Kas var būt niezošs kājās un kā ārstēt
Niezošu kāju parādīšanās ir salīdzinoši izplatīts simptoms, bet tas biežāk rodas pieaugušajiem vai vecāka gadagājuma cilvēkiem, jo vairumā gadījumu tas ir saistīts ar sliktu asinsriti, kas beidzas ar pareizu sirds atgriešanos un tāpēc uzkrājas kājās, izraisot nelielu pietūkumu un niezi.
Tomēr ir vairāki niezes cēloņi, kas var svārstīties no vienkāršiem stāvokļiem, piemēram, sausa āda, līdz nopietnākām problēmām, piemēram, aknu vai nieru slimībām. Tātad, ideālā gadījumā, ja nieze izzūd daudzām dienām vai atkārtojas, apmeklējiet ģimenes ārstu vai dermatologu, lai novērtētu, vai nav kādas veselības problēmas, un sāktu vispiemērotāko ārstēšanu..
Iepazīstieties ar 6 biežākajiem kāju niezošo cēloņiem:
1. Ļoti sausa āda
Sausa āda var rasties jebkurā vecumā, īpaši cilvēkiem, kuri nelieto nevienu mitrinošu krēmu, tomēr tā ir īpaši izplatīta visa vecuma laikā, jo āda zaudē mitrināšanas spēju.
Lai arī niezi bieži papildina citas pazīmes, piemēram, ādas lobīšanās, bālganas vietas vai pat apsārtums, ir vairāki gadījumi, kad tā neizdodas, un nieze ir vienīgais simptoms.
Ko darīt: viens no efektīvākajiem veidiem, kā uzturēt ādu labi mitrinātu, ir dienā dzert pareizu ūdens daudzumu, kā arī bieži lietot mitrinātāju. Skatiet, cik daudz ūdens jums vajadzētu dzert katru dienu.
2. Slikta apgrozība
Kopā ar sausu ādu slikta cirkulācija ir vēl viens iemesls niezošām kājām. Tas notiek tāpēc, ka, pieaugot vecumam, vārsti, kas atrodas kāju vēnās, kas palīdz asinīm atgriezties sirdī, vājina, apgrūtinot asiņu virzīšanu uz augšu..
Ar asiņu uzkrāšanos audi saņem mazāk skābekļa un uzkrājas vairāk toksīnu, un tāpēc ir raksturīga neliela niezoša sajūta, kas pasliktinās visu dienu. Citi bieži sastopami simptomi šajās situācijās ir, piemēram, kāju pietūkums, tirpšana un smagu kāju sajūta.
Slikta asinsrite ir biežāka cilvēkiem, kuri ilgstoši stāv vai kuriem ir slimības, kas palielina spiedienu uz traukiem un pasliktina asinsriti, piemēram, paaugstināts asinsspiediens vai sirds mazspēja.
Ko darīt: labs veids, kā ātri atbrīvoties no sliktas asinsrites niezes, ir masēt kājas, veicot nelielu spiedienu no potītēm uz cirksni. Tomēr niezes novēršanu palīdz arī izvairīties no ilgstošas stāvēšanas, nešķērsot kājas un atpūsties ar paceltām kājām. Skatiet 5 pašdarinātus veidus, kā mazināt sliktu asinsriti kājās.
3. Kukaiņu kodums
Niezošas kājas bieži var būt tikai kukaiņu koduma simptoms. Tas notiek tāpēc, ka daudziem kukaiņiem, tāpat kā dažiem odu veidiem, ir dota priekšroka kāju dzeloņainībai, jo tās ir ķermeņa daļas, kuras ir viegli atklājamas, it īpaši vasarā..
Tāpēc, ja parādās citi simptomi, piemēram, mazi izciļņi vai mazi sarkani plankumi uz ādas kopā ar niezi, tas var norādīt, ka tas tiešām ir dzelonis.
Ko darīt: praktisks veids, kā mazināt niezi, ko izraisa kukaiņu kodums, ir lietot pomādes ziedes, piemēram, Polaramīnu vai Andantolu. Tomēr niezes mazināšanai var palīdzēt arī ledus kuba palaišana pa teritoriju vai aukstas kompreses uzklāšana. Skatiet vairāk ziežu piemērus, lai nodotu kodumu.
4. Kontaktdermatīts
Kontaktdermatīts ir ādas alerģijas veids, kas rodas no saskares ar vielu vai priekšmetu, kas kairina ādu. Tādējādi tas ir biežāk, ilgstoši valkājot bikses, it īpaši, ja audums ir sintētisks, piemēram, poliesters vai elastāns. Šis audu tips neļauj ādai elpot, tāpēc var viegli izraisīt ādas reakciju.
Dermatīta simptomiem var būt arī ādas apsārtums, zvīņošanās un nelielu čūlu klātbūtne uz ādas. Iepazīstieties ar simptomu sarakstu, kas palīdz identificēt kontaktdermatītu.
Ko darīt: parasti pietiek ar to, lai noņemtu bikses un ļautu ādai elpot, tomēr, ja simptomi neuzlabojas, pat pēc peldēšanās, ideāls ir doties pie dermatologa, jo dažos gadījumos var būt nepieciešams lietot kortikoīdu ziedes..
5. Diabēts
Cilvēkiem, kuriem ir diabēts un kuri nesaņem atbilstošu ārstēšanu, vai kuri nezina, ka viņiem ir diabēts, var attīstīties komplikācijas. Viena no šīm komplikācijām ir neiropātija, kurā nervu galus sabojā pārmērīgs cukura līmenis asinīs, kas galu galā izraisa tādus simptomus kā tirpšana un ādas nieze..
Pirmās vietas, kuras parasti ietekmē neiropātija, ir pēdas, kājas vai rokas, tāpēc nieze šajās vietās var būt diabēta pazīme. Daži simptomi, kas personai var radīt aizdomas par diabētu, ir bieža vēlme urinēt, slāpes un pārmērīgs izsalkums, kā arī ātrs svara zudums.
Ko darīt: ja ir aizdomas par diabētu, ir svarīgi redzēt ģimenes ārstu asins analīžu veikšanai un apstiprināt diagnozi, uzsākot atbilstošu ārstēšanu. Veiciet mūsu tiešsaistes testu, lai uzzinātu, vai jums ir risks saslimt ar diabētu.
6. Nieru vai aknu slimība
Lai arī nieze ir retāka, niezošas kājas var būt arī pirmās pazīmes par nieru vai aknu problēmām. Parasti aknas un nieres palīdz filtrēt un notīrīt asinis, tāpēc, ja tās nedarbojas pareizi, audos var veidoties daži toksīni, kas izraisa ādas niezi..
Turklāt niezošu ādu var izraisīt arī citas veselības problēmas, piemēram, hiper vai hipotireoze, īpašu uzmanību pievēršot kājām. Pārbaudiet simptomu sarakstu, kas var norādīt uz aknu darbības traucējumiem, un citu - nieru darbības traucējumiem.
Ko darīt: ideāls ir konsultēties ar ģimenes ārstu vai pat dermatologu, lai mēģinātu noteikt niezošo kāju cēloni. Ja ir aizdomas par aknu vai nieru problēmu, ārsts var jūs novirzīt pie cita speciālista vai pat pasūtīt dažādus testus, piemēram, urīna analīzes, ultraskaņu vai asins analīzes, piemēram.
