iegurņa operācija, jo tas palīdz viņu rehabilitācijā, taču to var veikt arī profilaktiski.. 

Kā tas tiek darīts

Urogynecological fizioterapiju veic specializēts fizioterapeits un ar dažādu līdzekļu palīdzību atkarībā no ārstēšanas mērķa, piemēram:

• Elektrostimulācija, ka tas tiek darīts ar mērķi veicināt iegurņa pamatnes tonizēšanu, samazināt perianālās sāpes un samazināt urīnpūšļa muskuļu aktivitāti tās piepildīšanas laikā, ko pēc tam var ieteikt, piemēram, urīna nesaturēšanas ārstēšanā;
• Biofeedback, principā jāizmēra reģiona muskuļu aktivitāte, novērtējot muskuļu saraušanos, koordināciju un relaksāciju;
• Kinezioterapija, kas balstās uz vingrinājumu praksi, piemēram, Kegela vingrinājumiem, kas veicina spēka iegūšanu iegurņa muskuļos. Uzziniet, kā praktizēt Kegela vingrinājumus.

Papildus šiem resursiem, fizioterapeits var izvēlēties arī, piemēram, perianālo masāžu, anulēšanas kalendāru un hipopresīvu vingrošanu. Atklājiet 7 hipopresīvas vingrošanas priekšrocības.