7 fibromialģijas simptomi

Galvenais fibromialģijas simptoms ir sāpes visā ķermenī, kas ilgst vismaz 3 mēnešus, var būt sliktākas mugurā un kaklā, un tam nav acīmredzama iemesla. Fibromialģija ir biežāk sastopama sievietēm vecumā no 35 līdz 50 gadiem, kaut arī vīrieši arī cieš no šīs slimības.

Galvenie agrīnie fibromialģijas simptomi ir:

Vietas ķermenī, kur indivīdam ar fibromialģiju var rasties sāpes

1. Pastāvīgas sāpes visā ķermenī

Parasti cilvēkiem, kuri cieš no fibromialģijas, visā ķermenī rodas pastāvīgas sāpes, kas ilgst vismaz 3 mēnešus. Tas ir viens no biežākajiem šīs slimības simptomiem.

2. Intensīvas sāpes pieskaroties

Papildus pastāvīgām sāpēm visā ķermenī, vēl viens ļoti izplatīts simptoms ir sāpes, kas paaugstinātas sāpju jutības dēļ kļūst vēl intensīvākas, kad tās pieskaras..

3. Bieža noguruma sajūta

Cilvēki ar fibromialģiju lielāko daļu laika pavada noguruši, un ir ļoti bieži mosties jau ar enerģijas trūkumu. Ziniet, ko ēst, lai cīnītos ar nogurumu.

4. Miega traucējumi

Fibromialģija izraisa arī miega traucējumus, piemēram, apgrūtinātu aizmigšanu, ļoti vieglu miegu vai pamošanos vairākas reizes nakts laikā. Skatiet, kā rīkoties, lai labāk gulētu.

5. Cieti muskuļi

Arī cilvēki ar mialģiju mēdz sajust stīvus muskuļus, it īpaši, kad viņi pamostas.

6. Atmiņas un koncentrēšanās problēmas

Var rasties arī atmiņas problēmas un grūtības uzturēt koncentrēšanos, un to var pavadīt galvassāpes. Uzziniet, kuri aizsardzības līdzekļi palīdz uzlabot atmiņu un koncentrēšanos.

7. Kairinātu zarnu sindroms

Kairinātu zarnu sindroms ir arī bieži sastopams šīs slimības simptoms, un to raksturo caurejas un aizcietējumu periodi. Uzziniet vairāk par kairinātu zarnu sindromu.

Citas pazīmes un simptomi ir tirpšanas sajūta rokās un kājās, nemierīgu kāju sajūta pirms gulētiešanas, reibonis un sāpes vēderā. Parasti drudzis nav raksturīgs fibromialģijas simptoms, jo tas ir sāpīgs sindroms, kas izraisa sāpes, nevis izraisa temperatūras paaugstināšanos..

Var rasties arī fibromialģijas psiholoģiski simptomi, piemēram, trauksme un depresija, jo ir ierasts, ka persona, saskaroties ar šo slimību, izjūt skumjas, izmisumu un impotenci, kā arī var zaudēt interesi par darbībām, kas viņiem patīk..

Sāpju punkti fibromialģijā

Kā tiek noteikta diagnoze

Fibromialģijas diagnozi var noteikt reimatologs, novērojot simptomus. Personai ar fibromialģiju vismaz 3 mēnešus jājūt stipras sāpes 3 līdz 6 dažādos ķermeņa apgabalos vai vieglas sāpes 7 vai vairāk dažādos ķermeņa apgabalos..

Kā ārstēt fibromialģiju

Fibromialģijas ārstēšanas mērķis ir mazināt simptomus, jo šī slimība nav izārstējama. Tāpēc vienmēr ir svarīgi konsultēties ar reimatologu, kurš var izrakstīt pretsāpju un muskuļu relaksantus sāpju mazināšanai..

Turklāt, ja ir neiroloģiski vai psiholoģiski simptomi, jākonsultējas arī ar neirologu vai psihiatru, lai norādītu miegazāles, piemēram, uztraukumiem vai antidepresantiem..

Fibromialģijas simptomus var mazināt arī ar dabisku ārstēšanu, piemēram, masāžu, relaksācijas paņēmieniem vai aromterapiju. Iepazīstieties ar visām pieejamajām ārstēšanas iespējām.

Šeit ir arī daži vingrinājumi, kas palīdz mazināt simptomus:

Kā mazināt sāpes fibromialģijā

183 tūkstoši skatījumuPierakstīties 4.5K