Sāpes pirkstu locītavās Kas var būt un kā ārstēt

Pirkstu locītavas sāpes ir salīdzinoši izplatīts sāpju veids, kas bieži rodas tikai pārvietojot pirkstu, un tas var ietekmēt vidējā pirksta locītavas, locītavu, kas ir vistuvāk rokai, vai visas vienlaikus..

Šis sāpju veids, kaut arī biežāk sastopams gados vecākiem cilvēkiem, novecošanās un locītavu dabiskā nolietojuma dēļ var parādīties arī jauniešiem, galvenokārt sakarā ar sitieniem uz rokām vai kājām, kas var notikt, spēlējot trieciena sporta veidus, piemēram, basketbolu vai futbolu. piemērs.

Ja sāpes rodas trieciena rezultātā, tās parasti var mazināt, uzklājot ar ledu. Tomēr, ja sāpju uzlabošanās prasa vairāk nekā 2 vai 3 dienas, jums jādodas uz slimnīcu, lai noteiktu ievainojuma veidu un sāktu vispiemērotāko ārstēšanu. Gados vecākiem cilvēkiem sāpes vienmēr jānovērtē ģimenes ārstam vai reimatologam, lai saprastu, vai ir kāda locītavu slimība, kurai nepieciešama īpaša ārstēšana..

1. Insults

Tas ir galvenais sāpju iemesls pirkstu locītavās jauniešiem, un to var viegli noteikt, jo tas rodas pēc negadījumiem sportā vai satiksmē. Piemēram, futbolā ļoti bieži ir pēdu traumas, kas izraisa sāpes, pārvietojot kāju pirkstus. Basketbolā šāda veida traumas biežāk rodas pirkstos.

Parasti šāda veida traumas pavada pēkšņas locītavu sāpes un pietūkums, kas laika gaitā samazinās, bet ko var pastiprināt pirkstu kustība..

Ko darīt: kad ievainojums nav ļoti smags, sāpes var mazināt, atpūšot locītavu un uzliekot ledu 10 līdz 15 minūtes 3 līdz 4 reizes dienā. Tomēr, ja sāpes 2 dienas neuzlabojas vai nepasliktinās, jums jādodas uz slimnīcu, lai novērtētu ievainojumu un noteiktu, vai ir kāda cita piemērotāka ārstēšana. Uzziniet vairāk par to, kā saaukstēšanos izmantot šāda veida traumu ārstēšanai.

2. Artrīts

Savukārt artrīts ir vecāka gadagājuma cilvēku biežākais sāpju cēlonis pirkstu locītavās, jo šī slimība rodas ar pakāpenisku locītavu skrimšļu nodilumu..

Parasti pirmās skartās locītavas ir pirkstu locītavas, jo tās plaši izmanto dažādās ikdienas aktivitātēs, taču slimība var rasties arī pēdās, īpaši cilvēkiem, kuriem nācies vairākkārt lietot kājas, tāpat kā piemēram, skriešanas sportisti vai futbolisti.

Ko darīt: lai arī ledus uzklāšana palīdz mazināt locītavu sāpes, ir svarīgi, ja ir aizdomas par artrītu, konsultēties ar reimatologu, lai noskaidrotu, vai ir vēl kāds ārstēšanas veids, kas var arī palīdzēt, piemēram, fizikālā terapija vai dažu pretiekaisuma līdzekļu lietošana. Pārbaudiet dažus vingrinājumus, kas palīdz mazināt diskomfortu artrīta gadījumā.

3. Karpālā kanāla sindroms

Karpālā kanāla sindroms var radīt aizdomas, ja rodas sāpes pirkstu locītavās, it īpaši, ja tas parādās salīdzinoši jauniem cilvēkiem, kuriem nav bijuši roku ievainojumi un kuri atkārtoti neizmanto locītavas..

Šis sindroms izraisa tirpšanas sāpes pirkstos, ko var papildināt arī ar grūtībām turēt priekšmetus, jūtīguma trūkumu vai nelielu pirkstu pietūkumu.

