Atklājiet visu veidu absorbējošos līdzekļus
Pašlaik tirgū ir vairāku veidu tamponi, kas reaģē uz visu sieviešu vajadzībām un menstruālā cikla fāzēm. Absorbanti var būt ārēji, iekšēji vai pat integrēti biksītēs.
Uzziniet, kurš no jums ir piemērots un kā to izmantot:
1. Ārējais absorbtors
Tampons parasti ir variants, ko sievietes visbiežāk izmanto, un tas ir produkts, ko var atrast dažādos izmēros un formās, kā arī dažādos biezumos un komponentos..
Tādējādi, lai izvēlētos absorbentu, jums jāzina, vai plūsma ir viegla, mērena vai intensīva, un jāņem vērā apakšbiksīšu veids, ko cilvēks nēsā. Sievietēm, kurām ir viegla vai mērena plūsma, var izmantot plānākus un pielāgojamākus spilventiņus, kas pielāgoti apakšstilba apakšbiksītēm..
Sievietēm, kurām ir intensīva plūsma vai kuras bieži cieš no noplūdēm, vislabāk ir izvēlēties biezākus vai absorbējošākus spilventiņus un vēlams ar atlokiem. Papildus šiem absorbentiem ir arī nakts laikā tie, kas ir biezāki un ar lielāku absorbcijas spēju ilgāku laiku, tāpēc tos var izmantot visu nakti.
Runājot par spilventiņu pārklājumu, tiem var būt sausa sega materiāla dēļ, kas neļauj cilvēkam sajust mitrumu uz ādas, bet kas var izraisīt lielāku alerģiju un kairinājumu, vai mīksts apvalks, kas ir mīkstāks un kokvilnas, bet kas tie neaizkavē mitruma sajūtu uz ādas, bet ir vairāk piemēroti sievietēm, kurām rodas alerģija vai kairinājums. Uzziniet, kā rīkoties ar absorbējošu alerģiju.
Kā lietot
Lai izmantotu spilventiņu, tas jāpielīmē apakšbiksīšu centrā, un, ja tam ir atloki, tiem ir jāizklāsta apakšbiksītes sānos. Absorbentu ieteicams mainīt ik pēc 4 stundām un intensīvākas plūsmas gadījumā ik pēc 2 vai 3 stundām, lai izvairītos no noplūdēm, sliktas smakas vai infekcijas. Nakts spilventiņu gadījumā tos var izmantot visu nakti, maksimāli līdz 10 stundām.
2. absorbējošs
Tamponus plaši izmanto arī sievietes, un tas ir lielisks risinājums tiem, kas vēlas turpināt doties uz pludmali, baseinu vai vingrot menstruāciju laikā.
Lai izvēlētos vispiemērotāko tamponu, jāņem vērā menstruācijas plūsmas intensitāte, jo ir pieejami vairāki izmēri. Ir arī sievietes, kurām ir grūtības to uzvilkt, un šiem gadījumiem ir tamponi ar aplikatoru, kurus ir vieglāk ievietot makstī..
Kā lietot
Lai pareizi un droši ievietotu tamponu, jums rūpīgi jānomazgā rokas, atritiniet absorbējošo auklu un izstiepiet to, ievietojiet rādītājpirkstu absorbenta pamatnē, ar brīvo roku atdaliet lūpas no maksts un viegli piespiediet tampons maksts virzienā uz aizmuguri, jo maksts ir noliekts atpakaļ, tādējādi atvieglojot tampona ievietošanu.
Lai atvieglotu izvietošanu, sieviete to var pielietot pieceļoties, ar vienu kāju atbalstot uz augstāku vietu, vai arī sēžot uz tualetes, atdalot ceļgalus. Tampons jāmaina ik pēc 4 stundām. Uzziniet vairāk par to, kā droši lietot tamponu.
3. Menstruāciju kolektors
Menstruāciju kolekcionāri ir alternatīva tamponiem ar priekšrocību, ka tie nepiesārņo vidi un to darbības laiks ir apmēram 10 gadi. Parasti šie izstrādājumi ir izgatavoti no medicīniska silikona vai tāda veida gumijas, ko izmanto ķirurģiska materiāla ražošanā, padarot tos ļoti kaļamus un hipoalerģiskus.
