Kas ir žags un kāpēc mēs to žagsam?

Žags ir piespiedu reflekss, kas izraisa ātru un pēkšņu iedvesmu un parasti notiek pēc ēšanas pārāk daudz vai pārāk ātri, jo kuņģa dilatācija kairina diafragmu, kas atrodas tieši virs, liekot tai atkārtoti sarauties.

Tā kā diafragma ir viens no galvenajiem elpošanā izmantotajiem muskuļiem, kad tā saraujas, cilvēks rada netīšu un pēkšņu iedvesmu, izraisot žagas.

Tomēr žagas var rasties arī tāpēc, ka smadzenēs nervu signāli tiek pārraidīti nelīdzsvaroti, tāpēc tas var notikt daudz emocionāla stresa situācijās vai pēkšņu temperatūras izmaiņu laikā, piemēram,.

Zināt galvenos žagas cēloņus.

Kad tas var uztraukties

Kaut arī žagas gandrīz vienmēr ir nekaitīgas un pašas par sevi izzūd, ir situācijas, kurās tās var norādīt uz veselības problēmu. Tāpēc ir svarīgi konsultēties ar ārstu, ja žagas:

• Pazūd vairāk nekā 2 dienas;
• Viņi rada grūtības aizmigt;
• Apgrūtiniet runu vai izraisiet pārmērīgu nogurumu.

Šajos gadījumos žagas var izraisīt smadzeņu vai kāda krūšu rajona orgāna, piemēram, aknu vai kuņģa, darbības izmaiņas, tāpēc ir svarīgi veikt testus, lai noskaidrotu izcelsmi un sāktu atbilstošu ārstēšanu..

Lai mēģinātu apturēt žagaru, varat izdzert glāzi ledus ūdens, aizturēt elpu un pat sākt nobīties. Tomēr viens no labākajiem veidiem ir ieelpošana papīra maisiņā. Skatiet citus dabiskos un ātros veidus, kā izbeigt diskomfortu.