Ko darīt: daudzi gadījumi jāārstē ar nelielu operāciju, lai dekompresētu nervu, kas tiek saspiests plaukstas locītavas rajonā. Tomēr arī citas stratēģijas, piemēram, aproces nēsāšana un stiepšanās vingrinājumu veikšana ar rokām, var palīdzēt mazināt diskomfortu, aizkavējot operācijas nepieciešamību. Skatiet, kādi ir labākie vingrinājumi šim sindromam.

4. Tenosinovīts

Tenosinovītu raksturo iekaisuma klātbūtne cīpslā, izraisot tādus simptomus kā sāpes un vājuma sajūta skartajā reģionā. Tādējādi, ja tenosinovīts parādās locītavas tuvumā, tas var izraisīt sāpes, kas izstaro uz šo vietu, apgrūtinot pirkstu pārvietošanu..

Šāda veida traumas biežāk sastopamas cilvēkiem, kuri ar rokām vai kājām veic atkārtotas kustības, un atkarībā no cēloņa to var izārstēt vai vienkārši ir iespējams mazināt simptomus, uzlabojot personas dzīves kvalitāti..

Ko darīt: parasti diagnozi nosaka reimatologs vai ortopēds, un tāpēc ārstēšanu ārsts jau norāda atbilstoši cēloņam. Tomēr dažas vispārīgas vadlīnijas, kas palīdz mazināt simptomus, ietver skartās vietas atpūtu un ledus uzklāšanu. Turklāt var palīdzēt arī masēšana vai ārsta izrakstītu medikamentu lietošana. Uzziniet vairāk par tenosinovītu un ārstēšanas iespējām.

5. Piliens

Podagras parādīšanās locītavās notiek, ja ķermenī cirkulē pārspīlēts urīnskābes daudzums, kas beidzas ar kristalizāciju un nogulsnēšanos vietās starp locītavām, izraisot pietūkumu un sāpes, it īpaši, mēģinot pārvietot skarto locītavu..

Tā kā tie ir mazāki, parasti tiek skartas pirkstu, gan pēdu, gan roku locītavas, taču cilvēkiem ar podagru var būt arī problēmas ar citām locītavām, īpaši, ja viņi neēd atbilstošu uzturu, lai samazinātu urīnskābes daudzumu organismā..

Ko darīt: ieteicams ieturēt diētu, lai samazinātu urīnskābes daudzumu organismā, tas ir, samazinot sarkanās gaļas, jūras velšu un olbaltumvielām bagātu pārtikas produktu, piemēram, siera vai lēcu, uzņemšanu. Tomēr krīzes laikā ārsts var arī ieteikt lietot pretiekaisuma līdzekļus, lai mazinātu locītavu sāpes un pietūkumu. Uzziniet vairāk par podagru, kādai pārtikai vajadzētu būt, un citiem ārstēšanas veidiem.

6. Lupus

Šī ir autoimūna slimība, kuras dēļ organisma pašas aizsardzības šūnas iznīcina veselos audus, kas tādējādi var ietekmēt locītavu audus, izraisot iekaisumu, sāpes un grūtības locītavu kustībā..

Parasti sāpes pirkstu locītavās ir pirmā vilkēdes pazīme, kurai pēc tam var būt citi raksturīgāki simptomi, piemēram, sarkanīgs, tauriņa formas plankums uz sejas. Skatīt citus iespējamos vilkēdes simptomus.

Ko darīt: atkarībā no uzrādītajiem simptomiem ārstēšana var ietvert imūnsupresīvu zāļu lietošanu, lai samazinātu imūnsistēmas darbību uz šūnām un kortikosteroīdiem. Tomēr vienmēr ir svarīgi regulāri konsultēties ar imunoallergologu vai endokrinologu, lai novērtētu radušos simptomus un pielāgotu ārstēšanu..