Pieejami vairāki izmēri, kas jāizvēlas atbilstoši katras sievietes vajadzībām, un tas ir jāiegādājas, ņemot vērā dažus faktorus, piemēram, dzemdes kakla augstumu. Ja tas ir mazs, jāizvēlas īsāks menstruālā kauss un ja tas ir garš, jālieto garāks; menstruālā plūsmas intensitāte, kura lielāka, jo lielākam jābūt kolektoram un citi faktori, piemēram, iegurņa muskuļu spēks, tāpēc pirms produkta iegūšanas ir svarīgi konsultēties ar ginekologu.
Kā lietot
Lai novietotu menstruālo kausu, personai jāsēž uz tualetes ar atdalītajiem ceļgaliem, salieciet kausu, kā parādīts uz iepakojuma un iepriekš parādītajā attēlā, ievietojiet salocīto kausu makstī un, visbeidzot, pagrieziet tasi, lai pārliecinātos ja tas ir lieliski uzstādīts, bez krokām.
Menstruālā kausa pareizais novietojums ir tuvāk maksts kanāla ieejai, nevis apakšā, tāpat kā citiem tamponiem. Skatiet arī to, kā noņemt menstruālo kausu un kā to pareizi notīrīt.
4. Absorbējošs sūklis
Kaut arī tas vēl nav plaši izmantots produkts, absorbējošie sūkļi ir arī ļoti ērts un praktisks risinājums, un tie nesatur ķīmiskas vielas, tādējādi izvairoties no kairinājumiem un alerģiskām izpausmēm.
Ir vairāki dažādi izmēri, kas jāizvēlas atkarībā no sievietes menstruācijas plūsmas intensitātes, un to priekšrocība ir tāda, ka sievietes ļauj seksu nodarboties ar viņām.
Kā lietot
Šie sūkļi pēc iespējas dziļi jāievieto makstī tādā stāvoklī, kas atvieglo to izvietošanu, piemēram, sēžot uz tualetes ar atdalītiem ceļgaliem vai stāvot ar kāju uz virsmas, kas ir nedaudz augstāka par grīdu.
Tā kā tam nav tāda pavediena kā parastajiem absorbentiem, to var būt nedaudz grūtāk noņemt, un tāpēc to noņemšanai ir nepieciešama zināma veiklība, un tāpēc jums ir jāizvelk sūklis caur caurumu, kas tam ir centrā.
5. Absorbējošas biksītes
Uzsūcošajām biksītēm ir parasto apakšbiksīšu izskats, taču tām piemīt spēja absorbēt menstruācijas un ātri izžūt, izvairoties no alerģiskām reakcijām, jo īpaši tāpēc, ka tām nav kairinošu sastāvdaļu.
Šīs biksītes ir pielāgotas sievietēm ar vieglu vai mērenu menstruālo plūsmu, un tām sievietēm, kurām ir intensīva plūsma, tās arī var izmantot šīs biksītes kā papildinājumu cita veida absorbentam. Turklāt šīs absorbējošās biksītes ir atkārtoti lietojamas, un tāpēc tās vienkārši mazgājiet ar ziepēm un ūdeni.
Kā lietot
Lai izbaudītu tā efektu, vienkārši uzvelciet apakšbiksītes un mainiet tās katru dienu. Intensīvākās dienās biksītes ieteicams nomainīt agrāk, ik pēc 5 līdz 8 stundām.
Tā kā tie ir atkārtoti lietojami, tie katru dienu jāmazgā ar maigām ziepēm un ūdeni.
6. Ikdienas aizsargs
Dienas aizsargs ir daudz plānāks absorbenta tips, kuru nevajadzētu lietot menstruāciju laikā, jo tam ir samazināta absorbcijas spēja. Šie līdzekļi ir paredzēti lietošanai menstruāciju beigās vai sākumā, kad sievietei jau ir tikai nelieli asins zudumi un mazi atlikumi.
Lai arī daudzas sievietes ikdienā lieto šos aizsargus, lai absorbētu izdalījumus no maksts un netīrītu apakšbiksītes, šis ieradums nav ieteicams, jo intīmā zona kļūst mitrāka un aizkavē gaisa cirkulāciju, padarot to jutīgāku pret kairinājumu un infekciju attīstību..
Kā lietot
Vienkārši novietojiet aizsargu apakšbiksīšu centrā, kam parasti ir līmjava, lai tas paliktu vietā visu dienu un, ja iespējams, mainītos ik pēc 4 stundām.
