Paaugstināta triglicerīdu līmeņa pazīmes un simptomi

Augsts triglicerīdu līmenis parasti neizraisa simptomus un tādējādi klusā veidā nodara kaitējumu ķermenim, un nav nekas neparasts, ka tos var identificēt tikai ikdienas pārbaudēs un izpausties nopietnāku komplikāciju rezultātā..

Triglicerīdi ir tauku daļiņas, kas atrodas asinīs, tāpēc to līmenis kopā ar holesterīna līmeni bieži ir paaugstināts. Šīs izmaiņas jāidentificē pēc iespējas ātrāk, konsultējoties ar ārstu, un pēc iespējas ātrāk jāveic to ārstēšana, lai izvairītos no nopietnām komplikācijām, piemēram, aterosklerozes, pankreatīta vai aknu steatozes, piemēram,. 

Augsta triglicerīdu līmeņa simptomi

Triglicerīdu daudzuma palielināšanās asinīs parasti neizraisa simptomu parādīšanos, to pamanot tikai ikdienas pārbaudē. Tomēr, kad triglicerīdu līmeņa paaugstināšanās notiek ģenētisku faktoru ietekmē, var rasties daži simptomi, piemēram:

• Mazi balti maisiņi uz ādas, īpaši tuvu acīm, elkoņiem vai pirkstiem, zinātniski sauktu par ksanthelasmu;
• Tauku uzkrāšanās reģionā vēders un citas ķermeņa daļas;
• Balto plankumu parādīšanās tīklenē, kas ir nosakāms, veicot acu pārbaudi.

Triglicerīdu normālā vērtība ir līdz 150 mg / dL. Vērtības, kas pārsniedz 200 mg / dL, parasti tiek uzskatītas par bīstamām, un ieteicams uzraudzīt kardiologs un dietologs, lai varētu veikt pasākumus, lai uzlabotu dzīvesveidu, kā arī, piemēram, uzlabotu uzturu. Uzziniet vairāk par triglicerīdu un holesterīna atsauces vērtībām.

Ko darīt paaugstināta triglicerīdu līmeņa gadījumā

Augstu triglicerīdu līmeņa gadījumā ieteicams regulāri veikt fiziskas aktivitātes, piemēram, staigāt, skriet vai peldēties, vismaz 3 līdz 4 reizes nedēļā 30 minūtes..

Tomēr smagākajos gadījumos, kad nav iespējams pazemināt triglicerīdu līmeni asinīs tikai ar fiziskiem vingrinājumiem un ēdienu, ārsts var izrakstīt dažus medikamentus, piemēram, Genfibrozila vai Fenofibrato. Turklāt šis savienojums var izraisīt arī VLDL holesterīna līmeņa paaugstināšanos, kas ir atbildīgs par aterosklerozes attīstības iespēju palielināšanu.

Ir svarīgi arī konsultēties ar dietologu, lai sāktu sabalansētu uzturu ar zemu tauku, alkohola un cukura daudzumu. Skatiet, kā rīkoties, lai pazeminātu augstu triglicerīdu līmeni.

Apskatiet zemāk redzamo video, lai ēst, lai samazinātu triglicerīdu daudzumu asinīs:

Diēta ar augstu triglicerīdu līmeni